SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • DO MICHAILA - POMUZ.......

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? _______________________ (5).Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1364 Data: 2004-04-08 11:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest sens kupowania glutaminy ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Chyba jednak nie.. hormony są anaboliczne.. większa ilość - większy anabolizm.. a glutamina? Jako ergogenik może działać antykatabolicznie i stymulująco ale nie ma dowodów (i nie będzie chyba), że im większa ilość tym lepsze efekty.. z tego co słyszałem to nawet w większych dawkach jest nieporządana.. Kiepskie porównianie

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2004-04-08 11:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry trening brzucha z Flex'a

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moim zdaniem brzuch powinno sie cwiczyć codziennie i na v max. mi tylko taki trening daje spoko efekty

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 11:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj lepiej za 2 miesiące info - jak kuracja przeszła !! cxzy jakieś efekty ja jeszcze pomyśle co mozna poprawić

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 7786 Data: 2004-04-08 11:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko :d

    Temat
    Doping

    Kto brał i jakie efekty zamieżam wziaś 200 tab stanablo 5mg 25mg dziennie na koneic 12 tabsów clomidu :) jakie mieliście na samym winku efekty ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2004-04-08 12:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kosmetyki ujędrniające

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bogaty w witaminy i proteiny, dzięki, którym możemy się pozbyć cellulitu. Po kąpieli należy go wmasować w skórę. Stosowany razem ze złuszczającym się żelem daje najlepsze efekty. Cena: żel ok. 36zł, peeling ok. 26zł. Ujędrniający żel do ciała (L’Oreal) PerfectSlim zawiera kofeinę dzięki której możesz pozbyć się zapasów tłuszczu i zmniejszyć [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 12:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOX3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem NOX3 Universal. Jak najlepiej to brać? Ktoś z was to stosował? - jesli tak to jake miał po nim efekty?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2004-04-08 13:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION -nowość!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Monohydrat daje świetne efekty przez pierwsze 2-3 cykle moim zdaniem nie opłaca Ci się kupować teraz Creafusion. Monohydrat jest znacznie tańszy - zaoszczędzoną kasę przeznacz na dietę, witaminy, taurynę - lepiej po prostu na tym wyjdziesz Jaki jest twój staż treningowy????

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 13:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karnityna VS Turbo fat burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy mogl by ktos przyblizyc dokladnuie co to jest eca jak dziala i jakie sa efekty???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2004-04-08 14:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kruszkowe odchudzanie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wartosci nizsze coprawda ig - ale nie widze problemu w raz na jakims czas - zjedzeniu czegos o wyzszym np wlasnie dodatku okolotreningowego (z ww prostymi) kriuszku - osobiscie - proponowalbym ok 3000kcal moze ciut wiecej - w zaleznosci od tego jak wyglada teraz twoja dietra na mase (ile kalorii i jakie efekty) pozdrawiam i lubie takie dyskusje

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10031 Data: 2004-04-08 14:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko :d

    Post
    Doping

    też jestem ciekaw jakie efekty po 200 t ????? brał ktoś ???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2004-04-08 14:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea FUSION -nowość!!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Na pewno wyjdzie bardziej ekonomicznie - a efekty będą tak czy inaczej świetne o ile zadbasz o dietę, trening i regenerację

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 15:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za Sogasa , tu masz linka do programu, który można wykonywać 2 razy w tygodniu i daje efekty. Napisał go Hans: http://www.sfd.pl/temat28320/ i jakbyś jeszcze mógł :p, zajrzyj i powiedz tak: http://www.sfd.pl/temat134431/

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 15:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? mysle ze wczesniej juz na to odpowiedziałem w maire [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2004-04-08 15:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening jest tylko jednym z elementów - zwiększając jego intensywność efekty możesz mieć jeszcze gorsze Opisz swoją dietę, trening, wszelkie formy wspomagania jakie ew stosujesz podaj staż treningowy, jak u ciebie ze snem, samopoczuciem w ciągu dnia i na treningu

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6789 Data: 2004-04-08 15:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik tjeningowy by misOo =]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja się Was nie boje,jestem zabijaka tyle ze nadaje z konta Miętkiego ha! Misiu jakbys miał przykoksić to chyba musiałbyś być niespełna rozumu..za krótko trenujesz a efekty masz takie ze szkoda to koksem popsuć.. Pozdro.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7560 Data: 2004-04-08 16:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a ja polecam jednak lysanel activ. stosuje go rowny tydzien juz i efekty zaskakujace. zero syfow, do tego wygladzona skora. polecam naprawde.

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-08 16:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest najlepsze??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co jest lepsze białko czy gainer, co daje lepsze efekty na przysrost masy i siły?? a Jak tak to jakiej firmy , i jakie rodzaj , pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2004-04-08 18:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Post
    Doping

    Odradzam cykl ph.Wydasz duzo kasy, beda efekty ale i skutki uboczne rowniez.Z koleji wydasz malo kasy to i nie bedzie duzych przyrostow. Lepiej zrobic cykl kreatynowy, a po nim tribusteron z zma i hmb. Jezeli juz zdecydujesz sie na ph, to warto pozniej wziasc tribka i zma po cyklu. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-04-08 18:41:27

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2004-04-08 18:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do ocenienia, poprawienia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Moim zdaniem, gdybys cwiczyl mniej intensywnie to mialbys lepsze efekty

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2004-04-08 18:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)