SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Cell Pump vs Crea Fusion

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Który z tych produktów daje lepsze efekty - Cell Pump BIOGENIXa czy Crea Fusion z OLIMPu. Chce sobie któryś kupić na wrzesień, ale nie wiem który! Ewentualnie co jeszcze dołożyć za supla???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2004-08-04 17:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywka dla mnie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok. Dzieki za rady!!jutro zaqpie i bede czekal na efekty!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2004-08-04 18:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scitec nigdy nie wyprodukowal CELL PUMP-a... to produkt Biogenixa scitec produkuje CELL MAX... to gwoli wyjaśnienia... gdzieś tu krąży mój post o M3... fajne efekty...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2004-08-04 19:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ĆWICZCIE BRZUCH PRAWIDŁOWO !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kulmas jestes po AW6? i jak ?? ja ewlasnie robie wydaje sie spoko jestem na drugim dniu dopiero ;) ale wyglada fajnie wiec robie zrobiles caly trenning?> jakie efekty ?

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-04 19:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze historie ze stagnacjami ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] popodnosic w jakis sposób powiedzmy sztanga na biceps lub na ławce gantlami robilem to wtedy wlasnie jak dzien wczesniej mi sie chcialo nie znaczy mi ze wiesz opierdzielałem sie tylko sprawdzalem co dzien co by jutro pasowalo zrobic wiem ze to troche porypane ale :> efekty całkiem całkiem Zmieniony przez - majma167 w dniu 2004-08-04 20:58:54

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2004-08-04 20:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc przy diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze brane byly az 4 rozne rodzaje O_o. Z pewnoscia wiaze sie to z kosztami - moze poradzicie jeden/dwa "na poczatek", zebym nie zbankrutowal a przyspieszylo/polepszyloby to efekty? Ile takie cos moze kosztowac? Podobnie ze sprzetem do treningu - moze jakas niewielka sztanga or something else? Drazka nie mam gdzie przyczepic :/. Niebawem moze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2004-08-04 21:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc w ulozeniu treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na lawce prostej - I seria 45kg, II 55kg, III 70kg, IV 50kg jesli chodzi o rozklad cwiczen to laczylem dobrze odpowiednie partie a cwiczen wykonywalem tyle ile nalezy efekty mojego treningu sa srednio zadowalajace (jak na te 2 lata) chociaz przybralem jakies 14? kg zaczalem sie teraz zastanawiac nad planami podawanymi na forum... czy ten [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2004-08-04 21:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aero2 - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Jeżeli natomiast stać Cię na nieco większe wydatki to możesz zrobić tak jak Ci napisałem i zastosować Aero2 razem z CP. Na pewno pierwszy cykl jest bardziej ekonomiczny, a efekty i tak powinny być dobre. Drugi nie wypada już zbyt dobrze jeżeli chodzi o swoją opłacalność ponieważ będzie prawie dwa razy droższy, a efekty na pewno nie będą dwa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2004-08-04 22:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tym spalaniem tłuszczu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30 minutowe biegi ( wieczorem, około 21-30, oprócz niedzieli) oraz niespożywanie węglowodanów po godzinie 17-00 (tylko duże ilości białka). Mam nadzieję, że nie dojdzie do spalenia tkanki mięśniowej (ćwiczę na siłownii - masa mięśniowa), zamierzam utrzymać tego typu trening do końca sierpnia-połowy września, przedstawię na Forum jego efekty.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2004-08-04 22:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc - Dieta / Trening / Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze brane byly az 4 rozne rodzaje O_o. Z pewnoscia wiaze sie to z kosztami - moze poradzicie jeden/dwa "na poczatek", zebym nie zbankrutowal a przyspieszylo/polepszyloby to efekty? Ile takie cos moze kosztowac? Podobnie ze sprzetem do treningu - moze jakas niewielka sztanga or something else? Drazka nie mam gdzie przyczepic :/. Niebawem moze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2004-08-04 22:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc - Dieta / Trening / Suplementy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze brane byly az 4 rozne rodzaje O_o. Z pewnoscia wiaze sie to z kosztami - moze poradzicie jeden/dwa "na poczatek", zebym nie zbankrutowal a przyspieszylo/polepszyloby to efekty? Ile takie cos moze kosztowac? Podobnie ze sprzetem do treningu - moze jakas niewielka sztanga or something else? Drazka nie mam gdzie przyczepic :/. Niebawem moze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2004-08-04 23:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urosnąć?

