SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • A meta z PMP robi swoje? Efekty zauważalne? Co z tym dawkowaniem? I jak wyglądałoby odblokowanie po 200tab? Zmieniony przez - Czato157 w dniu 2012-04-15 23:00:13

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2012-04-15 22:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] później już nie stosować w danym dniu treningowym ? Mam jeszcze tylko jedno pytanie. Ponad m-c temu zakończyłem cykl na stacku przedtreningowym - APS Mesomorph, teraz wrzuciłem mono po nim i jak myślicie, organizm wymusi efekty, czy tym stackiem przed cyklem na mono zawaliłem sprawę ? Zmieniony przez - KubanMC w dniu 2012-04-15 22:54:21

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2012-04-15 22:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zasugerowałem się tym http://www.sfd.pl/_Lo%C5%82_karb_%C5%82orld__%5D_Zasada_100_g_w%C4%99glowodan%C3%B3w_dziennie-t789823.html Po za tym ogólnie naczytałem się na temat tego że LC jest dietą nie drastyczną ale też dającą dobre efekty, tylko dla mnie 100g węgli to przesada, pomyślałem że zacznę od takiej jaką podałem i najwyżej coś będę obcinać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2012-04-15 22:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bcaa mam przyjmowac po 15 caps, to starczy mi zaledwie na tydzień treningów :P ale dobrze, jak ma przynieść efekty, to niech się szybko również skończy. Później myślę odczekać znów około m-ca i wrzucić kreatyne X-Pand + jakieś amino..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2012-04-15 23:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta robi swoje,efekty sa zauwazalne,na odbloki nie mam czasu a dawkowanie...moze podziel 200 przez dni,ktore planujesz raczyc sie tymi cukierkami.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2012-04-15 23:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grubą krechą dla jednej rzeczy. Np. wybór siłownia vs. dziewczyna, siłownia vs rodzina, itd. itd. Mistrzostwem jest połączyć wszystko, mieć z tego przyjemność, ogromne efekty oraz zadowolenie z własnego wyglądu oraz poznania organizmu. Tylko co, jak np. dziewczyna czy rodzina nie będzie Cię wspierać w tym co robisz, bo stwierdza, że jest te [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 05:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG atakuj natychmiast jak jadra sie zaczynaja kurczyc. Nie musza to byc duze dawki jesli cykl jeszcze trwa i ma trwac ale takie przykladowe 500j e2d powinno sie powbijac. Ja lece teraz delikatny cykl i kilka dni temu zauwazylem zmniejszone jadra, bije HCG po 500-750j co 2 i pol dnia. Efekty dzialania HCG widac z dnia na dzien wiec moze nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2012-04-16 10:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu SPLIT. Dotychczas 5x5 wg Traktora

    Post
    Trening dla początkujących

    efekty sa zalezne tylko i wylacznie od Twojego zaangazowania-nie od planu! przeczytaj swoje slowa: "...masa poszła gdy się przyłożyłem ale moja przygoda z siłownią kuleje gdy sobie pójdę w melanż ciągle się staram opanować i nie przeginać z alkoholem. " Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-04-16 12:34:28

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2012-04-16 12:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejsze suple na rynku

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi dlaczego jest potrzebne przy robieniu tzw. ' masy ' ? co tu tłumaczyć artykułów jest miliony na ten temat wystarczy poczytać .... ....."BCAA daje takie znakomite efekty, ponieważ w swoim składzie posiada trzy niezbędne dla naszego organizmu aminokwasy, które niewyobrażalnie bardzo trudno wprowadzić z pożywieniem. Aminokwasy te to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 2012-04-16 13:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myslalem iz wlasnie majac diete z ryzem itp , dodajac do tego gainera beda 2x wieksze efekty niz po samej diecie , tych b/w/t niestety nie wiem jak liczyc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2012-04-16 13:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do treningu aby przyspieszyć efekty coś pan by doradził? :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2012-04-16 15:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poruszyć bicepsy w FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] B) -przysiad 5 x 5 -wyciskanie w staniu 5 x 5 -klasyczny MC 5 x 5 -drazek podchwytem 3 x max (...a to twoj biceps) + lydki i/lub brzuch 2-3 x 15-20 A czy mógłbym zamiast MC dać znowu wiosłowanie? Bo do Martwego może mi troszeczke obciążenia braknąć niestety. I czy powtórzenia na zakresie 5 powtórzeń dają najlepsze efekty? Czy mógłbym dać np. 8?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2012-04-16 15:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu SPLIT. Dotychczas 5x5 wg Traktora

    Post
    Trening dla początkujących

    jak miales na nim efekty to po cholere chcesz zmieniac

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2012-04-16 16:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split, czy dobry?

    Post
    Trening dla początkujących

    MC nie robie bo po dłuższym wykonywaniu zaczynaja mnie dopadac jakies urazy kregosłupa, a juz i tak mam go osłaboony. WL 75 kg Przysiad jestem w stanie zrobic 12x80 kg max topa nie robilem uginanie ramion 50 kg top. Wcześniej FBW, chcę po prostu spróbować czegoś nowego, po FBW efekty były ale jakieś zadziwiające raczej nie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2012-04-16 18:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro Block - jadł ktoś?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym się dowiedzieć czy ten produkt na prawdę daję jakieś efekty, myślę, że do tego czasu więcej osób zdążyło go wypróbować i ma jakieś opinie pozdro

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9434 Data: 2012-04-16 19:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl P-Plex + Epi

    Post
    Doping

    Skrobnij cos jak efekty, jak silowo.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7309 Data: 2012-04-16 20:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doskonale, że młodziutkie kobiety zabierają się za ciężary. Zwłaszcza że efekty są bardziej niż zachęcające!

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 20:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asia wiesz jak ja bym chciała mieć takie efekty jak ty!!! Jesteś jednym z moich wzorców :-) Ja też daję do tego omleta cynamon. Z reguły 1 opakowanie starcza mi na 2 omlety :)) nie wyobrażam sobie innego śniadania :-) Trening Muszę się pochwalić :-) Nie pisałam wcześniej o tym ale na moją siłownię chodzi Piotr Kaczka specjalista pracujący w [...]

    Odpowiedzi: 548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 20:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIVEAS z redukcji na masę i z powrotem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie jest cudowny srodek zeby spodziewac sie efektow uzaleznionych od tego czy go wezmiesz czy nie. Bardziej psychostymulant, po ktorym efekty sa natychmiastowe :-) Czytałem posty w których skutecznosc porównywano do ECA, mam rozumieć ze yohimbina nie jest dobrym spalaczem?

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 21:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty w jakim treningu chcesz przyspieszyć.Pamiętaj,że w sporcie efekt przychodzi po wieloletnim cyku treningowym,najważniejsza jest stała i systematyczna praca,z ukierunkowaniem na wybraną dyscypliną.Po latach spędzonych w sporcie stwierdzam,że wszelkie drogi na skróty nie popłacają.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2012-04-16 21:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)