SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

energia

  • 10g oliwy z oliwek ile to mililitrów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Oliwa oliwek to olej roślinny. Oliwę otrzymuje się w wyniku tłoczenia na zimno lub na ciepło miąższu owocu oliwki. Oliwa jest wrażliwa na światło. Z tego względu powinna być przechowywana w ciemnych butelkach. Oliwa może być z pierwszego tłoczenia, jest to tak zwana oliwa naturalna. Otrzymywana z pierwszego tłoczenia na zimno. Oliwa ta jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-31 12:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] pompę ze np zamiast 15 powt zrobiłbyś 12 powt , zamiast 4 serii wystarczą 3....idt czyli wiece za mniej/większy efekt mniejszym nakładem pracy. Wg mnie bardzo ważny temat , energia i składniki odżywcze które by poszły na prace treningową pójdą wtedy na wzrost mięśni ( a i siły ponieważ bez iron pumpa i dodatków siła by wyszła na nich jest [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10757 Data: 2017-12-19 21:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • CD 34 Dj Hubertus & Dj Tomas - ENERGY 2000 polish dance mix DJ RALPH - Poruszenie DJ THE STORM - Energia DJ THE STORM - Perwersja Paul van Dyk - Live @ Homelands (28.05.2000) paul van dyk live on BBC1 from cafe mambo ibiza 6 8 99 Sven Väth - Omen Abschluß Set 18.10.98 Sven Väth Live @Space (Ibiza) - Space closing Party [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-08 13:48:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 16)
  • Universal Nutrition - Animal Pump

    Post
    Universal Nutrition

    miałem tylko próbke :/ ale ... Po ok.30 minutach zaczela napływac energia :D juz po chwili mialem ochote porozrywac ściany dosłownie! Cheć do treningu była badzo wielka

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 16:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    Dostałem od kolegi 2 miarki na spróbowanie, wziąłem je na raz myśląc ze w miarę klepne. Akurat miałem trening barków, bicepsów i tricepsów. Kończąc barki odczuwałem już silną pompę, ale biceps zmiażdżył :D. Pompa zaje***** w ch**, koncentracja i energia, serii nie mogłem się doczekać. Polecam z czystym sumieniem :)

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 15:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] tu jest moj temat ktory tez prowadze. najgorsze co mozna robic to sie kwurzac na to . wiadomo nie ma co sie cieszyc bo libido to energia zyciowa wiec trzeba z dystansem. wiara i nadzieja. miausz i tak jest lepiej niz przed. to ze masz niskiego tescia nie koniecznie moze oznaczac ze libido bedzie [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 15:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • własnie mija 2 mce odkąd biorę klomid i jest tak : samopoczucie super , energia i wyrywność do wszystkiego tak jak w najlepszych czasach . Nocne i poranne namioty mocne i i długotrwałe jednak w czasie zbliżeń dość szybko robi się lipa :( już wiem ,że na pewno ma to związek też z lawiną głupich myśli które są trudne do opanowania , napisałem [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-22 08:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Witajcie, Tak pewnie się skończy bo dziś czuje się tylko troch lepiej ,a piersi coraz większe hehe Dziś po pracy z podopiecznymi poczułam sie ciut lepiej i tak mnie zarazili energią,że zmusiłam się do treningu i nawet poszło całkiem całkiem:) Ale kwestia badan ,w szczególności hormony to priorytet! Micha I posiłek: *omlet z białek ,odtłuszczonego [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-06 00:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • wrzuć porcje, mi przez 3h nie spadała ani energia ani skupienie, ani czerwony kolor skóry i swędzieć też nie przestawało, spać też nie mogłem. Trochę mocne %-) a jestem zaprawiony mocno w bojach z pw. Gdybym nie miał już 2 dzienników to bym się przeniósł tu , bo podoba mi się wygląd strony Activlabu %-) hehe .

