extreme

hej, ja mam pytanie, czy jesli cwicze 3-4 razy w tygodniu i stosuje diete niskoweglowodanowa,a chcialabym zaczac stosowav thermo speed extreme, zeby ruszyc tluszczyk wychodowany przez lata,bo tego wychodowanego przez ostatni rok sie juz pozbylam, musze brac tse codziennie czy tylko w dni w ktore cwicze,bo nigdzie tego nie odnalazlam na forum. z [...]

[...] moze o l-karnitynie? kreatyny nie chce brac - boje sie powiem szczerze. a hmb? spalacze faktycznie dzialaja na mnie dosc drastycznie, choc kiedys bralam thermo speed extreme i najgorzej nie bylo. tak na margiesie, dzis po pracy poszlam na silke. sciaganie drazka (maszyna) 3*20 ciezar wiekszy niz zwykle ale liczby blokow nie pamietam [...]

http://forum.extreme.poznan.pl/ tutaj masz w dziale Akro treningi na matach. Są jeszcze treningi na ścieżce pod okiem trenera, lecz niestety niema już tam miejsc ;p i dawaj soga za pomoc xD Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-12-16 07:18:02

OLIMP L-Glutamine Mega Caps+OLIMP Thermo Speed Extreme hmb olej po prostu i pamietaj że w twoim wypadku dieta najważniejsza.. pozdrawiam

ze spalaczy polecam venoma.jadlem i klepal bardzo dobrze.mozna tez dac themo speed extreme + tussi. leviatan tez dobry.z delikatniejszych bardzo chwalony jest scorch(nie wiem czy dobrze pisze) z mana.jako antykatabolika dlabym kreatyne ale nie mono przy redukcji i propa 50 e2d.jak masz kase na wywalenie to bcaa okolotreningowo,glutamina choc [...]

Thermo Speed Extreme - ok W sumie przy sporych i ciągłych dawkach może i HMB - ok L-glutamina - jeżeli już masz brać to duże dawki rzedu 20 g na dzień. Stać Cię na to? Thermo Speed - 2 kaps rano na czczo i 2 kaps 30 minut przed treningiem. Edit: Co to za dieta? Przetwory mleczne - wywal, chyba, że mówisz o twarogu to ok. Minimalna ilość słodyczy? [...]

sThermonex składowo nie podoba mi się, za tą cenę można mieć Dyma Burn extreme czy dołożyć parę złotych i kupić Scorcha, niewątpliwie lepszy spalacz. Therm line'a w ogóle nie brałbym pod uwagę, z firmy Olimp masz Thermo Speeda, również przeciętny, ale za te pieniądze... Firma...są firmy lepsze, są gorsze, są takie gdzie płacisz za jakość i są [...]

samym bieganem nie spalisz.. rob jeszcze jakies cwiczenia na brzuch (ale lepiej nie ograniczaj sie tylko do jednej parti)uloz sobie diete... hmm a co do spalaczy... dobrymi opiniami cieszy sie "hermo speed extreme"

Zapytam tu w moim temacie, czy warto się zainteresować extreme men's formula? I co polecacie jeszcze na uzupełnianie braków minerałów i witamin? Mam zamiar brać ZMA

jeszcze cos... czy polaczenie Kre Alkalynu Extreme i Mega Massa 2000 jest dobre?bo zakupilem i to i to...?prosze o odpowiedz

"hermo speed extreme" już kupione, teraz czekam na przesyłkę. oczywiście inne partie mięśni również ćwiczę

Może dokupić L-glutamine, albo Extreme BCAA

niedługo bede robil cykl kupiłem sobie takie zeczy: Nitrobolon500g, Cm3180, L-GLUTAMINA EXTREME 4OOgm, białeczko NITROPROGEN 1700g,aminokwasa ANABOLIC BCAA to jest dobry zestaw

- Premix białek serwatkowych+dodatki - Whey protein king - Mix białek wolno- i szybkowchłanialnych - Energy protein mix - Gainer 37% zawartość białka - Extreme gainer - Gainer 25% zawartość białka - Gain mass 25

Hmm... wiesz ale u mnie jajca , mleczko itp. sa na codzienn. A tak np.piersi ,ryb.mi kupowac zbyt codziennie nie chca ale na obiad zawsze jest jakies mięcho hmm...zycie ;p noo to nie wiem jakie rozwiazanie bedzie dobre. a jak chce obnizyc BF to mowisz na ujemny czy na jaki? (zeby nikogo nie reklamowac ! dla info.kupilem Thermo Speed Extreme wiec [...]

Te stawy masz na tyle mocne, ze mógłbys biegac powiedzmy z 40 min? Szkoda, że tego baseniku nie masz, bo bardzo by sie przydał. Co do sauny, sauna nie spala tłuszczu!:] Jest formą rozluźnienia po ciężkim treningu. Sauna oczyszcza orgaznim z toksyn. Jak kolega wyżej mówił, mógłbyś jezdzić sobie na rowerku. I pochwała z mojej strony dla Ciebie:] na [...]

kupiłem 6-oxo extreme ale 60 kaps a nie 75, włącze przez ostatnie 2 tygodni na 6-oxo.Nastąpiły tez pewnie zmiany.Cykl bedzie trwał jednak 10 tygodni (a nie 12) w tym 6 tyg na 6-oxo. i mam jedno pytanko jeszcze, mowiles bullmastif, ze cykl spalaczy powienien sie skonczyc conajmniej 10 dni po odstawieniu 6-oxo. Ja mam hydroxycut hardcore i [...]

[...] o wiele lepszy i wieksza pucha. Co do shotguna to mniejsza pucha w nowym ale klepie dobrze. Shotgun obecnie dla mnie nr 1 w polaczeniu ze stormem. Jadlem juz i clouta, xp, hp, ST , No extreme kaizena i próbki doriana. Dorian ładnie trzepie ale drogi. A ja bedziesz chcial spalic to tight + jetfuel (mi poszlo w miecha na tym wycinka 13kg:) POZDROS

Dziękuje, na temat soków już co nieco wiem lecz prosił bym o nawiązanie i bardziej płynne odpowiedzi na temat pozostałych punktów. Nieco je rozwinę: 1. Czy trening redukcyjny może spowodować wzrost siły (jeśli nie, jaką alternatywę polecacie)? 2. Chodzi mi jakikolwiek rezultat. A tak na marginesie, czy polecicie mi poza Termo Speedem Extreme, [...]

- Premix białek serwetkowych+dodatki - eXtreme Whey System + - Mix białek wolno- i szybko wchłanialnych - Low-Fast Protein Mix - Gainer 37% zawartość białka - Muscle Gain 3 - Gainer 25% zawartość białka - Muscle Gain 2