SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • waskie ramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie chodzi mi o to zeby miec w lapie, cwicze niedlugo, i wiem ze efekty przyjda najwczesniej po pol roku, no jesli dobrze pojdzie to po paru miesiacach. chodzi mi generalnie o to ze jesli normalny facet ma ksztalt T to moj jest bardziej zblizony do l, poniewaz ramiona sa rozstawione na szerokosc bioder (mniej wiecej) a jak sadze powinny byc [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15425 Data: 2003-11-19 17:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2003-11-19 18:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-19 21:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • indyjska deka?

    Post
    Doping

    Bralem cos takiego - Ducabol 100, efekty raczej mizerne w porownaniu do Normy lub Organona

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2003-11-19 22:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    No i jeszcze wiadomo zeby byly dobre efekty brania supli potrzebna jest nam dietka pokrywajaca zapotrzebowanie na budulec i odpowiedni trening, nikomu nie polece BCAA ani innego supla jak nie spelnia tych wymagan bo wyrzuci kase w bloto!!! WILLHELM nie ogolnie looz

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2003-11-19 22:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V12 czy Cubed czy...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cenowym od 150$ masz juz cykle ph które sa sprawdzone i działaja, a co by nie dodawali i łaczyli w produkcie bolt to jest tylko kreatyna, na kótrej mozesz miec takie same efekty jak inna osoba na 0,5 mono za 50 zł. Ale zycze powodzenia i miejmy nadziej ze produkt okaze sie dobry. członek-mafia.suple.hardcor.pl "Dla zdrowia najlepszą [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2003-11-20 07:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczywo

    Post
    Trening w domu

    Biniu a mozesz (jesli masz) podeslac mi swoj przykladowy jadlospis przy 100g bo ja na +/- 100 jestem i chcetnie porownam. z gory dziekuje acha jeszcze pytanie kiedy obserwujecie pierwsze efekty czyli spadek sadelka w okolicach brzucha po ilu dniach/tygodniach ? .../Mr.ToWoT\...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2003-11-20 10:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dobrać trening do mojej wagi 2 ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2003-11-20 10:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do experta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2003-11-20 13:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2003-11-20 13:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta 900 kal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilka rzeczy, wzrost, waga, wiek, tryb zycia itd. Inczej nie da sie nic konkretnego powiedziec. Poza tym same aeroby nie sa zbyt dobre do podkrecania metabolizmu, trwale efekty daja tylko cwiczenia silowe, aeroby sa tylko dodatkiem. "... podobno hormon bykA kosztuje 100zł jeden wstrzyk i po 8h stajesz sie z takiego jak ja w takiego co ma [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2003-11-20 14:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojownikiem byc...

    Post
    Sztuki Walki

    Chyba nie bede oryginalny jak powiem, zebys zapisal sie do jakiejs sekcji bokserskiej. Bez techniki samo lutowanie "cepami' w worek da ci srednie efekty. W takiej sytuacji juz chyba lepiej zebys wrocil do ciezarow. Fear And Loathing in Mrzezyno 2003!!! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2595 Data: 2003-11-20 18:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jeszcze pytanie e-lite Czy jak wezme taki cykl jak wziołem czyli 100 mety 2-3-4-3-2 i 5 teść to bede miał takie same efekty jak za pierwszym razem czy teraz musze wziąść więcej np 100 metki i 10 teściów Prosiłbym o rozpisanie mi cyklu z ewentualnie 100 m 10 t prolongatum clomidu i nolvadeksu I jeszcze jedno jak teraz nie brałem clomidu do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2003-11-20 20:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp czy Hi-tec

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    KIedyś wziąłem Glutaforce Hi teca - efekty zerowe, to był pierwszy i ostatni produkt jaki wziąłem i tak pozostanie Nie mam zaufania do tej firmy i jej produktów ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2003-11-20 21:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyoxydanty

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ALA posiada właściwości insulinopodobe, nie zastępuje insuliny ale ją naśladuje, ma to wpływ na przyswajanie glukozy, natomiast większa absorpcja glukozy ma pozytywne efekty w postaci większego napompowania, mniejszej kumulacji tłuszczu, zwiększa transport aminokwasów, zwiększa kreatynę oraz wrażliwość insuliny. Zwiększone napompowanie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7580 Data: 2003-11-20 21:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 x klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2003-11-20 23:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos na poprawe predkosci i sily

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2003-11-20 23:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak - mozesz sie zainteresowac treningiem typu HIT. Polecalem go nieraz ludziom cwiczacym sporty walki ale nie zawsze mozna liczyc na swietne efekty (sila predzej niz masa miesniowa). Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2003-11-21 00:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do experta

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] urozmaicająć jak najbardziej cwiczenia. ..... Przerwy robione były do 1,2 min przy ostatnich seriach nawet do 3 kiedy jusch jestem w stanie lekkiego zmeczenia Jakiejs efekty mialem cwiczac nawet nie regularnie ... oczywiście dosc urosłem i to szybko ,mam tedencje do nabierania masy,co spodowowało drobny roztęp.... mierzylem tylko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2003-11-21 07:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX?? coto .... jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i jest z Gwadelupy, a może z Burkina Faso , ale podobno jest super i po 3 tygodniach handlowania już w sklepie pojawiają się pierwsi klienci którzy pokazują palcem konkretnie tą bo wziął ją kolega i jest zachwycony bo ma takie efekty jakich nie miał po tych droższych i markowych. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2003-11-21 08:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)