endo

Ekspertem nie jestem wiec wymadrzal sie nie bede i jestem otwarty na dyskusje ale mam wrazenie, ze bedac mezo mam latwiejsza droge do budowy miesnia niz ktos kto jest np. endo. No i jak zjem raz na jakis czas kebaba czy pizze albo cos slodkiego to tez sie nic nie stanie, prawde mowiac wiem po sobie, ze nawet jak zjem tabliczke czekolady dziennie 3 [...]

Ekspertem nie jestem wiec wymadrzal sie nie bede i jestem otwarty na dyskusje ale mam wrazenie, ze bedac mezo mam latwiejsza droge do budowy miesnia niz ktos kto jest np. endo. No i jak zjem raz na jakis czas kebaba czy pizze albo cos slodkiego to tez sie nic nie stanie, prawde mowiac wiem po sobie, ze nawet jak zjem tabliczke czekolady dziennie 3 [...]

[...] w Twojej sytucaji nie ważył częściej niż raz na dwa tygodnie. Mierz się co tydzień, ale nie waż się, bo tylko psyche sobie psujesz. Poczytaj o naprawie metabolizmu. @CooCaine - zapomnij. Takie rzeczy tylko prywatnie. Chyba, że masz znajomego lekarza lub endo stwierdzi, że takie badania są konieczne. Koszt takiego kompletu jakieś 100-150zł. Warto.

ja miałem wstawianą endo w 2016 jak miałem 41 lat, wg mnie doszedłem dużo szybciej do pełnej sprawności niż osoby młodsze które były za mną w szpitalu, dzień po operacji ja chodziłem bez problemu o kulach a niektórzy mogli jeździć co najwyżej wózkiem próbując coś tam sztukować więc wg mnie to nie chodzi o czasy a o tzw higienę życia czyli [...]

[...] formalnie, bo miałem więcej czasu na łażenie po lekarzach. Teraz mam sytuacje taką, że jak pomyślnie zakończę starania o dzieciaka to będę musiał dymać minimum 3-4 razy do endo 90 km w jedną stronę. A jak będą mieli życzenie próbować ruszyć mi przysadkę (sermy, do tego MRT) to jeszcze więcej czasu na ta zabawę zmarnuje. U CB sytuacje jest inna [...]

[...] nie wiem dlaczego ktoś nazwał to w taki spsób, skoro żeby uzyskać przyzwoity czas i pozytywną ocenę trzeba zapier..... jak przecinak). Rezultat prezentuję w postaci zrzutu z endo. /SFD/Images/2015/6/13/5e9d8970455e494b85a03dca88050934.jpg Wróciłem do domu, trochę zmęczony, ale i zadowolony. Ocena średnia to 4,5 więc na koniec z egzaminut 4. [...]

[...] Poniżej skromny zrzut z movescount, który powstał drogą okrężną (zegareczka jeszcze nie mam, ciułam powoli, może w przyszłym roku się uda coś zakupić;-) ) A, przy okazji z endomondo wrzucam moje rekordy, przy czym ten czas na 3km jest nie aktualny, ponieważ kiedyś przebiegłem ten dystans w 12:07, ale wtedy jeszcze nie korzystałem z endo. [...]

Starałem się raczej trzymać tempo przez cały czas. Chwilami miałem chęć przyspieszyć, co może trochę wyszło, ale w ogólnym podsumowaniu wyszło całkiem nieźle. Tutaj jeszcze poszczególne odcinki z endo. /SFD/Images/2015/6/17/9af76e05f1df484c8f2b51cafd35c762.jpg

Patrząc na podejścia i zejścia (plik importowany z endo) niby były. Na pewno zrobiłem przebieżki w liczbie 5 sztuk, fajnie odmulają bieg. Każda może z 30 sekund trwała. Liczyłem do 30 co drugi kontakt stopy lewej z podłożem.

mnie tez kusiło przykłuc ale mysle ze to nie jest dobry pomysł teraz... predzej bym cos zrobił pod okiem jakiegos kumatego endo bo mam dosc niski test ale w normie... mozesz podac dokladnie jakie dawki suplementow brałes? no i co pociagnałes propa i co dalej? zszedłes i było ok? nie wraca, mozesz sie np napic ? a lęki, panika? totalnie ustapiły?

[...] po ojcu on nie cwiczac w moim wieku wazyl 60 kg moim zdanie to typowe ekto wpisujac w google ekto widze w grafikach takich szczypiorow jak ja , chcecie mi powiedziec ze jestem mezo czy jak bo chyba nie endo , a mezomorfom latwo i dzie budowanie miesni jak tak nie mam ,poszukam starsza fotke Zmieniony przez - Thomas07 w dniu 2016-01-30 10:49:28

Mezo to byś chciał być a jesteś Endo ciekawe co?

[...] w tym jest bo zqwwsze bylem chudziutki jak patyk i gdzies z tylu glowy siedzi nadwyzka kalorii zeby tylko kg wiecej bylo na wadze nie dokonca zwazajac na zalanie ..... zdjec ze szkoly nie mam ale znalazlem cos takiego , chudy szczypior tak czy nie , panowie bez jaj nie jestem endo !!! /SFD/Images/2016/1/30/04c534d760c7406993d8d54fc51a7861.jpg

[...] ON 8. TRENING: Fbw 9. CEL CYKLU:rekomp 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ciagle on 11. POZIOM BF%: 22 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150

[...] TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie test 500 ew 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: bardzo bobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: siwienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 [...]

23.11 DT Wciąż pracuję na projekcie. Nadal mało sypiam i jeszcze się nie zregenerowałam, ale został 1 tydzień i będzie czas na odpoczynek. Byłam u endo, zbadałyśmy kortyzol. Uróśł do 23,60. Mówiłam, że to pewnie przez stress na projekcie, no ale mimo wszystko jest to niepokojące. Mam zrobić test , żeby wykluczyć zespół Cushinga, bo większość [...]

Bizu, teti - dziękuję! to była wizyta u internistki dopiero teraz pójdę do endo i do dietetyka niby mówiłam o diecie i o tym że tri skoczyły nagle w trakcie wlasnie odchudzania... ale nie drążyła tego IG w sumie nie będzie mi trudno wprowadzić, bo już bywałam na takiej diecie, ale wiem własnie że ładunek jest istotniejszy niż samo ig bardziej się [...]

to co z tego ze jestes endo? to nie mozesz miec wyrzezbionego brzucha? ? ? ?

ciuchaj, lixharus, wiem jak jest, bierzcie pod uwage, że jestem endo, trenuje piłke nożną w klubie już 10 lat co też nie sprzyja masie mięsniowej, w swoim 4 letnim ćwiczeniu na poważnie żadnych sterydów, ba 1 cykl na krecie dwa lata temu i to wszystko z odżywek. Dlatego też, ciesze się z tego co mam tymbardziej że porównując z czego zaczynałem [...]

[...] trochę siły. Dodam tylko że chcę się dostać na rehabilitacje na AWF a tam potrzeba 1000 m biegania i 50 m pływania. Chcę zrzucić jak najwięcej niepotrzebnego balastu. Jestem endo, i większość tłuszczu mi się odkłada na dupie i nogach. Knife: Będę biegać i pływać. Dieta jest, o ile finanse pozwalają. Białko uzupełniam 1 bądź dwoma porcjami [...]