[...] schudnij do przyzwoitego poziomu, a potem zacznij robić masę Od około 50 dni stosuje HMB mega caps olimpa (male efekty). Zakupiłem teraz BCAA rownież olimpa i l-karnityne z extreme power. Pewnie ze sklepu supledodupy.pl Skoro już masz o wszystko to stosuj. Zaszkodzić nie zaszkodzi. Pomoże nie za wiele. Na początek nie potrzebujesz żadnych [...]
Mlabusz więc jeśli chcesz się odchudzić to pamiętaj, że stracisz tkankę tłuszczową i także trochę mięśniowej (taki jest już świat ) początkowo spadnie Ci tylko woda więc jeśli po tygodniu spadniesz o 2-3 kilo to będzie to nic innego jak zwykłe H2O. Dopiero po min. 2 tygodniach możesz liczyć na padek realnej wagi. Co do supli to BCAA i L-Karnityna [...]
[...] spalanie brzucha poprzeć jakimś spalaczem i jaki byście poradzili. Ze spalaczami doczynienia nie miałem (butelka l-karnityny w przeszłości). Myślałem o olimp thermo speed extreme, później zaczałem czytać o mocniejszych, później o tym, że to co kiedyś było dobre już niekoniecznie być takie musi. Więc co mógłbym wziąć na start (coś lekkiego lub [...]
przykladowe, no to na dzien dzisiejszy gdzie dodalem wegli bo ja gloopi se kupilem tribusteron zma i extreme mens formula, i postanowilem przymasowac przed wakacjami, kaloryfer sie rozleje, ale co tam dzis na przyklad rano miska platkow owsianych z takim bananowym mixem musli, i wkrajam jednego mananka, to wszysto z mlekiem kolo 1wszej je salatke [...]
[...] moze zmienie na chwile temat jak pisalem jestem w usa i nie wiem co kupic ponoc mamy tutaj najlespsze s[pecyfiki ja bylem w gnc i kupilem GNC 100% whey protein mega kreatine extreme tez gnc i amino acids 1800 czy to jst dobre i kolejna rzecz jak ktos wie to napisac mi co mam kupic aby dobrze wygladac tylko prosze o pelne nazwy nie skroty z gory [...]
Diete trzymam cały czas, Jak narazie jestem zadowolony z efektów, Co do witamin to od kiedy ćwicze biore codziennie Vitamin multiple Sport. I myśle właśnie o Olimp AAKG Extreme MC, stąd ten temat.
Panowie, odbiegliśmy troszkę od tematu, pytaniem było jakie suple brać w przerwach miedzy cyklami, Czytałem o AAKG Extreme Olimp bądź Trec, ale chciałbym się Was poradzić...
Napewno już próbowałaś ale może spróbuj jakiegoś kremu który oprócz CLA cię wspomoże.. nie mówie o jakim drogim np vichy ale EVELINE SLIM 3D EXTREME lub Good-bye Cellulite NIVEA, Nivea Silhouette, napewno wspomogą kuracje a nie zaszkodzą i niektóre są wyszczuplające <ujędrniają> ja osobiśćie bardzo lubie cztery pory roku antycellulitowy [...]
Ja bym wybral zwykle aeroby ze wzgledu na to iz wtedy miesnie nie sa narazone na spalnie. Interwaly wg mnie sa dla otylych ;) Thermo Speed Extreme przed tymi aerobami. Pamietaj zeby twoje tetno nie przekraczalo 120. I jezeli robisz same aeroby to rob je z godzinke. Co innego jezeli te aeroby sa po normalnym treningu na silce. Najlepiej silowym. Co [...]
Zalezy tez duzo od tego czy bedzie to twoj pierwszy spalacz.Spalcz z efedryna bym sobie wybil z glowy zdecydowanie.Za silny i w tym zestawieniu nie potrzebny.Osobiscie radzilbym Thermo Speeda Extreme z Olimpu ze wzgledu na to ze prawdopodobnie to twoj pierwszy kontakt ze spalaczami.Z innych spalaczy juz mocniejszych od TSE ale bez efki i do tego [...]
oczywiście że za... Nie było mnie ponad miesiąc na forum i nie wiem za bardzo co się dziejeMafia Extreme Wejdz do naszego działu http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne Pamiętaj...mafia widzi wszystko Jeśli nie będziesz jej szanował zginiesz w męczarniach
hrhr Nie było mnie ponad miesiąc na forum i nie wiem za bardzo co się dzieje Mafia Extreme Wejdz do naszego działu http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne Pamiętaj...mafia widzi wszystko Jeśli nie będziesz jej szanował zginiesz w męczarniach
skromnością... Nie było mnie ponad miesiąc na forum i nie wiem za bardzo co się dzieje Mafia Extreme Wejdz do naszego działu http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne Pamiętaj...mafia widzi wszystko Jeśli nie będziesz jej szanował zginiesz w męczarniach
Nie tak ważne są obciażenia, ale technika i nagłe skoki przeciążeń w stawach/więzadłach... Uprawiajac extreme na bmx itp byłeś poddany takim przeciążeniom.. Kulturystyka ma to do siebie, że jeśli ktos ćwiczy z głową to stawy ma w rewelacyjnej formie...
Witam, odświeżam temat ponieważ jutro zakupuje wreszcie odżywki na wymarzony cykl. Z przed treningowych zdecydowalem sie na ultralife nox pumup extreme. Lecz nutruje mnie wciaz temat białka, ktore z ponizszych jest najlepsze(kazde z tych mam do zakupienia w tej samej cenie) Gaspari Nutrition Myofusion PVL MUTANT PRO SYNTRAX Matrix 5.0 Planowałem [...]
Dzięki, odbijam Soga. Moim zdaniem Arremadex XT będzie słabszy. Gaspari Nutrition jest lepszą marką niż Extreme LABS o którym pierwszy raz słyszę. Same składniki będą różnej jakości. Ja biorę się za sprawdzonego Novadexa. Jeśli przy 2 kaps mialem skok testa z 15 na 48 nanomoli, to po 4 kaps, byc moze siegnie 65 nanomoli ? a to juz naprawde duzo.