efekty

ja za niedlugo bede zakupowal propa...i tylko farmaka...a jakie beda efekty to sie okaze. Ruskiego farmadona juz kiedys bilem i kopal tylko to bylo z lata 3...4 lata temu....teraz to juz podobno syf :)

Taki posiadam, taki używam, fotki działajacego towaru, przy 100mg propa/EOD da się odczuć działanie po 750mg Sustanony/ Tygodniowo. Efekty b.dobre, wagowo oscyluje ok. 100kg. Gregor, Zioomku w której aptece kupujesz bo ja pilnika do żadnej paki nie dostałem Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2007-05-19 10:55:06

luks__pl, oba działaja. Poddałem testom - w czasie stosowania serii 709006/10 2008, zrobiona została mała zamiana na 21006/11 2008, efekty identyczne po 3 iniekcjach 100mg/E2D tyle, że zauwazyłem mniejsza ilośc oleju w amp. przewaznie z 2amp. wyciągałem 2,5ml(709006) natomiast w przypadku nowszej serii(21006) wydobywałem ok. 2ml.

moja pupa wbrew pozorom jest regularnie mordowana,nie tylko na siłowni; tyle że efekty odwrotnie proporcjonalne do wkładu, im więcej tym mniejsza sie robi, przez trzy miesiące spadło jej 5 cm,zresztą zawsze tak było, nawet jak ważyłam 90kg to w zadzie też 90 było... Dobrze, gdyby chociaż nieco unieść do góry te zwłoki sie udało bo żadne ciuchy [...]

[...] w tył (na wersję w domu zakupiłam obciążniki na kostkę). Zauważyłam, że dolny grzbiet poszedł trochę do przodu, co optycznie wygląda jak uwypuklenie pupy. Z boku widać już efekty, aczkolwiek do pożądanego stanu jeszcze daleko. I jeszcze jedno - dla mnie ćwiczenia ,,8 minute buns''(youtube)okazały się wyjątkowo trafione, rewelacja. Polegają [...]

kochana i całe szczęście, że tu trafiłaś :-)) młodziutka jesteś - dużo siły w Tobie, więc walcz! :-) efekty przyjdą... spokojnie :-)) mocno ściskam };-)

witam, czy zna ktoś jakieś dobre cwiczenia na dużą pupę :-?? Najlepiej żeby efekty były widoczne po tygodniu ewentualnie po 2-uch tygodniach.. Poratujcie ja tu jestem zdesperowana :-)

[...] chudy tyłek i nogi mnie denerwują :) Na początek będę robić przysiady. Pytanie tylko, czy jak będę je robić bez obciążenia to coś to da? Bo nie mam żadnej sztangi ani nic :( No i po jakim czasie widać mniej więcej pierwsze efekty? Jutro postaram się zrobić jakieś zdjęcia. Mam wrażenie, że nigdy mi się to nie uda, no ale spróbować zawsze można.

[...] :D jednak jeszcze dużo można ugrać , ty masz poczatek redukcji a mi zostało 3-4 tyg i dobrze bo już ledwo żyje , kalorie 2000 i 12 treningów w tygodniu już daje w kość ale efekty są więc i motywacja rośnie . Co do działki to prowadziło sie lata temu ale niestety trzeba było sprzedać bo juz brakło czasu na dogladanie a zaniedbać działke w [...]

[...] w tym roku miałem życiówkę forma na lato, ale potem, to się posypało od września właśnie i dopiero teraz jakoś odzyskuje to, poprzez powrót do treninów bez parcia na efekty, typowo dla przyjemnmości. Liczę na to też, że nie będzie zbytnio sypało pod wiosnę wirsuami, chociaż nadzieji wielkiej sobie nie robie też :D Czyli, ze tego wiecej [...]

zeik1908 haha efekty beda zalezaly tylko i wylacznie od CIEBIE! za miesiac,wprowadzisz plan "B",zmienisz parametry i bedziesz jechal dalej. pozdrawiam.

ustak sobie 3 dni treningowe, w których robisz trening a w pozostałe dni jakąś inną dowolną formę ruchu - joga, basen, spacer co tam chcesz. i się nie doszukuj, taka "operacja" trochę trwa zanim będą widoczne efekty i pewność w tym co robisz ;-) (P.S. korzystaj z opcji edycji - ikonka kartki z ołówkiem)

mleko nie wpływa na biust no chyba ze kobiety karmiącej melko produkty mleczne z powodu zawartości laktozy mogą niweczyć orzadane efekty diety no niestety tak już jest że wiekszość kobiet podczas redukcji obserwuje ubytki w obwodzie biustu gdyż głownie to tkanka tłuszczowa i gruczoły :(

Trening który wykonałaś, to trening interwałowy ale nie HIIT. Ale to co robisz jest jak najbardziej OK. Jeśli chodzi o trening siłowy, to też jest OK. Wyszukaj sobie w sieci to, co możesz, a jeśli czegoś nie będziesz wiedzieć, zapytaj na siłowni. Wydrukuj sobie te ćwiczenia i zapytaj, chłopaki na siłowni zawsze chętnie pomagają kobietom. I coś na [...]

[...] i pracuj dalej, spróbuj zaoszczędzić sobie na siłkę, albo kup trochę sprzętu jak masz kasy, ale podziwiam takich ludzi, pozytywnie :) (uprzedzam)I niema co pieprzyc, ze przez 2 lata mogłeś więcej zrobić i jest źle, bo równie dobrze mogłeś nic nie robić prawda ? wiec na pewno się już nie poddasz :D Pozdro i czekamy na kolejne efekty

Co wy chcecie .. :/ Pracuje chłopak , pracuje. Oby tak dalej ;D. Efekty przyjdą z czasem. Gdybyś zszedł do 100,90 Kg to byłbyś naprawdę mega umięśniony ;D. Bo chwilowo masz mięśnie ale pod warstwą tłuszczu. Ale i tak je widać . Gratulacje ;D.!

Co do kręgosłupa - lekka skolioza. Lekarz powiedział, że mogę spokojnie ćwiczyć na siłowni, ale mam unikać ćwiczeń mocno obciążający kręgosłup. Co do FBW - jakie są jego efekty jeżeli chodzi o przyrost masy, przyrównując go do treningu split?

[...] a wiec zbudowac troche miesni. Jak juz powiedzialam trening jest do wymiany bo malo z niego wyciagasz. Spedzanie tyle czasu na silowni na raz przynosi niewymierne efekty do poswieconego czasu, trening nie powinien byc dluzszy od 1,5godz w wlaczeniem aerobow po silowym. Poprosze o twoja dokladna rozpiske cwiczen silowych, czyli jakie [...]

Kilka miesiecy temu tez zaczalem rozciaganie. Zauwazylem ze niezle sie usztynilem byc moze przez trening silowy bo ledwo dotykalem palcami ziemi a wczesniej takich problemow nie mialem. Ruchy spokojne jak doczytalem na forum mialy byc do tego najlepsze pochylam sie do pozycji 'rozciagajacej' i utrzymuje. Efekty marne. Sprobowalem ruchow szarpanych [...]

[...] bo po Waszych uwagach nie tknę już go - zamieniłam na świeży razowy. Musimy się zabrać za pieczenie własnego. Mam w domu fajnego pomocnika - mojego męża. Tłucze mi do głowy, że 18oo kalorii plus ćwiczenia da efekty. Mnie ciężko w to uwierzyć ;) Ale postanowiłam mu zaufać, mam nadzieję, że się nie rozczaruję. Jeśli mnie oszukał to rozwód ;)