Witam Za półtora miesiące kończę redukcje i przymierzam się do cyklu na masę z Epi Smash 90caps. Chciałbym się doradzić jak rozpisać cykl i ile czasu ma trwać, jakie makro i kcal dać na dietę?( Myślę nad 3g białka na kg, 1,5g tłuszczu ma kg i reszta węglowodany ale nie wiem czy dobrze myślę i ile kcal żeby jak najmniej się zalać tłuszczem?) Oprócz [...]
[...] kilogram ciała co wiązało się z marnym progresem lub jego brakiem. Przebyłem 2 cykle z mono i 3 cykle z cm3. Myślę, że warto dołożyć PLN i zdobyć w miarę dobrej jakości masę mięśniową. Czy Metanabol będzie dobry? Czy radzicie coś innego? Czy prohormony się sprawdzą lepiej? Igłę na początek bym odstawił. Z góry dzięki za odpowiedź Pozdrawiam
[...] 81 norma 0-56 Prolaktyna wynik 19,0 norma 3-17 Test >1500 W tej chwili jestem w 8tyg cyklu już na samym propie i czuję się jak stary dziadek :D Jakieś 5-6 dni po skonczeniu epityny i startu z tamoxem zacząłem mieć problemy ze stawami, nie mogę już dzwigać max ciężarów na duże partie mięśniowe. Domyślam się że moje problemy ze stawami [...]
[...] taki mały pozimowy 7-8 tygodniowy cykl. podstawą chce żeby była metka(wino?) i chce dorzucić coś na ograniczenie łapania fatu efedryna, proviron ewentualnie jakieś ph (epi, 11-oxo czy coś innego co mało poryje flaki w połączeniu z metą) myślę więc nad czymś typu: meta 1-6 15-20mg ed epi 3-8 30-40mg ed albo meta 25-30mg ed efedryna 2tyg on 2 [...]
[...] -udo: 61 -talia: 89-92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami kilka lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ph epi + stano 8. TRENING: 5x5 9. CEL CYKLU: recomp, zbicie bf jak najniżej 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3 miesiące 11. POZIOM BF%: 14-15% 12. [...]
[...] -przysiad: brak maxów *z tym bf to tak mi się wydaje, ost. pomiar w wakacje i było troszkę więcej fatu, wtedy 17% Oto rozkmina: Mam plan wejść za 2 tyg na cykl H-drol+ Pro-epi. Myślałem nad H-drol 1-4 2kaps./ed, Epi 5-7 3-4kaps./ed. Nad odblokiem pomyślimy jak zrobię badania po cyklu. Gąszcz pytań: 1. Czy ma to w ogóle sens? Korekta mile [...]
[...] walic mase, dorzucic aeroby i zrobic tylko pare czystych kg na cyklu w miare mozliwosci. Jesli chodzi o rzezbe to bez problemu na czysto duzo zrzuce, ew dorzuce jakies epi/winko i bedzie git. W tym temacie raczej interesuje mnie PROHORMON, ktory bedzie zamiennikiem do metanabolu - z tym, ze mocniejszy. Ma byc to srodek, ktory ma wiekszy [...]
witam, Cwicze juz jakiś czas, mam kilka puszek ph za sobą, ostatnio jadlem m drol i epi, teraz planuje za 2,3 miesiące taki oto cykl. Waże 100 kg trenuje 5 lat. W trakcie cyklu standartowo osłonki, witaminy itd, ew jakie inne fajne ph byście polecili mi na cykl? Week 1: P-Plex - 2 caps Weel 2: P-Plex - 2 caps Weel 3: P-Plex - 2 caps Week 4: P-Plex [...]
Witam, cykl byłby dla koleżki bo ja ostatnio skonczylem cykl na epi. Mam Pytanie czy i jak ewentualnie wygladalby cykl z tych 3 ph. d-zine z dragon nutrition 12,5mg kaps, trenavol 90kap i epi 120 kap z chaparral labs. Cykl pod sucha mase. wydaje mi sie ze d-zine bylby w cyklu dobry na kicka
siemka pokwapiłem sie zeby dzisiaj skoczyc do laboratorium na badania. neka mnie gino które sie szybko rozwija ostatnio. myslałem ze na cyklu z epi gino przychamuje, wkońcu ma on działanie IA do rzeczy estriadol 20,42 pg/ml norma mniej od 62,00 progesteron 0.95 ng/ml norma 0.25 do 0,56 testosteron 0.64 ng/ml norma 3,00 - 10,60 lh tylko 2,60 [...]
