endo

nie zawracaj sobie głowy typem sylwetki, bo nie ma czystego ekto, mezo, czy endo - sylwetki są mieszane

[...] z erekcją brak ale jednak to nie jest to co było kilka lat wstecz zanim brałem encorton. Mam wrażenie, że od tego czasu nie mogę się ogarnąć, przerabiałem interniste, endo, gastrologa, dietetyków, lekarza pierwszego kontaktu i tak szczerze gdybym miał ich słuchać to dzisiaj bym dalej siedział na encortonie bo wyszła mi sterydozależność i [...]

Cześć faftag Po pierwsze, gratuluje doradcy - od dawna wiedziałem że nim zostaniesz, kwestia czasu Jeśli miałbyś coś do dodania w dziale AD w arcie Peponenta odnośnie stosowania białka u endo to prosiłbym o wpis

tluszczu mam obecnie 1g/kg ogolnie to zle reaguje na wegle z racji tego ze jestem endo i musze uwazac zeby mnie nie podlalo, teraz mam w diecie 3g bialka/kg 2,5 wegli/kg i 1g tluszczu/kg, zapotrzebowanie kcal ok 3500 kcal - teraz jest 2800 kcal. z takimi proporcjami jade juz od pazdziernika i powiem ze sie nie zalewam, sylwetka sie ladnie ubija, [...]

[...] w końcu pojawił się mięśniak) i rzuciłam to wszystko w cholerę rok temu. Zmieniłam gina, w końcu okazało się, że wiele objawów było od tarczycy i niezdiagnozowanego hashi + endo. Lepiej późno niż wcale, chociaż żałuję że tak późno, bo miałam kiedyś naprawdę fają sylwetkę i niski bf :( dlatego polecam wszystkie inne metody, ale od hormonów [...]

[...] na węgle,reguła to nie jest ale zasada jest taka jak wyżej jeśli się szybko zalewasz nawet na niewielkim plusie kcal - to wysokie węgle nie są dla Ciebie podejście osoby o endomorficznej budowie ciała będzie zupełnie inne niż ektomorficznej albo hardaginera oni redukują na większej ilości węgli niż endo robią masę ...kończąc - węgli organizmowi [...]

[...] które z natury mają mało % fatu, i albo nie redukują wcale, albo 4 tygodnie po roku żarcia. Wydaje mi się że u takich osób, wystarczy, jeść te 2g białka i robić progress, u endo jest znowu na odwrót, można na masie jeść te 2g i w miare do syta. żeby wychodził ten + 300 - 400 kcal ale na redu już musimy ostro trzymać miche i deficyt to co Dremor [...]

Dzieki, sprawdze jako ektomorf, bo z tego co widze to if glownie sprawdza sie u endo Obecnie mam 12-13% przy 95/184,myslisz ze przy bilansie na 0 jadać schematem z 1 strony mogę liczyć na rekompa? PS: jak to jest przy saa, okno 14/10 bedzie marnować potencjał SAA i lepiej jechać na bilansie normalnie jedzac co 3-4h? Zmieniony przez - zapomnijx4 w [...]

[...] na saa to jest własnie ignorancja i jedzenie leków jak cukierki bez ładu składu i bez badań.po prostu zenada.na badania wydał byś 60 złoty,teraz przy złych wiatrach na endo i leki kilka tysięcy,zdrowia. z drugiej strony cieszą takie tematy bo coraz więcej ludzi zaczyna robic coś świadomie,mając takie tematy jako przestroge. komplet badań na [...]

[...] Jesli nie to wezme. Bo naczytalem sie tylko o uposledzeniu komorek leydiga i sie poschizowalem jak za duzo... I kwestia cloma. Clom mam. Jesli przysadke mam z badan niby endo mowila ze jest prawie odblokowana to 12 tabl wystarczy? I rozumiem ze cloma dopiero po skonczeniu hcg gdybym sie na nie zdecydowal? I panowie powiedzcie z tym hcg bo [...]

[...] - 8. TRENING: ppl 5x week 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: ok.13% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: - -martwy ciąg: - [...]

[...] potfornego refluksu i zgagi oraz z ibs mialem potforne bole brzucha. ich tez niemam. ogolnie ide w dobrym kierunku no ale tego nie umiem sie pozbyc to skaplikowane. lekaza endo nie moge znalezc. kazdy tylko wypisuje leki nawet nie rozmawia. zamierzam zrobic wszystkie badania isc do prywatnej poradnii gastologicznej i dalej to nie wiem. bede [...]

Ide do endo w przyszłym tygodniu. Zobacze co on jeszcze powie na ten temat. No testa ładnie podbil clomid, nie spodziewalem się takiego wyniku. Ogólnie to mam zamiar badać się przynajmniej raz w miesiącu podczas całego cyklu co by estro trzymac w ryzach.

Byłem wczoraj u endo i dupa nic nie przepisal na wysokie estro. Obajawow wysokiego poziomu estrogenów nie mam żadnych wiec na razie będę obserwował. Co sądzicie o wrzucaniu 90mg cynku dziennie jako inhibitora? Sprawdza się to? Ktoś robił badania przed i po? gorne widelki estro jakie sa u Ciebie? Jesli nie masz dokuczliwych sajdow zwiazanych z [...]

Byłem wczoraj u endo i dupa nic nie przepisal na wysokie estro. Obajawow wysokiego poziomu estrogenów nie mam żadnych wiec na razie będę obserwował. Co sądzicie o wrzucaniu 90mg cynku dziennie jako inhibitora? Sprawdza się to? Ktoś robił badania przed i po? gorne widelki estro jakie sa u Ciebie? Jesli nie masz dokuczliwych sajdow zwiazanych z [...]

Przede wszystkim nabiał, skoro bierzesz euthyrox - do wywalenia jest, bo tsh bedzie skakało. Masz inne badania prócz tsh, na podstawie których endo stwierdził Hashi?

Nie, nie...skąd ;-) Ale przy Hashi dobrze ograniczyć nabiał (o to mi chodziło) Nie wiem, czy masz ogarniętego endo...bo to istotna kwestia. Uważam, że ciężko współpracuje się z kimś, kto o diecie pojęcia nie ma. Warto zasięgnąć porad jakieś dietetyka klinicznego. Co do tarczycy, guzki masz? Poziom D (25OH) badałeś? Stujesz jakaś suplementację ?

Podwyższone eozynofile mogą mieć charakter wielokierunkowy bowiem tak jak Aga wspomniała, najczęstszą przyczyną są zazwyczaj zakażenia pasożytnicze oraz alergie. Limfocyty właśnie mogą być następstwem zaburzeń autoimmunologicznych. Ponad to masz głęboki deficyt wit.D3, jest sporo pracy, najlepiej jakby zaczął Cie prowadzić ogarnięty endo.

Pomożecie mi dobrać typ sylwetki? Endo czy raczej Mezo :) bo na pewno nie ektomorfik Wzrost 160cm aktualnie waga 63kg Dość solidne krótkie ramiona i nogi sylwetka od brzucha do klatki bardziej prostokąt /SFD/2018/1/4/9a8eaa3e49074162901af4ace9b7af19.jpg

jeżeli nie brałeś SAA a masz kiepskie samopoczucie to udaj się do endo