kurvva skąd Ty tyle mocy bierzesz na 3tyg przed startem, tylnie 10x210, potem fronty ze 160tką... nie wierze %-) Sporo coffy, efka, guarana i moc na chwile jest %-) doslownie na chwile, bo jak taki stack pobudzal mnie naprawde na dłuuugo nim wleciał, motywacja, chec do czegokolwiek była na 5-6h tak teraz godzinka i po wszykim. Od treningu [...]
zobaczę jutro spalacz+coffa+aspiryna a jak będzie lipa to będe łykał dwie tapsy spalacza. Teraz tak myślę że taniej by mi wyszło efka/gera + yoha + coffa :-/ ale mądry polak po szkodzie
[...] pilnuje michy i treningów to nawet najprostszy termogenik typu thermo shape, fat block thermogenic, itp wykorzysta efektywnie, mocniejsze skladowo , nawalone stymulantami (efka, geranium), czy z dodatkiem substancji typu yohimbina, po prostu mocniej pobudzają, dają energię - co nie oznacza iż szybciej spalisz na nich fat, tym bardziej jak [...]
Efka podobno z joszką się gryzie. W razie 'w' mam amp ale w prochu, póki nie kupię w aptece kapsułek do pakowania to odpada bo w smaku jest tak kur*a gorzkie żę na rzyga naciąga :) Fotki wrzucę za 2-3tyg, bo póki co szału ni ma :-D
[...] interesuje ;) Nie znamy milczexa %-) palenie fatu z talii, dupska, joszka ma zawodowe No nie, nie ma, chyba licytowac sie nie bedziemy, napisalem czym jest joha czym efka, a jak dziala efka wszyscy wiemy nie zebym sie czepial, tylko poglad taki nie inny wypracowalem empirycznie jak i teoretycznie i przeciez nie zmienie zdania bo Ty tak [...]
[...] jaki dostal z chin jest 99% czy 30% clenu a sprawdzac nikt tego nie sprawdza bo praktycznie nikogo na to nie stac.mowie oczywiscie o underach. pomijam fakt ze to najgorsze scierwo jakie mozna sobie wyobrazic.ryje organizm jak nic innego to chyba najwiekszy syf uzywany w sporcie trwale uszkadzajacy serce.efka przy tym to jak kawa przy heroinie.
[...] W2 i mnie to powoli wk***ia chyba wskocze znowu na vlcd. Plus powolnej redukcji tylko taki że siła jest umnie stała i samopoczucie. Ale opornie mi to idzie aktulanie a lecie efka sally T3 i podład z testa dużo areo i jakoś lipa. Vlcd to jest chyba to... Węgle tylko z warzyw i tylko nisko kalorycznych żadnych złożonych owoców żadnych bo to węgle [...]
No tak agresja. Ja dzisiaj zj**ał... babe na poczcie bo poszedłem po odebranie awizo a ona że dopiero jutro bo jeszcze nie jest posortowane. A szkoda gadać, nerwa jest jak człowiek głodny i efka do tego.
1. libido różnie, czasem potrzebna była viagra ale głównie dlatego że nowa Panna na wekend robiła mi maratony, wtedy viagra+efka i było Si 2. ok 10-11tyg 3. cardio nie robiłem praktycznie w ogołe, pare razy wszedł HIIT, cardio miałem wekendami z panna %-) ale jak mówię ta dieta nie jest mi obca i bardzo długo już wplatam ją w mój styl życia, [...]
Dajecie jakiś jod, selen itp na tarczyce? I co ze spalaczami typu yoha czy efka, można ciągnąć dalej po odstawieniu T3 czy będzie to źle wpływać na jej odblokowanie ?
[...] tygodni + jakieś 2-3 lekkie ładowania żeby w czerwcu już wychodzić bo w lipcu jadę do roboty na zbiory. Pytanie czy jest sens podczas vlcd brać coś mocniejszego typu clen, efka czy np yoha lub jakiś mocniejszy spalacz? Aktualnie jem termogenik i bcaa bo trenuje na czczo no i jestem na IF. Chce zrobić badania profil tarczycy bo mam też obawy że [...]
No ja na vlcd leciałem zwykle tren master i test +T3 i efka to już trochę jest %-) No i niedługo chce wchodzić na zero kcal to teraz zależy czy jest też sens na tak krótko czy potem też chce ciągnąć. Bo na 4 tyg to bezsens mieszać moim zdaniem Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-05-10 11:03:06
Leciałem vlcd i trenowałem oprócz siłki na salce (co oczywiście nadal robię) i nie widzę potrzeby jakichś dodatkowych modyfikacji. Czułem się na treningach bardzo dobrze, energii i siły nie brakowało. Przed treningami SW nie dawałem żadnych supli pobudzających, przed siłką lubiłem dać joszkę z efką. Sam teść wystarczy w zupełności, ja miałem [...]
Leciałem vlcd i trenowałem oprócz siłki na salce (co oczywiście nadal robię) i nie widzę potrzeby jakichś dodatkowych modyfikacji. Czułem się na treningach bardzo dobrze, energii i siły nie brakowało. Przed treningami SW nie dawałem żadnych supli pobudzających, przed siłką lubiłem dać joszkę z efką. Sam teść wystarczy w zupełności, ja miałem [...]