efekty

Tak to cwiczenie z wiadrem jest jak sciskacze- zeby byly efekty musisz je robic codziennie. Przedramie ma tez duzy zwiazek z genetyka- jedni go w ogole nie cwicza i maja lepiej rozbudowane od niektorych co cwicza.

Jesli masz jedna puche XP e. to i tak na cykl nie starczy i bedziesz musial kupic jakas druga i polecam tak jak pisal apo zeby druga porcje kretki brac bez kofy mozesz kupic np. zwyklego Xp i wtedy jedna porcja dziennie kazdego zmniejszysz w ten sposob przyjmowanie dziennie kofy o 320 mg a efekty i tak beda takie same i nie zapominaj picia wody

co jak co o efce moge cos napisac dabra jest na krotki okres czasu przez okres tak do 4-5 tyg, laczac z kofeina i aspiryna, bo wtedy sa najleprze efekty i potwierdzam na swoim przykladzie. ja bralem efe znacznie dluzej i zaluje, bylo to jeszcze po cyklu, kiedy serce powinno odpoczywac to dowalilem mu jeszcze na maksa. lewa komora przerosnieta, [...]

Trewor-ek jak tam? miesiac minąl jakies efekty? :D

[...] skutków ubocznych, jak również w podobny sposób należy kończyć branie efedryny. Nie ma dowodów że branie efedryny cyklicznie (np. 5 dni z 2 dniami przerwy) jest bardziej efektywne niż branie ciągłe, co więcej zwiększa to ryzyko wystąpienia efektów ubocznych szczególnie w pierwszym dniu każdego nowego cyklu (głownie w postaci bezsennosci i [...]

[...] sie trening.Najlepsza zecza jaka znam jest skakanka...tutaj podaje Ci najlepszy pan treningowy jaki znam na brzuch http://www.sfd.pl/temat249347/ sam go stosowalem a efekty sa rewelacyjne.potem jak masz ochote to duzo biegaj..a dopiero teraz musisz zajac sie dieta ktora tez jest wazna .po pierwsze zero jedzenia po godzinie 18 i malo [...]

jakie efekty po cyklu ??

Nigdzie nie natknąłem się na odpowiedź na pytanie: Po ilu dniach brania kreatyny można odczuć efekty? Proszę o odpowiedź.

[...] sam zacząłem myśleć o odżywkach, kupiłem i zacząłem brać... a że taka odżywka białkowa ma mase kalorii to zastąpiłem nią posiłki... ale skończyłem odżywki i teraz chcę się poradzić jak to zrobić lepiej (bo zauważyłem, że taka odżywka białkowa bardzo dobrze mi robi, efekty są widoczne...) nie znam się zbtynio na suplementacji i szukam pomocy...

[...] no boosterów to co proponujesz?cos ala nitrobolon,shock therapy?czyli w przerwie brac no boostery jakis byle bez kreatyny?tylko co np? do knockouta najlepiej dodac jakis mono w moim przypadku kre-alkalyn no i Xpand na lepsze efekty taki zestaw to chyba nie jest przesada co do ilosci kreatyny? Zmieniony przez - Static w dniu 2006-03-05 20:58:11

[...] mial czas to dożucę Ci stary następne 8 treningów. Pozatym nie ma sensu wchodzić na każdym treningu na 100 %. Łatwo zjechanie a mózgtak szybko nie zapomina co zrobił, szcegónie przy regularnym treningu. Max. powinien być na koniec mikrocyklu ( co 6-8 tyg ).Powodz. pozdr. Napisz jak będziesz mial chwilę jak efekty. Program sprawdzony na 100 %.

Sciagnalem, przegladnalem, licze na efekty

[...] czy będzie dobrze moim zdaniem, jeśli nie będziesz zmianiał "parametroow" aeroboow, organizm ma bardzo doożą szansę zaadaptować się do danego typu wysiłku; efekty zaczną być niewspoołmierne do włożonego poświęcenia; rada podobna jak wyżej - probooj włączyć potem interwały, przykładowo: jeden tydzień to 2 sesji normalnych [...]

[...] abrdziej przekonuje sie do tego środka,tyle razy maiłem go testować,ale zawsze coś innego wymyslałem,ale tym razemwłaśnie myśle że walne to na maj z winstrolem 30mg ed.Znajomy robi własnie 2 cykl i znowu efekty są super,fajna,stała,i co najważniejsze dobra jakościowo,sucha masa mięśniowa,oczywiscie przy odpowiedniej diecie.Ogólnie ciekawy środek

leyus co do HST - można go stosować i 2 razy/tydzień zwiększając nieco objętość (w stosunku do 3x/tydzień) - tylko, że efekty będą mniejsze ..... ~najoptymalniej jest co 36 godzin, jak się nie da to się robi co dwa dni, jak się nie da to się robi pn, wt, pt itd... co do HIT'a - największy minus to to, że przydałoby się mieć już przynajmniej [...]

ja to sie nie znam ale jak kupie sobie 5 różnych staków kreatynowych i zrobie sobie 6 tyg cykl to bede mial 5 razy takie efekty jak po jednym? .

3 cykl i taki profil?? Zacznij porzadnie jesc a zobaczysz ze efekty zaskocza Cie.

[...] dieta i interwalami, bo nie chce sie na maks wyrzezbic tylko troche kondycje poprawic bo szykuje sie ze wracam do sekcji, musze ciutke tlusczu zrzuci bo przegialem w pogoni za sila i jedlem duzo :D Wiec wrzucaj co i jak i nie dyskutuj z milosnikami ogladania 115 kg facetow bez koszulki :D Chcemy znac efekty a nie czytac wypociny offtopicowe :D

lessie moj ostatni cykl byl dokladnie taki jaki zaproponowal ci aleks 1-4 meta (jelfa) 1-8 om (jelfa) 4-10 wino (BD) tylko ze jak wieksze dawki bralem (a co wkoncu to byl moj 3 cykl ) Proponuje ci firme jelfa i winko cetabon (ja z BD nie bylem zadowolony) Efekty sa nadwyraz fajne z checia na zime go powtorze powodzenia!

Też nie mam cyfrówki Ale może kiedyś wrzuce, zresztą na co to komu A efekty są i myśle, że ABSjest lepszy od a6w