SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • [...] to,ze pomaga Twojemu organizmowi w adaptacji do twoich potrzeb..jak potzebujesz wiekszej regeneracji RÓŻANIEC pomoze ci to zapewnic!!! -zwieksza PRAWIE DWUKROTNIE efekty dzialania HMB -daje 10 kg masy w ciągu pierwszych 2 tygodni,w okresie pózniejszym nie stwierdzono przyrostów bo testerzy poumierali 4. ponieważ HMB to g**** i nie chce [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13000 Data: 2006-02-14 08:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST prosze o ocene

    Post
    Trening w domu

    [...] O PRZEMYSLENIE MOICH PYTAN I ROZWIANIE MOICH WATPLIWOSCI 15 seri w treningu czy to odpowiednia ilosc ? w poprezdnim cyklu ktory nie był zbyt swiadomy ( ale przyniusł efekty na klate z 90 doszedłem do 110 w w pol roku ale pozniej stanołem w miejscu) w robiłem dwie partie miesnoie na jednym tereningu 3 treningi w tygodniu piramida po trzy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2006-02-14 09:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] adaptogen, który pomaga w przystosowaniu organizmu do zmiennych warunków pogodowych Zwiększa tempo regeneracji, łagodzi stres oraz zwiększa Witalność Zwiększa on także efekty działania HMB prawie dwukrotnie! 4) Dlaczego chciałbyś wygrać HMBolic? Ponieważ chciałbym przekonac sie o działaniu ww suplementu oraz jestem na redukcji i przydało [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13000 Data: 2006-02-14 09:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST prosze o ocene

    Post
    Trening w domu

    [...] mniej niz bylo w dzielonym. jesli chodzi o liczbe cwiczen na grupe w sumie tez nie ma zasady - choc wydaje sie ze lepiej skoncentrujesz sie na cwiczeniu i da ono lepsze efekty jesli zrobisz je w 2 czy 3 seriach, niz biegajac po sali zeby zrobic 3 rozne cwiczenia po jednej serii. jesli natomiast chodzi o dobor cwiczen - wiadomo ze cwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2006-02-14 10:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3.) Jakie właściwości posiada Rhodolia Rosea (różaniec górski, przynajmniej 2)? - jest adaptogenem - ma wpływ na szybszą regenerację - potęguje prawie dwukrotnie efekty działania HMB 4.) Dlaczego chciałbyś wygrać HMBolic? Ponieważ a jakiś miesiąc rozpoczynam robienie rzeźby a bardzo przydałby mi się antykatabolik, dodatkowo, kończe [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13000 Data: 2006-02-14 11:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST-Cyber Zestaw:Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyne bede bral tylko w czwartek i piatek(ciut nie precyzyjnie to napisalem)(z tym ze w czwartek bede robil tez nia ladowanie,czyli 20g aby polepszyc efekty nad kompensacji) Dieta jest znana dosyc szeroko na forum daj swietne wyniki jezeli chodzi o zatrzymanie masy miesniowej tight nie bede uzywal w dni ladowania natomiast thyro bede bral na [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-14 13:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym kapturki???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    don garcia i michail: "ja np(...) ćwicze" to moje słowa, nei napisałem żeby ktoś tak cwiczył, tylko że ja tak ćwicze a skoro ćwicze, to widze też efekty idąc dalej uważam że to ćwiczenie jest dla mnei dobre jest pompa na czworobocznych, to sie dla mnie liczy. ps stawy mnei nei bolą, czyli ich nei przeciążam (a robie to już dość długo i z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5841 Data: 2006-02-14 15:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] górski jest adaptogenem - pomaga twojemu organizmowi w adaptacji do twoich potrzeb. Pomaga w zapewnieniu wiekszej ilosci energii oraz szybszej regeneracji. ->Zwiększa efekty działania HMB prawie dwukrotnie. 4)Dlaczego chciałbyś wygrać HMBolic? Kiedys trzeba cos wygrac Chcialbym sprawdzic dzialanie HMB na sobie. Zdania na temat tego supla [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13000 Data: 2006-02-14 15:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za duże ramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2006-02-14 15:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Za Thermal Speed extreme 69 zł niby nie jest dużo a daje to widoczne efekty???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2006-02-14 17:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (Oznacza to że pomaga organizmowi w adaptacji potrzeb. Jeżeli organizm potrzebuje szybszej regeneracji albo więcej energii różaniec pomoże to zapewnić) - zwiększa efekty działania HMB prawie dwukrotnie 4. Dlaczego chciałbyś wygrać HMBolic? -redukcja co prawda dopiero w maju ale przyda sie -mozna cos wygrac to czemu nie sprobowac, [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13000 Data: 2006-02-14 17:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wartość biologiczna białka to mit?

    Post
    Odżywki i suplementy

    będziesz pisał pracę na ten temat? nie wystarczy Ci świadomość, że to nie przełoży się na wyniki/efekty

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2006-02-14 18:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] adaptogenem (Oznacza to że pomaga organizmowi w adaptacji potrzeb. Jeżeli organizm potrzebuje szybszej regeneracji albo więcej energii różaniec pomoże to zapewnić) - zwiększa efekty działania HMB prawie dwukrotnie 4. Dlaczego chciałbyś wygrać HMBolic? - hmm zawsze bylo mi szkoda kasy na HMB - chetnie bym sprawdzil działanie tego cuda;)

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13000 Data: 2006-02-14 18:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki Gosc Jaki Trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2006-02-14 19:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Siłe do Oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2006-02-14 19:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nierównomierny rozwój?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2006-02-14 19:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. Jakie właściwości posiada Rhodolia Rosea (różaniec górski, przynajmniej 2)? - różaniec górski to taki żeń szeń, ale o mniejszym chyba spektrum oddziaływania.- zwiększa efekty działania HMB prawie dwukrotnie 4. Dlaczego chciałbyś wygrać HMBolic? bo akurat moderowałem ten temat, bo warto mi się podlizywac, bo HMb to scierwo ale je łykam do [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 13000 Data: 2006-02-14 19:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena planu na mase dla znawców i ekspertów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2006-02-14 19:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nierównomierny rozwój?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? poniedziałek: klatka, triceps, przedramie/nadgarstki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2006-02-14 19:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] odpuscic, 50 podalem jako gorna granice. Faktycznie moze dzien po dniu to nie jest dobre rozwiazanie, chociaz mysle, ze mimo wszystko bede tak robil, oczywiscie pomijajac soboty i niedziele, czasem srody. Byc moze za pare dni zaczne 6 WEIDERA robic, co o niej myslicie, czy warto, czy efekty sa naprawde dobre??? z gory dziex za odpowiedzi :))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2006-02-14 20:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)