efekty

Mam możliwość ćwiczenia 3 razy w tygodniu. Jeśli chodzi o trening to z obciążeniem nie szaleje, jeszcze nigdy nie sprawdzałem ile tak na prawdę mógłbym podnieść. Spokojnie sobie ćwiczę i efekty w sile już widzę.

proponje ok 6 tyg na testosteronie jechac gdy efekty beda mniejsze dorzucasz antka i jest ciagły progres dasz antka na poczatku to potem hhooj z cyklu jedynie 1g omy i 600mg deki moga cos lekko podtrzymac osobiscie aktalnie jade na antku jest tak 1-6 oma 500mg/week 6-9 antek 7-12 oma 250 e2d 13-16/17 prop 12-15/16 npp

w twoim wieku są największe efekty pewnie dietę masz ch*jowo

[...] również w dni które nie robie siłki, kiedy odpoczywam? (pewnie tak), a jeśli mam dłuższą przerwę jak np tydzień to też brać? a i jeszcze jedno jak zakończę kuracje i zobaczę efekty to zakończyć kuracje? czy dolegliwości wtedy nie powrócą? Zmieniony przez - Szczepanx w dniu 2010-06-30 01:28:00 Zmieniony przez - Szczepanx w dniu 2010-06-30 01:30:23

Bez odpowiedniej diety, efekty będą śladowe

[...] w biuscie.Zgadza sie na zdjeciach wychodzi sie płasko i najlepiej własnie na zjeciach z tyłu widac róznice Bardzo apetycznie teraz wygladasz :). A to ciekawe z L-ką ze takie efekty miałas szybko no i dawka niezła . Czyli mozesz potwierdzic ze najlepszy z tych trzech to Carnitine3 ? I jeszcze mam pytanie ,dlaczego nie stosowałas jej dłuzej [...]

Kupa czasu przed tobą efekty się jeszcze pojawią.

Wuchta, no może nie mam takiego krótkiego jak Ty. Co do żarcia i regularnych treningów to start w poniedziałek z fbw 5x5 Zobaczymy jakie będą efekty.

Aras ma racje twoja dieta jest do dupy a gainer to niejest to samo co posiłek wiec nbieopieraj na nim swojej diety bo nawet najlepszy gainer niezastapi prawdziwego posilku zmien swoja diete diametrialnie i wtedy zobaczysz efekty

Jeżeli chodzi o składniki, to matrix kreatynowy w obu przypadkach jest prawie identyczny. Czy jak bym skończył najpierw pumpa i zaczął jeść HP to efekty nie były by mniejsze po hp ? I czy od wszystkich form kreatyny trzeba robić przerwy ?

Dobra tylko ja mam już te dwa suple. Szczerze to chętnie bym zjadł dwa na raz ale, myśląc racjonalnie wiem, że powinienem kupić mono. AP i HP na raz to duży wydatek jak na cykl 30 dniowy a tak przymierzam się do 8 tygodniowego treningu hst. Czy jak bym skończył najpierw pumpa i zaczął jeść HP to efekty nie były by mniejsze po hp ?

slusznie, odpusc odzywki, moze jedynie poza bialkiem, jesli posiadasz jego braki w diecie poza tym, nie licz na mega-efekty po 2 miesiacach

Będę ćwiczyć jeśli tylko czas mi na to pozwoli, dodaję zdjęcie całej sylwetki myślę że nie jest ze mną tak źle,nie chce za bardzo ciała umięśnić ale będę cierpliwie czekała na efekty, ograniczę jedzenie i piwo zobaczymy po jakimś czasie dziękuję za odpowiedzi Ps. sprawcą tego wielkiego siniaka jest właśnie hula hop :-/

[...] musli. Generalnie takie pseudoładowanie, żeby nie dać sie zabić Marcie na pakerni 2. jutro czeka mnie duuuuużo łażenia, w piątek też, z tym że w piątek dodatkowo z 10kg plecakiem 3. niech mnie ktoś strzeli w ten rudo-blond łeb, żebym ogranęła miske, bo jestem na jak najlepszej drodze, żeby stracić pierwsze -mizerne, ale zawsze- efekty redukcji

zalezy co chcesz i na co chcesz? a te 4 tab. metki to napisalem bo takie powiedzonko jest... zeby cokolwiek rozpisac potrzebna ankieta... osobiscie wolalbym ta metke niz M czy S drola 2 cykl ruszam wlasnie na H drolu i propie wiec zobacze czy wart jest swojej ceny i jakie efekty daje...

Spoko, nie pali się. Sądzę, że efekty będą zayebiste, więc warto poczekać

Najlepsze obecnie i polecane przez wszystkich kulturystów, efekty są, nie ma skutków ubocznych

drogi on jest??? i jak go brać ??? żeby były efekty??

[...] jej z dość niskiego aktualnie poziomu. oczywiście wegl. zapewne też podniesiemy- musimy ustawic punkt w którym zaczniesz nabierac masy. jesli zas trening nadal przynosi efekty t w swej ramowej postaci może z powodzeniem pozostać, ew. nawet w całosci, ale to juz zalezy od calosciowej jak i szczegółowej oceny- z grubsza wypadla ona pomyslnie.

ja szczerze powiem ze tez bylem zielony jak ty ale chlopaki powiedzieli mi o tym dietanabolu i w trzy miesiace w bicepsie z 29 cm do 39 cm..ej a masz dostep do krowy ??bo puzniej jak skonczysz cykl musisz pic swieze mleko od krowy ..no ja niestety niemialem i mi troche maski polecialo ale i tak kozak efekty ..