[...] to się pisze. Do tego osłoki silimarol i esillev na wątrobę. I co kupić na nerki ? I jeszcze standardowo witaminy i aminokwasy. Za sobą mam już 6 deki w wakacje i w zime 1x epi z generic labz. Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 85 Wzrost: 180 Obwód klatki: 102 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na [...]
[...] -biceps:42 -klatka:107 -udo:60 -talia:74 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko:190 -węglowodany:340 -tłuszcz:85 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 propionat, raz epi 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w czerwcu tego roku brałem epi 11. POZIOM BF%: nie znam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]
[...] ciala Ilość spożywanych węglowodanów: oj nie licze Ilość spożywanych tłuszczów: tez nie licze Opis przebytych cykli sterydowych: 2 na ph. pierwszy Epi drugi m-drol i epi Trening: 3 razy w tyg Cel cyklu: hehe sila/masa/pierd**niecie :) Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: prawie 2 miesiace Poziom BF%: - Tendencja do [...]
Witam.4 tygodnie temu zaczełem cyklona na m drolu 1 tydz.2 caps ed 2 tydz.2 caps ed 3 tydz.3 caps ed w 4 tygodniu dorzuciłem epithin-e i brałem 2 caps m drol i 2 caps epi.I odkąd zaczełem brać te epi to mam bóle w okolicach lędźwiowych-tak jakby to nery były oraz w okolicach brzucha-tak jakby bólgotanie w środku.Postanowiłem zaprzestać brania [...]
[...] środka bez wsparcia innych PH i SAA Jeśli ktoś byłby wytrwały to chciałbym aby ktoś stworzył podobne wątki na temat: 11-oxo - Adrenosterone - Androsteron m4ohn - oxavar pro-epi czyli epistane Nie miałem do tej pory styczności z PH ani SAA i powiem szczerze nie szukam 'mocnych' wrażeń. Szukam środka który będzie najlepszy w budowaniu suchej masy [...]
Witam. Wchodze niedługo na pierwszy lekki cykl z Pro Epi Dragona. Tydzień temu zaczałem redukcję. Czy mogli byście zerknąć i ewentualnie poradzić? Zamierzam brać EPI przez 7 tyg w jednakowych 40mg dawkach 3 razy dziennie co 6 godz. po posiłkach. Do tego: na stawy - ANIMAL FLEX- jak go brać? czy tak jak podaje producent? na wątrobę - ESSEVIT FORTE- [...]
Witam! jestem w 3 tyg epi solo 18 mg. to moj pierwszy cykl z powazniejszymi zabawkami. 18/36/36/36/54/54. Mam pytanie czy moge cos dorzucic w 5 tyg? porpostu przedluzyc cykl bo to juz bedzie ostatni (a zarazem ejst to 1 na ph ;) ) przed sezonem ;) . profilaktyka pelna jest. jak tak to co ? h-drola czy eq-plex ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: [...]
[...] 250mg e5d+teść 200-400 e5d Następnie. Epi 40 dni 30mg, Następnie test 325 e5d(ok 3 miesiące już)+ Deka 200 e5d(raczej na stawy) jakieś 12-14 ml(przerwałem) Od jutra 100 tab epi, i na tym zakańczam. Cel: redukcja Stan Zd: Jest ok Zdecydowanie skłonność do zalewania Więc tak-było FBW 3x tygodniowo+SW 2x tygodniowo Jadłem jak świnia, podlało mnie. [...]
[...] w pełni profesjonalne bez szkodowania hajsu na diete kox i suple. Jako, że będzie to pierwszy cykl nie będzie kosmicznych dawek. Z moich przemyśleń to będzie wyglądać tak: 1-6 epi 6-12 wino 1-12 enan i moje pytania: 1. Jak dobrać dawkowanie środków? 2.Pierwsze 6 tyg na winie czy jednak epi? 3.Low carb, ckd czy może coś innego jako doktryna diety?