efekty

[...] skrętne pozycje mi fajnie wychodzą. Biodra było bardzo dużo rozciągnięć ale za mocno nie można wchodzić w pozycje ze względu na kolana. Czuje te mięsnie bo bokach także efekty będą:) Zaciągłam Tateusza na zajęcia wytrzymał 10 minut , kondycyjnie miał dosyć. Kupiłam sobie swoje klocki do skakania na jodze:) i pasek do rozciągania bioder mi [...]

Na zero i spadała? Nieźle, widzę że na efekty nie trzeba długo czekać. Jedyne co to pilnować postu rozumiem?

[...] do 70-73 kg fajną bardziej umięśnioną sylwetkę? Kiedyś jak chodziłem to FBW nic mi nie dało... stosowałem 4 tygodnie, natomiast po rozdzieleniu treningu na 3 dni były efekty. Może mógłby mi ktoś polecić takiego lekarza sportowego z Kielc i okolic, o ile jest... Dobrze mam rozdzielony trening? Pon - klata + triceps Śr - plecy + biceps + [...]

[...] KONIECZNIE ARTYKUL W NAJBLIZSZYM (24) PERFECT BODY :-) Kiedyś jak chodziłem to FBW nic mi nie dało... stosowałem 4 tygodnie, natomiast po rozdzieleniu treningu na 3 dni były efekty. no nie wiem .... CHYBA CZYTASZ W MYSLACH - albo MY to robimy ! KONIECZNIE ARTYKUL W NAJBLIZSZYM (24) PERFECT BODY :-) Może mógłby mi ktoś polecić takiego lekarza [...]

navr bilem to wino prawie 10 tzgodni nasamzm poczatkuigla 0.8 a potem 0.6 tzlko ye mieszalem ampulke z 5 min i ladnie wchodzilo efekty bardzo dobre winko

Ja podbilem na 500mg e2d %-) to Ty bedziesz mial same strupy i skrzepy zamiast krwi };-) ja wlasnie schodze z bolda, nie liczylem ile lecial ale cos kolo pol roku, efekty jak najbardziej sa, wiadomo nie lecialem solo ale z dodatkami, polaczenie z trenem ladnie zamiata ;-) kiedys zapewne jeszcze powroce do tego srodka, alpha jak najbardziej trzyma [...]

moj znajmoy szykuje sie na MP boldek 1g enan 250mg week delikatnie insa w d/tr tylko przy najslabszych partiach miesniowych GH 5 tydz i efekty BD ! ja osobiscie podjadlem 200tbl mety ap dawka 60-70mg ed zalezy jak mi sie syplo ... meta b.dobra imo wskoczylem obecnie na antka PMP i jak dla mnie 250mg antka z pmp = 60-70mg mety ap roznicy nie [...]

Naprawdę myślisz, że po niecałych 2 tyg. będą efekty? Tyle właśnie jest ten produkt na rynku. Zmieniony przez - jonas93 w dniu 2013-11-10 20:42:12

[...] nie wykorzystuje diety bazującej na dłuższym okresie "nie jedzenia" tylko do kształtowania sylwetki (głównie mimo wszystko to na forum jest głównym tematem) dlatego efekty bez suplementacji BCAA też są dla mnie zadawalające. Stąd wprost pytanie o niskopoziomową pomoc w odpowiedzi na pytanie wpływu BCAA na AMPK:) Cholernie liczę na pomoc!

to juz lepiej bolda wziasc i leciec na nim co najmniej pół roku fajnie wolno buduje miecho i super efekty wizualne 500-750mg starczy Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2013-11-25 15:44:50

Jedz codziennie cytrynę, czosnek, cebulę naturalne suple.. Choroba jest straszna, rzadko choruje, ale jak mnie złapie to po mnie, nie da się ćwiczyć, a efekty gigantycznie w dół, zdrowia ;C

autor opisze efekty zobaczymy

ja od 15 zaczynam cylk napewno wstawie foty na poczatku i na koniec diete mam dobra i trenuje 5-6 raz w tyg wiec mam nadzieje ze efekty beda caalkiem dobre podkreslam ze cylk zrobie 30 dni 2x 2 kap na dzien dodatkowa suplementacja jaka stosuje to bcaa monster od burneiki bialko protein whey 100% geinera grand bolic 6000 i przedtreningowke doriana [...]

[...] bo kolega ma 40 w bicu, a ja 35, to już lepiej wbić testosteron(który jest jeszcze najmniej szkodliwym saa - przy racjonalnych dawkach oczywiście) i mieć o wiele lepsze efekty niż na tych magicznych pigułkach z zastrzeżoną mieszanką(gdzie nawet nie wiadomo ile czego jest). Na animalu były wrzucane badania enzymów wątrobowych po tym muscle [...]

normalne ja nepewno wstawie dzis wieczorem bd robil wymiary i na koniec cylku porownamy efekty /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a29653cc7af5441ba1cbd6d2835667e9.JPG Zmieniony przez - karpik8711 w dniu 2013-12-13 15:03:52 masz coś na odblok ? :-P

normalne ja nepewno wstawie dzis wieczorem bd robil wymiary i na koniec cylku porownamy efekty /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a29653cc7af5441ba1cbd6d2835667e9.JPG Zmieniony przez - karpik8711 w dniu 2013-12-13 15:03:52 Wystarczy chłopaki, że widzę co kupujecie i już wiem, że macie małe pojęcie o suplementacji. Ledwo trenować zaczęliście, a łapiecie się [...]

[...] się z pojedyńczym wyciśnięciem 100 kg . Oczywiście nie chce napisać że koks ogranicza uzyskanie efektów bo to nie prawda ,tylko że długofalowo można uzyskać podobne efekty , a jeżeli po 30 roku życia świadomi wyczerpania naturalnego poziomu sięgniemy po sterydy rozważnie i mając świadomość ewentualnych szkód to ok , choć ja takiej [...]

[...] Jem/Nie Jem, oby sadło zleciało w trymiga! :D Czyli redukcja %-) cardio obowiązkowe, co? :) Przypomnij mi, bo mi już doradzałeś kiedyś, ale zapomniałem - pisałeś, że lepsze efekty da kilka krótkich sesji cardio podczas fazy Nie Jem, tak? Z tym że ile sesji po ile minut? -10% kcal, 2.5g/kg węgli będzie ok? Zmieniony przez - Xarez w dniu [...]

[...] kuchni prawie codziennie, to jest problem. Mógłbyś doradzić ile minimum musi być treningów siłowych na tydzień, by jakoś to szło? Niekoniecznie szybko, powoli, ale by były efekty. ORAZ - proszę o doradzenie jakichś odżywek, bo godziny pracy ma różne (raz na 7, raz 12, 15), często nie daje rady zjeść wszystkich posiłków, ona na JemNieJem weszła [...]

[...] z diety im nizszy poziom tk tluszczowej tym wazniejsze jest dodoanie MADREGO cardio Przypomnij mi, bo mi już doradzałeś kiedyś, ale zapomniałem - pisałeś, że lepsze efekty da kilka krótkich sesji cardio podczas fazy Nie Jem, tak? Z tym że ile sesji po ile minut? w badaniach pokazano ze liczy sie laczny czas cardio a nie jego ciaglosc [...]