endo

ekto i tyle. widocznie jesz jeszcze za malo sam napisales ze masz szybka przemiane wiec jedz wiecej. proste. to co Ty napisales to jem ja endo, ty musisz 2x tyle Zmieniony przez - StachuWLKP w dniu 2007-07-27 18:09:29

1-4 meta 3-4-4-3 ok moze byc 1-8 prop 100mg e2d do czasu az bedzie kopac, mysle ze w 4-5 tyg nalezaloby zwiekszyc do 150mg e2d wino dorzuc 4-10 ewentualnie rownie dobrze moglo to by byc 5/6-10 co do diety to nie wiadomo czy jestes endo czy ekto

[...] pozniej dajesz normalnego splita, dieta TKD z dobrym dodatnim bilansem, do tego winstrol i najlepiej prop i wtedy zrobisz lbm przy niskim ryzuku lapania bf nie boj sie injekcji jak dobrze zrobisz jest doslownie nie-od-czu-wal-na ;) i uwazaj ogolnie na estrogen bo kazdy endo jest b wrazliwy Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-08-03 20:12:20

Ale bardziej możliwe ze jest endo? Co bardziej obstawiacie? CZy ekto przy ogromnej ilości słodyczy mzoe się zatluscic?

A czy endo bardzo łatwo tyje? No może wystarczyć ze przez kilka dni z (z 5) zacznie spożywać słodkość (słodkie bułki i ciastka i zaraz tyje?)

w zależności jeszcze, jak duży dodatni bilans wychodzi, ale najczęściej tak, zwłaszcza ww w porach nocno-wieczornych. bynajmniej w większości przypadków przy rasowym/dużych skłonnościach endo tak jest. pozdrawiam

[...] haracze, inwestowanie w wiedze "wejdz na sfd.pl +2 wiedzy" no i obowiazkowo mierzenie obwodow tylko jak to zrobic.... mozna by na poczatku wybrac budowe ekto endo a po przejsciu obydwiema postaciami odblokowuje sie mezo... mzona jeszcze jakies bonusy odblokowac np. DOBRE KOKSY (koksy kupione wczesniej maja np iles tam % szansy na [...]

[...] XXS Professional 200kaps 1x Olimp AAKG Extreme Mega Caps 300 kap 1x Hi-Tec Master Mass - 3000g lub Gainer 2 z Vitalmaxa 3x Olimp MZB 60 kaps System Protein 80 ~3kg do tego witaminy i mineraly Multiple Sport z Olimpu zastanawiam sie czy jeszcze nie dokupic sobie 2 x creapure monohydrate 300g z kaizena zeby zrobic sobie 2 cykle, jestem endo

[...] Hi-Tec x2 AAKG Extreme Mega Caps 300 kaps Olimp Monster Mass 3,8 kg Dymatize Taurine Mega Caps 300 kaps Olimp Z-Force 120 kaps Dymatize Mam 16 lat, 180 wzrostu, 75 kg wagi, endo, ma byc masa niezle, myslalem jeszcze zeby kupic 2 x Creapure Monohydrate 300 g Kaizen co wy na to? I chcialbym 2 cykle mono zrobic, to wogole bedzie moj pierwszy raz na [...]

[...] ;) Nie jestem wysoki, więc nie zależy mi na ogromnej masie. Jestem chyba typem mezomorfika, jednak w dzieciństwie matka i babcia mocno się starały, żebym wyglądał jak typowy endo, a ja, wtedy młody i głupi (w sumie dużo się nie zmieniło, ot, postarzałem się), godziłem się na to ;), przez co np. na bokach czy na dole klatki mam nieco takiego [...]

Gym4Life king_odin "Endomorficy mają najgorzej na siłowni" BZDURA pomyslcie co piszecie Najlepsi siłacze i strong man mają typ budowy endo który daje im nie samowitą siłe a sadlo chroni ich przed kontuzjami

15mg dziennie testa + ~7mg endo A jak podajemy 15mg mety ed ?

[...] chyba jeszcze nie ma w sklepie naszych produktow. Major tak jak pisal wczesniej kolega Rafal oliwka jest bardzo wazna. Ale zastanawia mnie jedna rzecz, prawdopodobnie jestes endomorfem i lapiesz szybko fat+woda. Czy robisz treningi tlenowe? Bo Ci kolesie co waza ponad 100kg , maja 45 w lapie a mimo to posiadaja rozstepow sa prawdopodobnie [...]

[...] czysty miesien, tak wiec ich przyrosty sa wolniejsze ale za to lepiej wygladaja bo nie lapia fatu a co za tym idzie swiatlo zalamuje sie w bardziej korzystny sposob. U nas endo przy nabieraniu masy miesniowej gromadzimy jednoczesnie szybko fat i wode podskorna. A wypracowane miesnie + dodatkowy fat i woda=wiekszy obwod i mniejsze przystosowanie [...]

[...] skutkami po interwalach no i ogólnie wyszło mi tak że dokładnie po 5 tygodniach Waga - x kilo Brzuch -9 cm Bic - 0 udo - to akurat zlecialo mi az 0,3 - coż jestem endo to normalne ze nogi mam zatłuszczone i liczyłem sie z stratami w tym rejonie. Klatka- nie mierze jej nigdy No i to tyle z mojej strony, uważam ze można probować i sie [...]

[...] , sobota 9.CEL CYKLU: Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: nie bylo innego 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): wiem ze opwinienem napisac endo albo ekto ale bylem zazwyczaj bardzo szczupły nigdy nie mogłem nabrac masy ostatnio jak kupiłem sobie samochod to przytylem hehe 13.STAN ZDROWIA: 100% gitarra [...]

[...] kasy. 3. IMO szkoda kasy na KA ( poczytaj opinie na forum) JA bym kupil samo mono, jabłko lub ester i polaczył z XP 4. OK 5. Nie jestem zwolennikiem gainerów, bo jestem endo , jako zamiennik tylko w ostateczności - wtedy wal 100g.- ale obserwuj pas 6. Tylko, jezeli jesteś hardainerem. Wolałbym zjeść 60 g kaszy [...]

W tym wypadku szkoła ;) Ale zgadzam się jeżeli jest endo to gainery bardzo ostrożnie. Carbo po treningu powinno być ok, musi uzupełnić zużyte zapasy glikogenu. Przy intensywnym trreningu nie powinno być problemu.

[...] inkospor... jabłko_ TCM- Olimp, Cm3- Trec -chyba te 2 wychodzą najlepiej. Ester- Crester z Biogenixa przychodzi mi na myśl. 5. Nie jestem zwolennikiem gainerów, bo jestem endo , jako zamiennik tylko w ostateczności - wtedy wal 100g.- ale obserwuj pas <podobnej budowy jestem jak ty Zatem mocno sie zastanów na gainerem, ja odradzam. jak już [...]

no własnie tez jestem endo..... ale byłem na redukcji, wegle neisko, w ch@j aero, wiec może tego nie zauwazyłem