esco

[...] przystosowanie/ewentualny trening kulturystyczny/silowy statyczny/silowy dynamiczny z przewaga cwiczen dla ciezarowcow/konwersja do mocy/sila explozywna" esco, jak byś mógł napisać coś więcej o następujących elementach tego treningu: "konwerscja do mocy/siła ezplozywna" (albo podać jakiegoś linka). Nie bardzo mogę [...]

jak dla mnie to: Esco

Boruta, Esco ... dalej to jest przepasc pozdrawiam!

Oczywiście nie odnośnie orzełka, tylko Boruty i Esco Mateusz Pazdan Administrator

A jaka lalke preferujesz Esco? chodzilo ci a ta du duszen,rzutow i dzwigni czy ta do uderzania? Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

Joannaz: co innego technika nauczana w ukladach formalnych, co innego realia walki.Uklady naucza cie dokladnosci ruchu,dynamiki ale nie interpretuj ich jako prawdy w realnej walce. Cios w splot: jezeli mowimy o uderzeniu z tylnej lapki przez faceta silnego ciosu to tak odniesiemy jakis tam efekt.Ale,z calym szacunkiem dla ciebie, kobieta, adeptka [...]

Esco idz spać nie wygłupiaj się, ja śmierdze a czym? człowieku jutro masz trening, wyluzuj się, trenuj może przełamiesz złą passe, ja ci życze sukcesów a ty się wściekasz? same obelgi na trening tego uczą czy co? za nerwowy jesteś jak na boksera śpij dobrze. cześć

Racja - podobnie jak Esco i Hast - siłę charakteru i ciekawą osobowość - teraz s/w to dział troszeczkę bezpłciowy. -Czy przewozi pan ze sobą szwajcarska walutę? -Nie! Tylko Zegarki...Nie! Zaraz! Jeden zegarek! Z kalkulatorem... -Doprawdy? -Tak, przeliczałem na nim kurs walut aż przestał odliczać czas... -zgrabnie powiedziane... Zmieniony przez - [...]

Po pierwsze - esco - to dla ciebie " Pan Tata ", a nie stary, po drugie o moje liczenie się nie martw. Boruta ja nieproponowałem, że wam turniej zorganizuje, tylko powiedziałem ,że jeżli na SFD jest tylu chętnych, to nie widze problemu żeby ci chętni się spotkali i powalczyli.

Esco.. nicku Azzazello tez sie czasem uzywalo

Te Esco nie robił byś se takich jaj bo ktoś uwierzy "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"

Ranking Chwytaczy 2005 Miejsce Zawodnik Miasto Punkty 1 Piotr Bagiński Szczecin 258 2 Robert Siedziako Szczecin 211 3 Jakub Zawadzki Warszawa 152 4 Przemysław Biskup Poznań 144 5 Damian Grabowski Grudziądz 134 6 Robert Trzcionka Tychy 124 7 Jan Błachowicz Rybnik 110 8 Marcin Blicharski Kraków 98 8 Wojciech Moskalewicz Kraków 98 9 [...]

a juz myslalem esco ze zrobimy jakis maly wypad z Darkiem, i we trzech zrobimy mala czasowke na RYSY coz, moze innym razem Pozdrawiam

Tu Ronowicz masz racje, na Rysach bylem juz kilka razy i co raz kolejny to prosciej, a slyszalem juz opowiesci nie z tej ziemi, choc najwiecej opowiadajacych jest tych niewchodzacych. Swinica i zejscie przez Orla Perc jest juz o wiele ciekawsze choc tego roku zlapalo mnie oropne zalamanie pogody i musialem sie wycofac (ach te kobiety) i wracalem [...]

[...] juz bylem bliski zapisania sie w Sopocie na kick boxing i poszedlem tam, ale jakos wszyscy sie na mnie krzywo patrzyli no i w koncu nie zapisalem sie. A z reszta mowisz (esco), ze to sa jakies lamusy. A moze znacie cos jeszcze w Sopocie ??? A wlasnie wsco gdzie chodziles do szkoly jesli mozna wiedziec tzn. podstawowki i sredniej??? [...]

esco ja odpadam niestety za 5 dni jako zupelny laik nie wiele sie naucze.ale przedewszystkim ta cena

Esco i jak poszlo??

Droga Ido. Jesli chcesz zajac sie boksem to zycze powodzenia. Zgadzam sie z Esco ze lepiej zaczac od boksu amatorskiego. W tej chwili ta dyscyplinazaczyna sie rozwijac w naszym kraju (byly juz dwa mistrzostwa Polski, a ostatnio pierwszy mecz miedzynarodowy). Z zawodostwem jest trudniej bo trzeba don miec juz wyrobiona marke. Medal w mistrzostwach [...]

Esco...........idź już kupić stringi KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

esco chcialbym widziec twoja reakcje jakby tuz przed walka odlaczyli w twoim calym powiacie prad hehehe ;))) oki juz nic nie mowie bo jeszcze cos takiego sie stanie i bede mial calego stoczniowca na chacie... ;)) g4bb3r