efekty

Czyli tak takie pytanie z mojej strony bo wetuje te strony i nic. Na redukcji ze 99kg do 83kg mam zamiar jeść tak: 1 posiłek ok.16-17 potem 18, potem 19, potem 20 ewentualnie 20;30 kolejny. czy przy takim układzie będę miał efekty na tej diecie?

Biniu - wg Ciebie lepsze efekty redukcji beda z posilkiem przed czy bez? z doswiadczen moich prywatnych estow jak i opinii ktore ksztaltuja moj poglad na to co optymalne (m.in. Waszych) wychodzi na to ze BEZ ! jedynie na BCAA/EAA ! plus ew dorby stack bez ww np Knockout wraz z pobudzaczem

[...] w szkole i ogólnie samopoczucia. a jaki to wiek ? co do koncentracji to jesli tylko glod nie przeszkadza jest ona wieksza na J/NJ Na redukcji jestem już dość długo, widać efekty na obecnym stylu żywienia, ale chciałbym spróbować tej metody. min na 2 tygodnie wskocz na podtrzymanie ! Jedyne co mógłbym łykać to tak naprawdę tran w kapsułkach, z [...]

Efekty byly, to juz prawie ze koncowka praktycznie. Jak pisalem jestem teraz na etapie 50g ww zlozonych, a zaczynalem z ok. 180. Pol kilo brokul do obiadu, do tego kg kapusty pekinskiej i wchodzi bez oporu. W dodatku maja duzo blonnika w dosc zalecanych proporcjach (razem ok. 30g). Chyba ze moge przerzucic to do ostatniego posilku, bo wtedy tez [...]

Ja osobiście już tydzień trzymania 100% diety J/NJ nawet w niedziele i efekty sa całkiem całkiem już widzę poprawie w obrębie pasa.

W takim razie wybiorę dłuższą rekompozycję. Jak będzie powolutku szło to zostawię, jak będzie stało w miejscu to zrobię redukcję (8-10 tygodniową). Zapotrzebowanie: 2500 kcal. W DT: 2600 W DNT: 2300. Tak zostawić czy w DT zrobić zerowy bilans? Za 3 tygodnie pewnie pojawią się pierwsze efekty, wtedy będę wiedział na czym stoję. Pozdrawiam.

Jak bym mial takie efekty jak biegunka to bym tego nie pil ...

osobiscie najczesciej w weekend przechodze na system 1+1 (po 8h) wzgledy rodzinne - oczywiscie im bardziej sie przykladasz tym efekty sa lepsze ale wlasnie dla tej uniwersalnosci powstala JEM / NIE JEM :-)

[...] na jakieś odpowiedzi ale jeżeli chodzi o trening to dalej nie uzyskałem konkretnej odpowiedzi ;/ Zapytam inaczej, czy takim treningiem, że całe ciało na jednym treningu to ktoś w ogóle ćwiczy? Nie spotkałem jeszcze takiej osoby. Czy taki trening może dać efekty jak przy normalnym treningu? Zmieniony przez - Nithronus w dniu 2013-01-03 15:06:59

No w sumie też miałem swój pierwszy cykl właśnie na tej kredce, było to dawno temu, ale efekty i miłe odczucia pozostają do dziś.

bardzo dobra kreatyna. koncze ja wlasnie jesc, jest to moje pierwsze mono. efekty po 5 tygodniach to okolo 5 kg masy, obwody na plus, w koncu ruszylem bicepsy z zastoju z czego sie ciesze. dieta byla srednia kolo 5-6 posilkow dziennie ale staralem sie produkt godny polecenia.

[...] 4b. RDL 2x12-15 90sek - 12kg Brzuch: 1a.Podnoszenie nóg w leżeniu do góry 2x max 90sek 1b.Brzuszki 2x max 90sek Eghm... ciężko było i na pewno będzie jeszcze ciężej więc efekty też będą ciężkie do opisania czyli zayebiste :-D ćwiczę nad techniką oczywiście, bo niektóre rzeczy są dla mnie całkowicie nowe i czuwa nad moim treningiem nieoceniona [...]

Brał to ktoś? Jak efekty?

Zajadajac sie tym produktem zeby byly porzadne efekty. Odpada spozywanie kofeiny i efrydyny. Wtedy jest wymarzona pompa.

[...] neuroprotekcyjne - chroni komórki mózgowe przed narażeniem na szkodliwe czynniki. Efekt terapeutyczny objawia Noopept z 5-7 dni leczenia, jak protivotrevozhnogo i efekty tonikiem. Na 7-14 dni leczenia nie vegetonormalizuyuschee efekt normalizacji snu. Od 14-20 dni terapii wykazały pozytywny wpływ leku na funkcje poznawcze, uwagę i [...]

Ja stosowałem duże takie w prochu (na oko brałem) i baniak mnie bolał po pewnym czasie. Efekty? moim zdaniem działa, najbardziej odczuwam to chyba po pamięci.

tez biore od kolegi z allegro Xphar.. BIore juz 2 tygodnie i czuje efekty.. mam do porownania z oryginalem z Rosji bo tez kupielm.. i powiem tak oryginal mocniejszy ale ten z allegro tez dziala.. wczesniej tez juz ktos pisal ze dziala :) bierz 2x dziennie rano i popołudniu.. piszecie ze mąka albo kofeina a moze placebo? ja wiem co czuje i czuje [...]

tez biore od kolegi z allegro Xphar.. BIore juz 2 tygodnie i czuje efekty.. mam do porownania z oryginalem z Rosji bo tez kupielm.. i powiem tak oryginal mocniejszy ale ten z allegro tez dziala.. wczesniej tez juz ktos pisal ze dziala :) bierz 2x dziennie rano i popołudniu.. piszecie ze mąka albo kofeina a moze placebo? ja wiem co czuje i czuje [...]

Co sadzicie o enanie z Alchemi? Brał ktoś? Jakie efekty?

to bede bil ta suste z mt zobaczymy efekty i zdam relacje