poza tym inaczej 90pare w biodrach wyglada przy 180 a inaczej przy 160... proporcje ja mam chyba z 94 przy 168 a nie uwazam ze sa duze jak Ty mi dobrze robisz :-D
to co powiedziała eveline może mieć podświadome działanie na sędziów. Niekoniecznie ktoś coś musiał załatwiać, ale jak skądś znają jakąś dziewczynę czy kojarzą to nigdy nie będzie to obiektywna ocena choćby i sumienia mieli czyste.
Ja tam wole topy sportowe ;-) takie zwykłe nie dość, że są za duże, odznaczają się brzydko pod koszulką to jeszcze niewygodne ja ostatnio tylko w sportowym pomykam, bo wszystkie dotychczasowe za duże
[...] tak by to nie było radosne machanko, jak czujesz, że po wykonaniu zadanej liczby powtórzeń mogłabyś stać jeszcze pół dnia i machać tzn. że za mało. Każdy trening ma być męczący. Najpierw masz po prostu progresję związaną z ilością obwodów głównie a później skupiasz się bardziej na ciężarze. Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-12-26 12:13:38
Dziękuję eveline. Ja zaczynam po kilkumiesięcznej przerwie. Tym razem w domu, bo na siłkę już mnie nie stać i tutaj nie będzie miał kto nade mną czuwać, dlatego dopytuję. Śliczne dzięki :)
ja robiłam ze sztangielką, tak mniej wiecej to wyglada: http://www.youtube.com/watch?v=9CgvYQvLlc0 nie wiem czy to jest dobrze technicznie, bo ja tego cwiczenia nigdy dobrze nie poczulam, nie zrozumialam :/ Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-01-02 15:29:53
Martucca a skoro już tu jesteś to mogłabyś może odpowiedzieć mi w temacie treningu dla zielonych? byłabym dźwięczna jak ja nienawidzę tego zwrotu... nosz w cholerę z tym idźta bo nam tu towarzystwo Modek miłe!! właśnie
http://www.handimania.com/cooking/keep-bananas-fresh.html :-D Super! Tym bardziej że uwielbiam zielonkawe banany a takie dojrzałe już niezakoniecznie ;-)
ze 2 tyg to na pewno nie wrócę do pracy ale myślę, że może zacznę coś statycznego uskuteczniać jakoś za tydzień - zalezy od mojego fizo. Corum dobra myśl %-) No to płynąc tym tokiem rozumowania... Wisz co masz robić jak Cię na zielonej trawce położą??????????? w najdelikatniejszej formie - zrywać źdźbła trawki. choć i inne skojarzenia miałam %-) [...]
można zamrozić - ja zamroziłam. opłukałam troszeczkę wyschło, zapakowałam w woreczek i do zamrażarki, po 1,5 tygodnia wyjęłam rozmroziłam i pracuje jak ta lala :) Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-08-10 09:33:12