eve

Eve w wersji plażowej – super <3 Wypoczywaj :-)

Eve i kto to mówi... miałaś odpoczywać na urlopie a ciągle biegasz i ćwiczysz ;-) Choć aktywny wypoczynek potrafi więcej dać człowiekowi niż lenistwo. Ja się dziwnie czuję, jak nic nie robię %-) Night fajnie, że jest zaraźliwy, im więcej osób będzie startować tym większa szansa, że spotkamy się na zawodach 8-) Jest też uzależniający, więc trzeba [...]

udanego urlopu Eve

Eve weź mnie ze sobą \-) Ale pogoda... miłego wypoczynku życze i też licze na fotki :-)

Jestem po krótkiej przerwie. Niestety, ale sprawy firmowe pochłonęły mnie na dobre i nie miałam czasu się tutaj meldować, nad czym ubolewam z perspektywy czasu, bo lubię to forum, a forum to Wy ;-) Także jestem z powrotem. Ostatnie trzy tygodnie bardzo napięte. Miska czysta, choć nieliczona i nie jestem w 100% zadowolona, bo na szybko i czasem [...]

Dziękuję wszystkim za wsparcie :-) Paula ja też sobie kiedyś nie wyobrażałam ale cóż trzeba się dostosować :-P To co jest pozytywne to fakt,że nie ma problemu ze sprzedażą. Gdybym kiedyś chciała zmienić lub po prostu pozbyć się domu to wiem, że sprawę można błyskawicznie załatwić. A jak coś ulepszysz czy odremontujesz to już na bank sprzedasz [...]

Eve powiem Ci, nie znam osoby, która prowadzi bardziej aktywne życie :-) Dobrze,że już urlop. Wypoczywaj ile się da!

a jaki jest cel tego treningu? wydaje mi się, ze spora objętość tu wychodzi nie wiem czy dobrym pomysłem jest robienie Ciagów po tylu ćwiczeniach na dodatek na 12 powtórzeń Bziu ja mam kilka celow i nie bardzo wiem na jakim sie skupic. Te próżny to taki, zeby uwidocznic miesnie, poprawic proporcje. Inny to taki, zeby miec wiecej sily, [...]

Cześć :-) Ale długo mnie nie było… %-) A tak poważnie to nie sądziłam,że sytuacja tak szybko się wyjaśni. Jestem zaskoczona ale szczęśliwa,że już po wszystkim i mogę odetchnąć. Aż muszę Wam opisać jak to tutaj wygląda, bo to w sumie dosyć ciekawe. Szczególnie z mojej perspektywy jak już nie muszę się stresować. Zakup nieruchomości w tym kraju [...]

No to jedziemy. Nieco zamuliłam z wypiskami, więc zacznę od wczoraj, bo mi się nie chce nadrabiać :-D Eve, Bazylia: jest i przytulacz };-) czwartek, 31.08.2017 Jedzenie: kanapki z pieczenią, kurczak ala garam masala z ryżem jaśminowym + jakieś tam surówki kupne, kanapki z kiełbasą, borówki ze śmietaną. Picie: woda, herbata i "herbatki", kawa [...]

Eve 8-) Dopiero teraz obczajam Twój nowy dziennik :-) Jak dla mnie możesz pisać o fizyce kwantowej a i tak czytać będę %-)

Eve ja ostatnio stwierdziłam, że ćwiczenia bez obciążenia są teraz dla mnie dużo trudniejsze niż kiedyś. Nie potrzebuje już dużych ciężarów, żeby się zmęczyć czy poczuć, że ćwiczę. Myślę, że na tym etapie dużo daje odpowiednie czucie mięśniowe i znajomość własnego ciała. Do tego techniki, które potrafią utrudniać ćwiczenia, a których czasem [...]

Jedynie meczace, gdy wracasz pozno i nie mozesz zasnac8-), a rano i tak musisz wczesnie wstac.{{:-( Mi tez najlepiej cwiczy sie rano Eve, w pierwszej polowie dnia, ale mam taka mozliwosc, jak wpadnie mi nieplanowana przerwa w pracy. Dlatego czesto mam gotowa torbę treningowa%-)

Eve na zimową edycję się nie wybieram ;-) Ogólnie nie lubię zimna i zimnej wody, poza tym mi zawsze jest zimno, nawet jak innym gorąco %-) Oby październik w górach był łagodny :-) A na przyszły rok zamawiam ładna pogodę od kwietnia ;-) Night dzięki :-) Na chwile obecną bieganie jest moją najsłabszą stroną. Do kolejnego biegu zostane przy fbw 3x, [...]

Witajcie! Chwilowo muszę się "wylogować" żeby poukładać swoje sprawy. Jak tylko coś się rozjaśni to wracam do stałego rytmu ;) Z Eve uzgodniona chwilowa przerwa. Z treningami i dietą słabo było ostatnio ale będę się starała to poprawić mimo zamętu ;) Do usłyszenia!

Miss ja bardzo chętnie, zobaczymy czy uda się to ogarnąć finansowo ;-) Do Łodzi mam ponad 250 km więc dochodzą koszty dojazdu i pewnie noclegu, bo z tego co sprawdzałam to droga ponad 3h. A co do przeszkód wodnych w listopadzie... czytałam trochę na ten temat, oglądałam i okazało się, że nawet na zimowej edycji biegu była woda i przeszkoda lodowa [...]

Dzieki Eve i Night. Tez myslalal, ze ta choroba to rzadkość, natomiast lekarz powiedzial, ze kazdego roku ma pacjentow z krupem. Nagralam film z podciagania. Jak tylko ogarne youtube to wrzuce. Poki co miska na jutro /SFD/2017/8/28/4fdcf82f9f3245ae8128e22c8f105756.jpg

Bziu, Poran, Eve dziękuje :-) Miss polecam taką formę sprawdzenia swoich umiejętności, każdemu kto nie boi sie błota %-) Nawet tym, którzy nie lubią biegać, bo tego biegania mało co było ;-) Było SUPER :-D Decyzja o zamianie trasy na dłuższą była trafiona w 100%, ciesze się że to zrobiłam. Bardzo fajna zabawa, ok. 6km choć miałam wrażenie, że dużo [...]

te co my mamy z Eve (tak mamy te same :-) ) to są workout TR 2.0 zwykłe buty dla mnie idealne, bo maja całkiem płaską podeszwę swoją droga muszę kupić nowe już

Fala, Eve, Bazylia, Bziu, Miss };-) Również mam nadzieję, że będzie dużo ciekawych fotek. Wczoraj odebrałam pakiet startowy i widziałam część trasy - będzie wesoło %-) Rozgrzewka w wodzie, start w wodzie, mnóstwo piachu... nawet zaczełam zastanawiać czy zmiana była na pewno dobrym pomsyłem ;-) Szkoda, że było juz ciemno i nie mogłam żadnych fotek [...]