endo

Bardzo dziękuję za rady. Na kwietniowej wizycie u mojego Endo zapytam go o skierowanie na oddział, miejmy nadzieję że jeśli problem go przerasta to nie wykaże się dumą i nie będzie próbował walczyć z czymś co może go przerastać ;D Wracając jeszcze na chwilę do pytania poprzedniego, czy przy BF ok 20% powinienem się martwić o wpływ tego na [...]

Siemanko wypowie sie ktos? Dlaczego mam podniesione LH i Fsh, jak zszedlem dopiero co z testosteronu? Czy raczej sprawa dla endo? Hcg nie podnosi poziomu LH prawda?

[...] narkotyków albo przewlekły stres. Taki wynik może również świadczyć o problemach z przysadka mózgowa wlacznie z gruczolakiem więc na pewno potrzebna by była konsultacja z endokrynologiem. Przy okazji polecam Ci również zbadać dla świętego spokoju poziom testosteronu wolnego oraz SHBG. Endo pewnie i tak pogłębi diagnostyke o LH, FSH, test z [...]

[...] przełamanie 3 letniej stagnacjj 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:5 lat 11. POZIOM BF%:10-12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo / endo 13. STAN ZDROWIA:wypadek motoryzacyjny / kilka ograniczen w cwiczeniu nog 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: trudno okreslic 15. PPM (podstawowa [...]

Novo tylko prozdrowotnie przepisane przez endo, bo t3 i t4 było poniżej

1. WIEK:29 2. WAGA:78 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka: nie mierze -udo: Nie mierze -talia: Nie mierze 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Kilka lat 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany:230 g -tłuszcz:80 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prohormon 6 tyg i bez odbloku był robiony, a to prop z trzy razy był robiony ( dwa razy po 8 tyg i 3 cykl [...]

DZIEŃ DOBRY WSZYSTKIM!JEŚLI KTOŚ CHCE ABYM DAŁ W SFD TROCHĘ RADY NA TEMAT TRENINGU DO ENDO EKTO I MEZOMORFIKA TO WALCIE W CHWILI WOLNEJ ODPOWIEM! zbych

[...] wzrostu, 75 kg i teraz jestem w miare szczupły, po odchudzaniu (minimalnie tłuszczu na dolnej partii brzucha zostało). Z natury jestem raczej ektomorfikiem, później mezo i endo. Dieta przez 8 tygodni będzie wzbogacana białkiem serwatkowym - 60 gramów dziennie. Do tego kreatyna i glutamina, witaminy i oczywiście baaardzo dużo wody. Czy [...]

[...] mnie opłaca się brać wyłącznie osobom zajmującym się kulturystyką zawodowo - nie będę się rozpisywał dlaczego, było tego dużo. 4. Gainery lub bulki (w zależności od budowy endo- lub ektomrficznej)są jeszcze ważniejsze od BCAA bo procesy anaboliczne zachodzą w naszym organizmie przez 24/7/365 dni w roku i odpowiednie rozłożenie dawek węgli i [...]

[...] jeszcze dobrac odp. wagi np. 150 g chleba razowego, czy 100g platkow kukurydzianych itp. Z tym mam najwiekszy klopot. czy moje zalozenia sa dobre? Co myslicie o dodaniu do diety Ovopolu lub gainera? jak tak to ile i kiedy? Nie jestem endo czy ektomorfikiem!! Podrzuce moze diete do oceny, moge liczyc na pomoc? Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam!

Cze wszystkim, mysle ze znalazlem swoja diete, chociaz dalej ciezko mi jest kreslic jakiej jestem budowy, czy endo, mezo czy ektomorfikie chyba udalo mi sie ulozyc w iare optymalna diete. Mam 190cm wzrostu waga obecnie 91,5 ale czasami sie waha miedzy 90 a 94. Chce podkresli ze moja dieta nie jest ulozona na typowe zmasowanie sie tylko pozbycia [...]

