Niebawem pod tym linkiem znajdziecie komplet informacjo co do konkretnych posiłków. Podział na pory dnia i cel http://potreningu.pl/artykuly/lista/kategoria/12/menu-na-sportowo- Autor znany i kochany przez wszystkich Tadziu Faftag Wideo z Tadziem: http://tv.sfd.pl/Podstawy-indywidualnych-plan%C3%B3w-dietetycznych,odcinek,54.aspx Polecam także: Jak [...]
Sympatyczny materiał z PT Team Snes Faftag i ich podopieczny po mega metamorfozie! http://img825.imageshack.us/img825/8384/dziaralistopad2012maj20.jpg http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=kW0HgAvDy-E#at=233
http://fitness.sport.pl/fitness/1,126274,11967432,Suplementy_dla_biegacza___potrzebujesz_.html Autor porady: oczywiście Tadziu Faftag Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-06-19 13:17:35
Miniak. Faftag ma rację - a poza tym - jej aktywność w przewodzie pokarmowym jest o tyle cenna, że eliminuje jego dysfunkcje - czym poprawia trawienie i wchłanianie innych składników pokarmowych. Faftag. Takie wymiany poglądów są zawsze cenne dla osób trzecich. Nazwałbym tego typu dyskusję - rodzajem "spektaklu", którego [...]
Iceman, tak jak zacytował Faftag, tyle że bez jego powściągliwości. Mówiąc krótko: glutamina daje najlepsze wyniki w badaniach na chorych i na zwierzętach, zaś słabe - na nisko- i średniozaawansowanych sportowcach-ochotnikach. Metabolizm wyczynowca jest podobny do chorego człowieka lub topionego gryzonia (procedura badawcze), więc dla [...]
A co pisał faftag bo nie mogę znaleźć?? Ja właśnie bardzo ostrożnie mimo wszystko, w zeszłym roku to dodałem ponad 1000kcal i prawie 3 miechy waga stała :P ale to psycha endo i świadomość że kiedyś się było pulpetem nie pozwala :P od września już nie będę się tak cykał :)
faftag ładnie powiedziałeś..., a ty chińczyk czy jak ci tam, nie mów, że faftag się nie zna, po twojej wypowiedzi można wywnioskować, że to ty właśnie jesteś świeżak jeżeli chodzi o suple. P.S. Przeczytaj co pisze po prawej (na dole) stronie wypowiedzi faftag'a, po przyznaj soga...