SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

energia

  • proszę o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oj aszton aszton...ty najpierw poczytaj co to jest ta energia i jak można ją pozyskac:) BUŁKA Z BANANEM!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2011-04-01 19:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady, to chyba jakaś energia wiosenna tak działa, bo ja też wczoraj się wziąłem za porządki Umyłem upierniczone jak 160 okno i w ciut lepszym stanie, to co nazywa się u mnie w mieszkaniu łazienką/ubikacją

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 17:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] na miejscu zwłaszcza przy seriach na dużych ciężarach. Tak samo jak rzucanie żelastwa, trzeba się wyżyć a tym samym nie marnować siły na dokładanie hantli i sztangi. Pełna energia na siłowni jest związana z agresją, więc nie wyobrażam sobie zrobić treningu będąc uśmiechniętym, wesołym, tutaj trzeba za******lać. Zmieniony przez - Arm_of_God w [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 15:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mangowy plan - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak to już było poruszane na forum są dietetycy i dietetycy, nie zawsze się na dobrego trafi, a jedząc mało organizm wie że potem nie dostanie jedzenia i gromadzi go w postaci tłuszczu (zapasowa energia) nalezy podkręcić metabolizm. Nie czujesz zmęczona odżywiając się w ten sposób?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2011-04-03 15:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy start

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] łączyć ze sobą, co nie przyniesie skutków ubocznych i nie wykosztuję się za mocno. Hi Tec Vitamin A-Z 120kaps ENERGIA WITALNOŚĆ http://allegro.pl/hi-tec-vitamin-a-z-120kaps-energia-witalnosc-i1543086839.html MEGABOL Dibencozide Magnum 100kaps http://allegro.pl/megabol-dibencozide-magnum-100kaps-od-energy-shop-i1534468758.html MEGABOL TESTOSTEROL [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2011-04-04 15:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal PM

    Temat
    Universal Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Animal_PM_i26041_d380x380.jpg Universal Nutrition Animal PM - 30 sasz. Sprawi, że każdy nowy dzień będzie lepszy od poprzedniego, a energia do przeprowadzenia ciężkiego treningu będzie na miejscu, gdy będziesz jej potrzebować. Głębszy sen i spokojniejszy wypoczynek, przyśpieszenie regeneracji poprzez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9959 Data: 2011-04-04 15:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobne akcje miałem, ale jak byłem suchy i sztanga mi spadała z karku przy przysiadach P.S Spróbuj chociaż ketozy, zobaczysz w pewnym momencie jak się przestawisz jaka jest stabilna energia na tłuszczach Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-04-04 18:51:06

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 18:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm no właśnie tym ISOACTIV-ie fajnie mi się biega długie dystanse 20-35km ciągle jest ta energia i jeszcze mogę sobie pozwolić na zrywy i tak myśląłem że jest może coś jeszcze co mi da może jeszcze lepsze korzyści. Biegając z BCAA odbija mi się i zdarza się że po drodze mały bełt... ale jak już zmieszam BCAA z tym ISOACTIV to nie mam odruchów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2011-04-04 22:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ketonowych jesli spozywasz duze ilosci wegli - duze w sensie ponad 100g to nie ma opcji wejsc w ketoze jesli tych wegli spozywasz malo - ok 30g - jak ludi napisal to cala energia czerpana jest z fatu fat to 3 czasteczki kwasow tluszczowych + 1 glicerolu watroba nie jest w stanie spalic wkt (wolne kwasy tluszczowe - powstale z rozpadu tluszczu) [...]