[...] aparatow, ktorych zastosowanie okazalo się wyjatkowo korzystne. Jednym z trudniejszych problemow, ktore nalezalo rozwiazac w toku badan antydopingowych bylo rozroznienie endogennych androgenow, takich jak testosteron, dihydrotestosteron (DHT) i dehydro-epianarosteron (DHEA), od ich syntetycznych pochodnych, stosowanych w celach dopingowych. [...]

[...] odżywczy dla rekonwalescentów. OLIMP PROVIT 85 - zawiera w suchej masie ok. 90% łatwo przyswajalnego białka pochodzącego z soi, serwatki oraz jaja, bogatego w aminokwasy endo- i egzogenne, w tym również w odpowiednio zbilansowany pod względem ilościowym układ aminokwasów rozgałęzionych. W skład preparatu wchodzą także zhydrolizowane białka [...]

[...] odżywczy dla rekonwalescentów. OLIMP PROVIT 85 - zawiera w suchej masie ok. 90% łatwo przyswajalnego białka pochodzącego z soi, serwatki oraz jaja, bogatego w aminokwasy endo- i egzogenne, w tym również w odpowiednio zbilansowany pod względem ilościowym układ aminokwasów rozgałęzionych. W skład preparatu wchodzą także zhydrolizowane białka [...]

[...] czerwiec potem lipiec nie i teraz ze 2 tyg sierpnia czyli bardzo chaotycznie...teraz mam zamiar jusz nie przestawac cwicze w piwnicy do dyspozycji tylko lawka sztanga sztangielki i jakas rura z gazem do plecow ale i tak jakos rosne typ raczej endo ciagla walka z tluszczem...dzieki za wskazowski jesli takowe beda gdzie sie ulokowac 8} Pozdro...

[...] clomid 50 mg 13-15 proviron 25-50 mg(jeszcze nie wiem jak dawka) 6 - HCG 2000 jm x 3 12- HCG 2000 jm x 3 Oczywiście sylimarol,hepatil,omega 3 oraz now special two. Dietka g/kg: 3,5-4 białka ,3 wegli, 0,7 tłusczy. Budowa typowo endo aeroby 5 razy w tygodniu po 30 mint. Proszę o ewentualne korekty cyklu oraz inne równie ważne spostrzeżenia

Mój typ budowy to coś miedzy endo-, a mezomorfikiem. Lubie jeść owoce (pomarańcze, jabłka, banany ). I się zastanawiam jak to jest... W jednych czasopismach piszą że owoców powinno jeść się dużo, a w innych że z umiarem, albo w ogóle ograniczać z powodu zawartego w nich cukru. Wiem że owoc owocowi nie równy (np. taka gruszka - indeks gl. wysoki [...]

Z uwagi na liczne pytania dotyczace działania metanabolu, dawkowania, przykladowych cykli i połączeń tego środka z pozostałymi, postanowiłem co nieco napisać. -----------------------------Farmakologia----------------------------- Działanie: Metandienon jest pochodna metylotestosteronu. Lek pod warunkiem odpowiedniego zaopatrzenia organizmu w [...]

[...] wegle (ryz, kasza, warzywa, carb kompleks) 20% bialka (filety kurczak/indyk/ryby, bialka jaj, WPC, WPI, WPH, albuminy) 20% tluszcze (lecytyna, tran, oliwa, lniany, orzechy) endo 40% wegle 40% bialka 20% tluszcze dolaczajac do takiego cyklu 10mg metanabolu (wersja masowa) lub 20mg winstrolu (wersja na rzezbe) oraz citrocaps (extract z grejpfruta) [...]

[...] zebyscie skorygowali ewentualne bledy! obecnie moja waga oscyluje w granicach 80-83kg,przed rozpoczeciem treningow 53kg.trenuje systematycznie 3lata. moj typ budowy endo-ektomorfik.ogolnie rzecz biorac staram sie utrzymywac diete,jednak zdarzaja sie okresy, w ktorych niestety troche odpuszcam(sesja itp.) obecnie mam mnostwo wolnego czasu [...]