    Post
    Trening w domu

    Jesli masz do dyspozycji 20000 to spokojnie mozesz isc do lekarza i poprosic o hormon wzrostu, brany pod kontrola mysle ze moze dac dosc dobre efekty , skutkiem ubocznym moze byc rozrastanie kosci policzkowych, nosa, lopatowatosc dloni, noi podobno ptaszek tez rosnie wiec calkiem spoko. Skonsultuj sie z lekarzem

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-04 23:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pozatym/pomiezy cyklami z maści podstawowy toni + mydełko antybakteryjne no efekty nawet nawet tylko buźka czasme taka

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2004-08-05 04:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i to jest dobre rozwiazanie na pierwszy cykl . Najpierw przez jakieś 2 tygodnie poszamaj sobie mietka a potem już zacznij sobie strzelać tesicia i wtedy powinieneś zyskać na sile i na masie chyba że cię stać to kup sobie jeszcze ze 30 strzałuw siłabolinu i wtedy to już bite efekty masz cociaż i bez tego efekt bedzie wyraziny narka POZDRO!!!!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9702 Data: 2004-08-05 09:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na utrate smalcu z brzucha help

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jak by tego było mało to może coś z serii jak trenować aby były właściwe efekty i to wiedza z obecnych i przeszłych czasów Tłuszcz jest żródłem energi jak każdy wie ale jak to się dzieje W porównaniu z ograniczonymi zasobami węglowodanów ustrój dysponuje obfitymi zapasami tłuszczu. U zdrowej, nie uprawiającej sportu osoby w tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2004-08-05 10:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradzcie

    Temat
    Doping

    mój kumpel ma 178 cm wzrostu waży 65 kg i chce sie skoksować.ma na to około 800 zł.co powinien kupić , żeby były jak najlepsze efekty.(chce napewno brać deke)z góry dzieki :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2004-08-05 10:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • decadueko czyli lepsze efekty da cykl z samego testa prolo? Zostac przy 300 mg na 5 dni? I te 10 mg nolvadexu wystarczy zeby mnie nie nalało woda? Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2004-08-05 10:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie+brzuszki=schudniecie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] naprawde bardzo pomagacie i wykazujecie sie duuuza wiedza :) musze wam powiedziec ze nie jestem laijkiem w dziedzinie sportu.. i jesli chodzi o odchudzanie tez juz mialem efekty -0 wierzcie lub nie - bez diety schudlem 6kg w 2 tygodnie biegajac raz dziennie po 1,5h.. podam wam logiczne uzasadnienie iz specjalna dieta nie jest potrzebna - byc [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8572 Data: 2004-08-05 11:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie+brzuszki=schudniecie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Oczywiscie, ze mozesz uzyskiwac efekty bez diety - jest to zrozumiale, ale napewno po pewnym czasie efekty zatrzymaja sie i nie osiagniesz takiej sywletki jaka osiagaja ludzie, ktorzy trzymaja sie zasad dietetycznych - jezeli zalezy ci na lekkim spadku wagi to oczywiscie nie MUSISZ stosowac diety - nikt ciebie nie zmusza, ale uwierz mi, ze z dieta [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8572 Data: 2004-08-05 11:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywa na siłe!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trenuje juz rok czasu i mam za male efekty, przy wadze 82 kilo ciskam ok 78kg na klate, caly czas trenowalem bez odzywek. Trenuje tez kyokushin, duzo ruchu. Potrzebuje sile przy jak najmniejszym wzroscie masy. Wczesniej tez moglem miec zly trening troche duzo siedzialem na silownii, do tego jeszcze kyokushin. Jak mozesz pomoc bede wdzieczny!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2004-08-05 11:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)