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-20 15:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • chodzi o to byś określił jak pisałem proporcje białka/wegle/tłuszcze przy których białka będa jako budulec a węgle jako energia. podam od siebie : bez SAA stosowałem 2g białka/kg wagi czyli koło 220g białek do tego szły węgle koło 400.g a regulowałem tłuszczami, na saa białka szły zdecydowanie powyżej 300.g węgle jadłem na śniadanie i w posiłku [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10757 Data: 2017-12-03 18:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Motywacja- wytrwałość-organizacja

    Post
    Po 35 roku życia

    Za to teraz z nową energią szybko nadrobisz zaległości i ruszysz do przodu :)

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-19 20:38:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 16)
  • Motywacja- wytrwałość-organizacja

    Post
    Po 35 roku życia

    Za to teraz z nową energią szybko nadrobisz zaległości i ruszysz do przodu :) Oczywiście taki jest plan i tego się trzymam :-)

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-19 20:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • https://i.imgur.com/LdTAH0o.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Conor McGregor przekazał darowiznę na rzecz innej fundacji charytatywnej. Dustin Poirier odniósł się do tej decyzji Pozytywny finał konfliktu między Conorem McGregorem a Dustinem Poirierem. McGregor przelał pieniądze na fundację charytatywną, ale nie jest to fundacja Poiriera. Dla Dustina [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9121 Data: 2021-04-29 14:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • KONTUZJE -jak działać jak leczyć

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] spędzanie wolnego czasu. Należy być z tego zadowolonym, gdyż wpływa to korzystnie na zdrowie naszego społeczeństwa. Jednak czasami werwa, zapał i niepohamowana młodzieńcza energia są przyczyną powstawania coraz częstszych i groźniejszych kontuzji. Pamiętajmy o tym i nie lekceważmy ich, by sport zamiast rozwijać nasze ciało, nie stał się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 17:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Mocny spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam jak w temacie, czy są teraz na rynku jakieś dobre spalacze? Szczerze mówiąc jedyny spalacz z jakiego byłem zadowolony to stary ALRI VENOM HYPERDRIVE 3.0+ . Miałem po nim trochę zjazdy ale mimo wszystko kozak towar, mały apetyt a przy nim niesamowita energia i w sumie redukcja idealna była

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9538 Data: 2019-03-08 22:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Alkohol - wpływ na sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się, że Ziemia nie jest płaska. Możesz to nazywać "krucjatą przeciwko koncernom alkoholowym", ja wolę to nazywać podstawowymi prawami termodynamiki. I zasada termodynamiki: energia nie może być tworzona z niczego, ani niszczona. OK, załóżmy, że efekt termiczny alkoholu wynosi 20%. To oznacza, że nadal pozostaje 5,6 kcal/g. Co się stanie z tymi [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2021-08-20 12:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Shake - przepisy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] energetycznych owoców. Ma do 20% cukrów i tryptofan - aminokwas, który przekształca się w serotoninę odpowiedzialną m.in. za dobre samopoczucie. Miód (1 łyżka) - energia w czystej postaci. Wszystko należy dokładnie zmiksować. Wartości odżywcze koktajlu: Białko - ok. 5 g Węglowodany - 65 g Tłuszcz - 1 g Kalorie - 300 kcal [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-25 14:27:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 15)
  • [BLOG] Gawlak sezon 2016 od 52str

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] hipertrofia a hiperplazja to ten sam proces,tak przypomnijcie sobie co pani na biologi w podstawówce mówiła%-) Dieta oczywiście fhooy turbodizla. 1.O wiele lepsza energia niz z węgli 2.Palimy facik 3.turbo siła. Dieta. sniadanie terefere szama z białkiem i 50g wegli godzina przed treningiem, szama z białkiem + fhooy oleju.lofciam olej [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 21:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Dzień 165. Czwartek 27.08 Dzień nietreningowy, kupiłem sobie ten napój z biedry gazowany bez cukru o smaku ananasowym i schłodzonym daję rade :) Jadłem też pierwszy raz żołądki drobiowe - w sosie koperkowym bardzo smaczne, będę je włączał do diety pod warunkiem,że będą dostępne a niestety są ale raz na jakiś czas. Dieta: 1)Placek owsiany (płatki [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-30 22:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Mocniejszy spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A widzisz to stąd czułem się po nim tak dobrze, zero apetytu a energia nie do opisania :) czytałem też o Dorian yates black bombs, lipo 6 black, ripped freak, oxy Elite, hyoerlean fx7 i man scorch, czy mówisz o tego typu spalaczach? Fakt że venom od pierwszej do ostatniej tabletki działał tak samo, tymbardziej ludzie pisali o jakimś zejściu po [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10948 Data: 2018-01-25 10:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)