endo

[...] większe ciężary niż na dobrym cyklu na kreatynie Wg mnie prolaktyna skutecznie obniża teścia.. przez ostatnie dwa treningi naprawdę poczułem że ćwiczę! Odwiedziłem także endo ( 150 zł za wiytę ) nie mówiłem nic o B6, przepisał mi bromergon, zaproponował omke . Nie zbadałem jeszcze wolnego teścia co jest chyba najważniejsze. Ale LH [...]

Szybko i na temat. Moze pozniej napisze wiecej o przypadku moim jak bede mial czas. Na poprzednich stronach pisalem co nie co. Sytacja na dzis. Bylem w koncu u ogarnietego endo. Wyniki: prolaktyna prawie 40 (norma do 15) test wolny kolo 6 ( norma 3-42 ) reszta w normie, ale gorna granica, co nie jest zbyt ok. Lekarz zebral wywiad i podejrzewa [...]

[...] powodu pogody nic się nie chce robić. Jeżeli chcesz się podnieść suplami to zapodaj: - Dużo witaminy C na zbicie kortyzolu - Novedex XT i Axis HT na zbicie estro i podbicie endo - Dobrze by było też trochę mono krety zarzucić A jeżeli to nie pomoże to możesz zapodać leczniczo Miksa e7d nie zapominając o odbloku - no chyba, że na cykl chcesz [...]

[...] z 13 lat ;] 11. POZIOM BF%: wg metod pomiarowych 12-13% optycznie 22% wszystko zawsze leci u mnie tylko i wyłącznie w brzuch 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo, zdecydowanie do tycia, od 3g WW na KG zalewa i to mocno. Nie mam problemu żeby podbić wagę do 85-88KG ale oczywiście BEZjakościowej ;] 13. STAN ZDROWIA: BDB- 14. [...]

kooras jedni redukuje na efce clenie wysokie kcal efkety super..bebechy zryte inni na vlcd bez dodatkow i hmm tez pewnie zmeczony organizm a z dwoch metod biore vlcd. bo na normalnej redu mega endo albo oporny nie zleci tak jakby tego chcial

Easy - nie da się ukryc, że teraz mało co jest zdrowe, tym bardziej nie powinniśmy jeszcze samo dokłądac do tego cegiełki. Adam - znam ten ból też jestem endo i też mam oporny tłuszcz. Pewien jestem, że nie wytnę się do 5% bo raczej mój organizm mi na to w naturalny sposób nie pozwoli. Zaakceptowałem to i robię jak wiele mogę by do tego nie [...]

[...] na efce clenie wysokie kcal efkety super..bebechy zryte inni na vlcd bez dodatkow i hmm tez pewnie zmeczony organizm a z dwoch metod biore vlcd. bo na normalnej redu mega endo albo oporny nie zleci tak jakby tego chcial To ktoś bierze się za vlcd bez podkładu ojca żony? %-) natural A, widzę że Ty :-) Bierzecie coś na detoksykację organizmu na [...]

Jakieś info więcej ? Endo ekto ? wiek ? Jakie makrosy na keto trzymał ? Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2017-10-24 15:42:42

Nie powiem....ładnie ukryta zawartosc poszczegolnych skladnikow. Widze nowość- di creatine orotate Nowość, ktora tak ładnie jest opisana w SdW czyli polączenie kwasu orotowego z kreatyna. Pytanie: ile moze byc tego w srodku? -Wiemy, że prawo wymaga podawania listy składników począwszy od tego, który stanowi największą wagowo część produktu. [...]

[...] Przypomniałem sobie to pyknąłem fotkę :-D : /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ea960a3639d1404ebf9e94cd9bf1a38f.jpg 5. No i aktualnie piję sobie mojego koksa gęstego 100ml wody zblendowane ze 150g twarogiem półtłustym. PS A i był byś w stanie ronnie powiedzieć mi jaką mam sylwetkę? Ekto mezo czy endo? Wydaję mi się osobiście że ekto bo ciężko idzie mi [...]

chudy a weź mi nawet o carbo nie mów, ja endo i się do tego nie przekonam noo chyba ze bym robił tak jak chłopaki na dziennikach co im Wuchta doradził, ze DT normalnie zbilansowana, a DNT węgle tylko z warzyw, to by się w sumie można z carbo pobawić, ale nie wiem czy jest sens. w sumie taurynę mam i nie wiem czy cokolwiek dała, bo ciężko [...]

ja do wegli po treningu nie jestem przekonany i sam ich nie pije. np dla osoby na redukcji to jest nic innego jak gwozdz o trumny, dla mnie nie ma sensu. Wegle jem dopiero w potreningowym ok 40 min po treningu dla endo jest tak samo

no i widzicie, a tyle pjerdolenia jest wkoło że lowcarb chvjowy i że carbo dla endo się kompletnie nie nadaje

Eltoro_KrK - jetfuel fajnie dziala pobudzajaco i biore go bardziej w tym celu (zamiast np. redbulli) + dodatkowo czasami przed aerobami do tego jestem endo, wiec moze w minimalnym stopni zredukuje on gromadzenie sie fatu ;)

[...] tak aby móc obcinać z tego powoli kalorie? Na stronie na której ja to robiłem to różnica w kaloriach zdefiniowanych dla mnie wynosiła trochę ponad 1000 w zależności czy wybrałem "bez celu" czy "redukcja endo". Od czego zacząć obcinanie kalorii? Od wartości potrzebnej do utrzymania wagi czy na sam start uciąć trochę więcej? Jak tak to ile?

[...] i pełnowartościowych węglach.Ektomorfik robiący "formę",nie myślący o startach,może sobie pozwolić na szaleństwa dietetyczne(zresztą dzień mojego ładowania,jak widzisz to węgle o zróżnicowanym IG i wcale nie najwyższej jakości,ale wiem,że mogę sobie na to pozwolić).Jeśli jesteś endo,to niestety opcja ze "śmieciami" odpada.

[...] niepisze ze suchara niezaleje - mam przykald kolegi, zaczynal jako typowy ekto, zaczal jesc ok. 7tys kcal dziennie - naprawde nieprzesadzam, i obecnie wyglada jak typowy endo, pomijajac fakt bledow w diecie i treningach, niemoze zrzucic brzucha, a obwody pomimo dodania AAS wcale nierosna i jakosc sie niepoprawia ). Wiec niech nikt niemowi ze [...]

podsumuwujac kazdy uwaza ze to on na poczatku przygody z silownia mial najgorsza sytuacje wyjsciowa, tego sie nie zmieni Jednakze kazdy z jakimis problemami sie borykał i ma je dalej w drodze do upragnionej sylwetki. Ekto ma swoje problemy, a endo swoje, wazne ze robi sie cos w dobrym kierunku a bedzie dobrze, nic od razu

Ale bedac endo nie wiem czy bys sie tak mogl bawic

I tak mnie pojedziecie ale ja mam inny cel. Jestem endo więc moim celem jest szczupła sylwetka a nie duża masa. Zmieniony przez - Marqz w dniu 2008-07-02 08:10:40