13 czerwca 2015 DNT Dzisiaj relaks i opalando nad wodą. Z jako takiej akywności to tylko spacer 5km, ale naprawdę "letkim" tempem. ;-) MISKA 1. 3 jajka, masło, orzechy brazylijskie, melon, truskawki 2. W knajpce: szaszłyk wieprzowy, ziemniaki opiekane, grillowane warzywa 3. 3 jajka, ser żółty, smalec, cebula, kalafior, brokuł, marchew, fasolka [...]
23 czerwca 2015 TRENING Dzień 1. 1. Przysiad przedni 3030 5x8-10 2min 10kg/15kg/20kg/25kg/30kgx8 2a. Gironda sissy squat 4x12-15 90s ccx15/x15/x14/2kgx12 2b. Bułgarski 4x12-15 90s ccx15/x14/x13/x12 3. Wypady 3x8-10 60s 8kgx10/x9/x8 4. Przysiad z nogami blisko siebie 3x15-20 30s 22kg/24kgx18/26kgx15 Coś ostatnio za bardzo sie polubiłam z siadami - [...]
26 czerwca 2015 TRENING 1. MC 5x8-10 90s 35kg/45kg/50kg/58kg/65kg x8 2a. Przysiad 4x12-15 32kg/34kgx14/36kgx13/38kgx12 2b. Odwrotne wznosy 4x12-15 15/14/13/13 3. Wypady dalekie 3x8-10 60s 8kgx10/x8/x9 4. Wznosy bioder na jednej nodze 3x12-15 30s 5kgx15/x14/x12 No! W MC zakres wywalczony i dobra passa w przysiadzie trwa (nie wierzę:))). [...]
Już miałem kilka wizyt u bardzo zaufanej endokrynolog w Gdyni, zapisała mi parę leków. Na dodatek mam niedoczynność tarczycy, muszę rano codziennie łykać hormon, to może mieć jakiś związek z gino? Jest to Euthyrox 25mg. Zmieniony przez - meksykanski93 w dniu 2014-03-29 23:13:46
mozliwe ze masz balagan w hormonach od saa, zbadaj test/prolaktyna/estro i tutaj szukaj przyczyn problemu, kamke mozesz brac stanie ci zrobisz z baba swoje dobrze Robie badania co 3 miesiące wszystko co się da i jest możliwe wszystko wyszło w idealnym prządku prócz wolnego testo i stwierdzono u mnie niedoczynność ale małą nie wiem od jakiegoś [...]
mozliwe ze masz balagan w hormonach od saa, zbadaj test/prolaktyna/estro i tutaj szukaj przyczyn problemu, kamke mozesz brac stanie ci zrobisz z baba swoje dobrze Robie badania co 3 miesiące wszystko co się da i jest możliwe wszystko wyszło w idealnym prządku prócz wolnego testo i stwierdzono u mnie niedoczynność ale małą nie wiem od jakiegoś [...]
mozliwe ze masz balagan w hormonach od saa, zbadaj test/prolaktyna/estro i tutaj szukaj przyczyn problemu, kamke mozesz brac stanie ci zrobisz z baba swoje dobrze Robie badania co 3 miesiące wszystko co się da i jest możliwe wszystko wyszło w idealnym prządku prócz wolnego testo i stwierdzono u mnie niedoczynność ale małą nie wiem od jakiegoś [...]
mozliwe ze masz balagan w hormonach od saa, zbadaj test/prolaktyna/estro i tutaj szukaj przyczyn problemu, kamke mozesz brac stanie ci zrobisz z baba swoje dobrze Robie badania co 3 miesiące wszystko co się da i jest możliwe wszystko wyszło w idealnym prządku prócz wolnego testo i stwierdzono u mnie niedoczynność ale małą nie wiem od jakiegoś [...]
Siema mam pytanie nie będzie problemu jak sobie zjem Kamagre do cyklu ? nie wiem czy mi to nie podniesie jakoś fest ciśnienia zauważyłem że po cyklu mam problem z osiągnięciem 100% i tak jak by mniejsza ochota na zabawy gdzie niby testosteron powinien chyba wpłynąć pozytywnie na sprawy łóżkowe ale znawcą nie jestem druga sprawa jakoś energii też [...]
[...] wiek 21 lat Zacząłem ćwiczyć od nowego roku z waga 83 kg, zrobiłem redukcję, aktualnie jestem na masie i tutaj zaczęły się schody.. W momencie redukcji przyjmowałem dawkę euthyrox'u 137,5 gdy zredukowałem waga wynosiła 73 kg, nie będąc świadomy , że dawka euthyrox'u dobierana jest do masy ciała cały czas przyjmowałem 137,5. W momencie 2 [...]
matrix0788... U mnie wychodził wynik fT4 ciut poniżej normy,po przyjmowaniu przez około 3 miesiące Euthyrox N25 1 tabl. 24h, wynik wskoczył ciut w normę ale nieznacznie,teraz biorę naprzemiennie Euthyrox N 25/50 na dobę... Dopiero na ostatniej wizycie dostałem skierowanie na to aTPO... Ja u siebie podejrzewam zaburzenie układu immunologicznego [...]
[...] ng/mL cholesterol 197.00 mg/dL .... Czy taki sposób leczenia jest racjonalny? Niedoczynność jest prawdopodobnie dziedzina, gdyż moja siostra ma również TSH w okolicy 6 ( nie leczy). Czy biorąc euthyrox powoduje wyciszenie się tarczycy, czyli będzie stawała się z czasem "mniej pracującą" uzależniona od zewnętrznych hormonów ? Pozdrawiam, Marta
czy taki lek jak Euthyrox może mnie wyleczyć z niedoczynności i z Trądziku ? Obecnie kończę leczenie Aknenorminem (Isotretinoinum) i nie do końca jestem zadowolony z efektów leczenia choć obecnie przyjąłem już około 137mg/kg a dobijam do 150mg na 1 kg/mc...
Bardzo podoba mi sie Twoja wypowiedź. Może mi pomożesz? Ja mam zdiagnozowaną niedoczynność tarczycy. Kilka lat miałam z nią spokój, niestety od dwóch lat jestem na lekach. Euthyrox N 50. Z początku czułam się jak nowo narodzona. Miałam tyle energii, wkońcu zaczęłam chodzić spać o normalnej porze a nie z kurami po 19. Byłam non stop zmęczona. [...]
Widzę, że wielu posądza mnie o doping. Miło z Waszej strony, dla mnie to tylko komplement. Każdy kto mnie śledzi teraz i wcześniej jak prowadziłem dziennik w dziale trening dla zaawansowanych zna moje zdanie na temat dopingu ;) Dawno cen nie sprawdzałem ale jak kiedyś chciałem zrobić całkowity + wolny to był koszt ok. 100 zł. Aaaa... i jeśli już [...]
Ty od końca to ja od początku :-) Dziękuję za kolejne wskazówki, tyle ich już daliście że na prawdę... Co do tych produktów których nie można jeść to na jednej stronie produkt X śmiało możesz wcinać a na drugiej piszą że produkt X absolutnie nie i w końcu nie wiadomo. O glutenie też się oczytałem i tak na prawdę to nic nie można jeść :-) Dawno [...]
[...] ale jestem zdania, że jak coś nam jest i lekarz chce mnie leczyć bez względu na moje samopoczucie tylko farmakologią...to śmierdzi mi to. Niemniej jednak, dobry dobór euthyroxu, jest znaczący i istotny na pewno w całej sprawie. Wizyta trwała ok. 30 minet z czego 10 spisywał moje wyniki badań i ze zdziwieniem pytał po co tyle robiłem, po [...]