efekty

Ciągnę 3 tydzień na nitro + gainer + mono i powiem szczerze że efekty są ładne. Dopiero w drugim tygodniu było widać dobrą pompę, cóż jeszcze zostało trochę czasu stosowania. Wypowiem się jeszcze po cyklu :)

osobiscie zaczolem test od poniedzialku tego suplementu smak wmiare efekty juz czuje zobaczymy ile da mi do konca cyklu

brałem nie dawno to nitro z gluta treca t6 i do tego dietka białkowa baba trwała prawie 6 tygodni treningi miałem katujące i powiem szczerze efektów duzych nie miałem 1 ceta tylko przywaliłem rok temu brałem vaulta tez stak i efekty miałem o wiele lepsze

łaczył ktos Nitrobolon Energizer i Nitrobolon2?jakie efekty itd?pozdrawiam

Była to moja pierwsza odżywka, na początku była mega pompa, widoczny wzrost siły, wraz z długością cyklu było coraz gorzej, ale efekty bdb. Dobry stack kreatynowy.

Mam zamiar kupić OLIMP Izo Plus Sport Drink® Powder (2 opakowania + 1 gratis za 17 za sztukę(czy to ma jakiś sens kupywanie takich ilości? )). Mam 13 lat trenuję kyokushin budokai dwa razy w tygodniu i codziennie się rozciągam. Proszę o pomoc,czy w tym wieku bezpiecznie jest używanie izotoników oraz jakie są efekty... Z góry dzięki

[...] matka i ja staje na straconej pozycji. No cóż, życie. Będzie 500+ to się odkuje \-) dużo osób nie bierze go też z całkiem innych powodów ;-) inna sprawa że ta chora władza już myśli o dziwnym podatku w postaci 'bykowego' Niestety... spiekłem się jak kurczak na rożnie - łapcie efekty, PANTENOL w grze! no to będzie cierpienia przez kilka dni

Dzis mija tydzien mojej diety. Rano wstajac zauwazylem wkoncu jakies efekty. Patrzac w lustro wydaje sie chudszy, widac mi troche zebra z boku ponizej klatki piersiowej i nie jest zle. Tak mi sie wydawalo, ze schudlem najbardziej w klatce i wzialem miarke i zmierzylem obwod i jest 111,5 (tydzien temu bylo 116), wiec nie jest zle, w pasie ubylo mi [...]

Nie wiem jak wygląda ostatecznie to co robisz, ale podstawowa zasada: jak są efekty to nic nie zmieniasz, stosujesz nadal i obserwujesz.

a6w - zbyteczna zabawa. aero - narazie wystarczy, są efekty, zamierzasz zwiększyć intensywność treningu siłowego.

[...] sprawę... Dasz radę to rób 10 sesji aero w tyg. po 2 tyg. ubytek wagi będzie większy, po 3-4 będziesz miał dosyć i ogólnie odpuścisz, dodatkowo duży deficyt wpłynie negatywnie na spalanie tkanki tłuszczowej - efekty będą niewspółmierne do wykonanej pracy, ale o tym chyba już rozmawialiśmy? Zmieniony przez - ellis w dniu 2006-11-19 20:35:44

[...] oparciu o kolano Mam teraz takie pytanie czy dobrze robie stosujac takie treningi silowe i aerobowe ? Chcialbym zeby to wszystko wraz z dieta bylo idealnie dobrane i zeby przynosilo maksymalne efekty. Qazar masz moze jakiegos eBook'a na temat diety CKD (najlepiej po Polsku), bo chcialbym sobie jeszcze przeczytac, bo wiedzy nigdy za duzo!!!!

od dzis robie Twoj trening pod CKD, mam nadzieje ze efekty beda. dzieki qazar za cierpliwosc

[...] dlaczego powyzej 50 g ? ja je obnizylem do okolo 33 g i teraz wszystko dokladnie waze co i jak. Powiedz mi jeszcze bo to mnie najbardziej interesuje kiedy moge jakies efekty osciagnac (zakladam ze dieta przeprowadzam bez zadnych uchybien, treningi tak samo). motyla noga dzisiaj mi sie snilo slodkie (bo wczoraj czytalem Twoj post gdzie [...]

[...] Waga 110,5 - (117) pasa 103,5 - (108) klatka 108,5 - (116) biceps 37 - (38) przez ostatni tydzien schudlem 1,5 kg i jakos stracilem po 2 cm w kazdym obwodzie. Nie jest zle, efekty nie sa takie szybkie, ale mam nadzieje ze z czasem bedzie coraz lepiej. Po miesiacu mam prawie 7 kg mniej :). Heh normalnie teraz to jest walka z samym soba, juz mi [...]

witam ktory spalacz jest lepszy i da mi lepsze efekty ? SCORCH remix v3 czy Thermal pro evolution, a moze thermal pro lite ? stosowalem TSE i zadnego pobudzenia nie czulem mimo zwiekszonej dawki. Ubiegne pytanie i napisze ze na efedryne reaguje dobrze.

jw, takim podjadaniem tylko spowalniasz sobie redukcje i efekty Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-11-27 12:45:03

Pierwsze efekty dzisiejszej sesyjki %-) Bez beki prosze haha :D Poważny Trener :D /SFD/Images/2016/1/21/f01f7b33f86f494988d5652dc98b466d.jpg

[...] partie(barki/triceps) a barki to gdzie? jak robisz aeroby to nie cwicz nog lub 1 cwiczenie z mala intensywnoscia robiac redukcje na sile ci w gore nie pojdzie cwiczysz 2 tygodnie i juz chcialbys jakies wielkie efekty swoja droga targac kilka kg na klate w twoim wieku to podchodzi pod kalectwo Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2009-03-08 00:52:19

[...] no i to są 2 różne ćwiczenia klata i naramienne. robiac redukcje na sile ci w gore nie pojdzie cwiczysz 2 tygodnie i juz chcialbys jakies wielkie efekty Hmmm, zauważyłem, że w większości ćwiczeń jest postęp, mogę ćwiczyć na większych obciążeniach i wykonuję pełne serie więc jakiś wzrost siły jest. Co do tej klaty tak [...]