[...] Twoim kolanem. Miales wykonywane usg, mr ? Co do wyprostu - jesli nie mozesz tego zrobic sila wlasnych miesni, poloz sie na lozku, tak aby kolano wystawalo poza jego krawedz, rozluznij sie, a kolano bedzie prostowalo sie samo pod wlasnym ciezarem :) co do spinania dwuglowego - moze jakas elektrostymulacja pomoze, jesli sam nie potrafisz?
[...] uzupełnienie treningow na mm.brzucha. Przeczytajcie inne artykuły na ten temat(na wyszukiwarce wpiszcie"gym form plus")a znajdziecie tam np.artykuł o tym jak elektrostymulacja poprawia(nie zastepuje)efektywnosc treningu... Zaznaczam,ze nie uzywam i nie jest wskazane uzywac "tych sprzecikow"do budowania masy(NAJLEPSZY I [...]
Elektrostymulacja mięśnie jest stosowna np. w rehabilitacji, gdy ważne jest wzmocnienie danego mięśnia, a często nie jest możliwe wykonywanie standardowych ćwiczeń. Inną kwestią jest wykorzystanie tego w redukcji tkanki tłuszczowej. Tu najpierw proponuje zapoznać się z tzw mitem lokalnego spalania tłuszczu.
Elektrostymulacja, krio (okłady z lodu, masaż lodem) są we wszystkich Vayo :-) Ja się przynajmniej jeszcze nie spotkałem, żeby nie było. Laser i te pola magnetyczne to rzeczywiście taka lekka ściema :-)
Lekarz wspomniał, że w basenie nie mam nacisku i ścierania się w kolanie. Może jakieś numery w wodzie, np. z płetwami? Wyśmiewane cuda z TV typu magiczny pas z elektrostymulacją? W rehabilitacji tego nie wyśmiewają i normalnie stosują. Ma to sens? Chcę przemyśleć wszystko i nawet jeśli nie będzie to najlepsze w ogóle, to chciałbym wybrać najlepsze [...]
to samo o ruchu powiedzial fizio kt pytalem :) A moge sie jeszcze zapytac czy którys z tych zabiegów ułatwiłby szybszy powrót do pełnej sprawności. Zapytam tez lekarza, ale co 2 glowy to nie jedna :) Mam mozliwosc skorzystania z: Pole magnetyczne Ultradżwięki Interferencje Galwanizacja Elektrostymulacja Jonofereza Diadynamik Sollux [...]
Ja miałem naderwane ACL przy przyczepie udowym. Chodziłem na rehabilitację + zabiegi fizjoterapii (pole magnetyczne, jonoforeza, elektrostymulacja, krioterapia) i wtedy mi się to ponoć wygoiło. Widać było tylko lekkie pogrubienie przy przyczepie udowym po zabiegach, ale przez pewien czas wszystko działało dobrze (pewnie gdyby nie kolejny uraz [...]
Być może jest to jakaś choroba lub uraz. Na wszelkie dolegliwości bólowe bardzo pomaga elektrostymulacja TENS (można sobie kupić taki aparat do domu). Na bóle dłoni można wtedy stosować specjalne elektrody tekstylne w formie rękawicy.
no tak,elektrostymulacja,krioterapia oraz dodałbym jeszcze fale uderzeniową,to są takie trzy elementy fizykoterapii,które faktycznie się do czegoś przydają.Ale tak jak pisałem wcześniej,to jest tylko i wyłącznie uzupełnienie ćwiczeń-krio z reguły stosuje się po zakończonych ćwiczeniach,żeby schłodzić dane miejsce0,a elektrostymulację,gdy jesteśmy [...]
ELEKTROSTYMULATORY MIEŚNIOWE. Coraz częściej pojawiają się reklamy, bohaterowie których przekonują nas, że można wspaniale ukształtować mięśnie i zrzucić zbędne kilogramy, nie wylewając kropli potu. Wszystko dzięki „cudownemu” urządzeniu, które jest w zasięgu ręki. Wystarczy zadzwonić pod wskazany numer telefonu. Niestety, [...]
[...] to wystarczy. Bardzo prosze o odpowiedz co robic dalej. Dziękuję .Pozdrawiam Mialem niedowład strzałkowego. Opadająca prawa stopa. Nivalin+milgamma pare miesięcy było bite+elektrostymulacja i jakies naświetlanie. Cieżko było zregenerować, ale się udało. Zacząłem od "pełzania" wieczorami, po jakimś czasie szybciej i szybciej, aż skoczyłem na [...]
Cześć. możliwe, że porządnie naderwałeś wiele włokien mięśniowych mięśnia, stąd ten spazm mięśniowy ograniczający ruchy w stawie. Masaż, elektrostymulacja powinny przyśpieszyć powrót do zdrowia. Nigdy nie rozciągaj na siłę.
[...] dopiero po 18-24 miesiacach i pozniej." grochmal,charszewska. rehabilitacja w chorobach ukl nerwowego. z rehabilitacji to wykonuje sie cieplolecznictwo polaczone z elektrostymulacja miesni porazonych no i kinezyterapie - na poczatku ruchy bierne a potem cwiczenia o charakterze czynnosci dnia codziennego, ruchy najpierw w odciazeniu [...]
[...] aby taki staw zabezpieczyć czynnie. Fizjoterapia może pomóc wzmocnić mięśnie barku i poprawić stabilność stawu. Terapeuta może zalecić ćwiczenia i zabiegi, takie jak elektrostymulacja mięśni i terapia manualna. Dopiero kontrola na zywo stawu, zbadanie jego mozliwosci ruchowych, sprawdzenie miesni, ich pracy stabilizującej staw bedzie [...]