SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem endo ;0 na zbilansowanej damrade dojsc do 10 bf z 16 i to prawda czy mit ze wolniejsze na niej efekty niz na low carb? Zmieniony przez - ada6m w dniu 2012-12-31 19:25:00

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2012-12-31 19:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak działa hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    HMB (kwas hydroksy-metylo-masłowy) zapobiega katabolizmowi (czyli trawieniu mięsni przez enzymy np. w czasie snu , stresu , wysiłku itp.zmuszając je do trawienia tłuszczy). Najlepiej go stosowac kiedy posiadasz troche tłuszczyku , ale nie jest to konieczne , efekty i tak nastapią. Jeżeli mam rację dodajcie mi punkt. Nie dajcie się przygnieść!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2003-07-25 15:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl do 200 zl poradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozumiem ze chodzi ci o cykl kreatynowy..opcji wiele..napisz jaki miales wczesniejszy cykl i jakie efekty..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2008-04-12 21:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl do 200 zl poradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie kreatynowy, CP+mono efekty bardzo dobre,nie mam porownania z innym cyklem ale mysle ze bylo dobrze pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2008-04-12 21:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o kretyne

    Post
    Odżywki i suplementy

    creatine mono zapewne... ja wole mono niz jablczan, aczkolwiek zdania są podzielone, a efekty porownywalne. jak masz tendencje - mono moze powodowac lekkie "opuchniecie' poprzez retencje wody.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2008-10-14 01:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musclespeed

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] coś takiego mało jest produktów dla fighterów a szkoda bo jest duże grono oczywiście mozna je zastąpic bcaa creatyna tauryna+guarana białkiem itp itd ale ciekawi mnie ten produkt bo zjadłem już troche odrzywek ale czegoś takiego nie jadłem myśle, że ściagnę sobię go z USA pewnie troche zabule ale może warto zobaczymy opisze efekty pozdro.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2010-12-14 23:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia klatki bo coś słabo idzie ;/

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Znaczy się są efekty ale nie jakieś megaa i zauważyłem że szybko mi w biceps idziesz bo aż 3,5cm w 2msc i 14 dni

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2014-02-24 17:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko schudnąć

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Konieczny jest odpowiedni sposób odżywiania, a żeby osiągnąć zadawalające efekty potrzeba czasu. Nie można zrobić tego szybko - bo to niezdrowe i zwiększa ryzyko efektu jo-jo. Ze szczegółami proszę zapoznać się w postach podwieszonych w dziale: http://www.sfd.pl/odchudzanie/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 380 Data: 2011-02-06 21:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to mój pierwszy cykl i posłuchałem znajomego ale może dlatego efekty są jakieś słabe

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2012-07-03 14:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutaminany

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i moglbym napisac wypracowanie ale tu nie o to chodzi bo tak jak napsialem potrzebna jest rada foachowcow ja "jeszcze" nim nie jestem. Tylko kiedy kolega spytal z CZYM LACZYC najlepiej to oczekuje odpowiedzi konkretnej od osob ktore braly Glutamine wlasnie z jakims innym suplementem i widzieli efekty bo On wlasnie tego oczekuje.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2010-02-01 12:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Na temat Redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile ty ważysz? Ponad 120kg? Na początek ustaw sobie diete na minus 200kkal i obserwuj efekty i samopoczucie. Zmień proporcje bo masz stanowczo za dużo węgli, a za mało tłuszczy. I stopniowo zastępuj kalorie z węgli na kalorie ze zdrowych tłuszczów. Uzupełnij profil przynajmniej o wage.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2010-01-08 14:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko za free

    Post
    Odżywki i suplementy

    domnie doszlo smak nawet fajny, ale 30 minut po wypiciu poszlem na silke a po silce jak mnie chwycilo na stolcaq.I wogole niezle efekty gastryczne. nie to co po ovopolu ale byly.A co do promocji to juz nieaktualna.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2004-08-24 19:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o boldenon i stanazol

    Post
    Doping - zdjęcia

    Chłopie, na to pytanie Tobie tutaj nikt nie odpowie. Jeśli napiszą, tak to oryginał, to zadziała autosugestia:D Wbijesz, poczujesz, zobaczysz efekty, przekonasz się. Jeden ch*j wie co jest w środku :). Powodzenia na cyklu :D. P.S. kupując towar z apteki nie masz żadnej pewności :D. Pozdro.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2011-02-08 21:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płaski crzuch

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie efekty masz na myśli, trening się robi za jednym razem nie ma sensu rozdzielać na rano i wieczorem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2017-07-18 09:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy na tluszczu

    Post
    Doping

    ja jestem na ckd i robie duży cykl efekty będa takie jak dokładnie chce czyli nie duza (minimalna) masa i utwardzenie + wyżyłowanie bicepsa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2004-11-21 16:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creamass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli dieta bedzie ok, to efekty tez powinny byc dobre. Creamas bierz rano na czczo i po treningu po 40g

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2004-04-07 21:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który stack wybrać

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] a storm to typowy stack kreatynowy. Plutonium Cię pobudzi, da moc i pompę na treningu, która po paru godzinach "schodzi", zaś storm bierzesz 2x dziennie przez 50 dni i jego efekty widać po 1-2 tygodniach, które podczas cyklu utrzymują się stale. Najlepiej zastosować oba produkty- bardzo fajne połączenie- polecam. Zmieniony przez - ADAMSKY95 w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2014-04-28 16:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight + Blaze

    Post
    Odżywki i suplementy

    no..wlasnie tym testem sie inspirowalam przy zamowieniu. ok zaczynam od tighta, blaze potem. mam nadzieje, ze efekty beda thx...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2006-09-21 16:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl???

    Post
    Doping

    Nie krzyczeć jestem wrarzliwy ej u mnie tak biorą i efekty mają więcej nei będe obiecuję "U mnie zawsze dumnie" To ja: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114448

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2003-11-30 14:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trudno powiedzieć co jest mi potrzebne... tak ogólnie sie pytam po czym będą lepsze efekty

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2006-12-17 15:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)