    Odpowiedzi: 2355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 23:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli chodzi o diete to mysle ze jest good Białko: 2,4/216 Węglowodany: 3,3/297 Tłuszcze: 1,1/99. Energia: 2943 kcal.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2011-04-05 17:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się redakcja ringpolska.pl, bardzo możliwe, że swoją kolejną profesjonalną walkę "Szpila" stoczy już latem. - Artur nie może doczekać się na salę treningową, energia go rozpiera i zapowiada, że jak wyjdzie, zrobi porządek na polskiej scenie bokserskiej - mówi promotor pięściarza Andrzej Wasilewski. Wiele wskazuje jednak na to, że [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 20:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się redakcja ringpolska.pl, bardzo możliwe, że swoją kolejną profesjonalną walkę "Szpila" stoczy już latem. - Artur nie może doczekać się na salę treningową, energia go rozpiera i zapowiada, że jak wyjdzie, zrobi porządek na polskiej scenie bokserskiej - mówi promotor pięściarza Andrzej Wasilewski. Wiele wskazuje jednak na to, że [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 11:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masa - i ida spore porcje wegli to wlasnie ten okres caly przed/na i glownie po jest najbardziej odpowiedni korzysci z suplementacji przed/na: -wszystkie sprawy zwiazane z energia czyli wysoki poziom cukru we krwi + wysoki poizom glikogenu -zwiekszony przeplyw krwi -zwiekszony poziom insuliny -dorzucajac do tego sporo zawartosc aminek - mamy [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 15:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb do sprawdzenia :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "1 kaloria to 4 kcal" )))))))))))) wikipedia: Kaloria Kaloria (łac. calor – ciepło) — historyczna jednostka ciepła, obecnie gdy ciepło jest utożsamiane z energią jest pozaukładową jednostką energii (skrót cal); często używana jest jednostka wielokrotna kilokaloria (skrót kcal); 1 kcal = 1000 cal. Kaloria Dawniej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2011-04-07 12:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ciut lepiej, jutro idę do lekarza, to będę wiedział, co tam siedzi.... a dziś chyba jakiś dobry dzień, bo najpierw rano barki/tric, a wieczorem zrobiłem jutrzejszy trening nóg, jakoś tak energia naszła i na szczęście push press poszedł w miarę spokojnie, choć musiałem kontrolować ciężar...... ale musi być lepiej, wysokich lotów wszystkim :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 22:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waxy pozniej opuszcza zoladek wolniej uwalnia glukoze ale jak widac po raz kolejny - indywidalnosc ktos lepije sie bedzie czul po WM pomimo ze hipotetycznie na wiekszosc lepiej bedzie dzialac glukoza wiec jesli jest lepiej niz po carbo/glukozie - po co cos zmieniac! czyli wyglodalo by to tak posilek przedtreningowy ww+bialko ..2 h potem a 1 h [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 00:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twój ekspert w odchudzaniu. SLIM EXPERTinnowacyjny suplement diety wspomagający odchudzanie, zawierający 3 naukowo opracowane formuły, działające synergistycznie: SLIM EXPERT thermogenic blend - bioaktywne substancje termogeniczne, silnie intensyfikujące proces rozpadu i spalania tłuszczu, SINETROL - opatentowany naturalny ekstrakt owoców [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 13708 Data: 2011-04-08 09:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem jak reaujesz na trening bez wegli moze dobrze moze zle wiec jesli zle -jakas porcja musi byc jesli dobrze - wegle nie sa potrzebne uzuplenisz po treningu - wiec i tak energia bedzie czerpana glownie z glikogenu! poczas treningu silowego - energia idzie glownie z glikogenu wiec zasoby (teoretycznie) musisz miec pelne czy z ajkas zawartoscia [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 16:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta "na mase"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pamietaj Organizm to nie przestrzeń kosmiczna ,tutaj energia nie ginie jezeli jesz i nie obrastasz w tłuszcz /mięsnie to znaczy ze jesz za mało

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2011-04-09 20:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od jutra (tj. dziś) zamierzam lecieć michą konkursową, więc dietetyczny Ladies' week skończył się po 6 dniach. Po prostu musiałam zrobić wcześniej pizzę na zakwasie trzech miesięcy bym nie wytrzymała z przetestowaniem jak wyjdzie (poza tym miałam mnóstwo zakwasu) -> wyszła nie tak źle, trochę zbytnio się wysuszyła w piekarniku. Pomiary [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 14033 Data: 2011-04-11 07:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)