SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • jak ruszyc bica?!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    3lata kiedys ostro katowalem łapy i efekty byly teraz bardzo trudno o jakie kolwiek efekty prawdopodobnie przez wczesniejsze katowaniie banki:( znam ten post jak poruszyc bicepsy ale tamto jest plan konkretnie dla jakiegos kolesia petera czy jakos tam i watpie zebym po czyms takim mial zakwasy???!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2004-11-01 18:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i skuteczny poniewaz nie zamienia sie w estrogen ( i nie zatrymuuje wody. trenbolone jest super na rzezbe i zniczym niem muszisz go mieszcac, sam parabolan da c bardzo dobre efekty. PAMIETAJ odpowiednia dieta , trening ( nie przesilanie) da ci bardzo dobre efekty. Ile masy nabierzesz to tylko zalezy od ciebie i od twoich genow. .......DIE [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3889 Data: 2003-04-12 16:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolagen po raz kolejny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ARTROX z vitalmaxa, w skladzie jest wiecej mineralow. Ktory jest bardziej oplacalny? Czy moze sie ktos wypowiedziec kto bral to przy roztepach i czy mial jakiekolwiek efekty, bo obecnie smaruje mascia z mocznikiem i efekty sa fajne bo wybiela i prawie ich nie widac, ale przerwalem przez pare dni i znowu zaczely byc bardziej widoczne, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2005-05-10 20:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ciężko faktycznie trzeba ćwiczyć?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widziałem pełno filmików motywujących, gdzie krzycza aby przezwyciężac ból i własne granice. Zastanawia mnie, jak ciężko faktycznie trzeba ćwiczyć aby był efekty? Mam umierać przy ostatnich powtórzeniach? Najlepsze efekty są kiedy się balansuje na granicy swoich możliwości. ALE - warto to robić cyklicznie, bo człowiek nie jest ze stali. A krzyk to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2013-04-04 21:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TLUSZCZ NA BRZUCHU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Thx, lecz jeszcze jedno pytanko.Jakie benda efekty jezeli bende robil brzuch np. 4x w tygodniu ??Efekty pozytywne czy negatywne ??Bo mam takie cos ze jak nie cwicze to ze dzien jest stracony -= Cen slowa, bo kaze moze byc twoim ostatnim =-

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2003-02-19 17:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sus500 black a clomid

    Post
    Doping

    jak dla mnie to sranie po scianie z takimi hoystwami po to czlowiek koksuje zeby efekty byly konkretne a jak sie chce male efekty to dieta i trening i moze jeszcze kreatyna starczy amen

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2011-07-12 16:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niektorzy leca po 50tabs mety i maja efekty cos ala na kretce swoje pierwsze cykle...kazdy robi jak chce...ale jak sie truc to moze z efektem jakims znaczacym >? =]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-01 20:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robilem 2tygodniowki w lutym zeszlego roku i w koncu przedluzylem sobie to do 6 tygodni bo efekty mnie "przerosly" i chcialem wiecej. Trzeba byc mocnym do tego.

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-22 09:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty znikome,więc i odblok zbędny.

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-26 00:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo w 2 tyg nic nie zbudujesz i tylko się zablokujesz ,nie ma sensu przerabialiśmy to i jak widzisz temat umarł śmiercią naturalną bajzel w hormonach efekty mizerne

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-16 20:34:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cido...

    Post
    Doping

    Panowie, biore testo cido 1ml ed5 prawie juz trzy tygodnie i efekty marne. Byc moze za wczesnia na efekty ale po kreatynie bylbym juz lepiej napompowany :) Chcialbym zwiekszyc "intensywnosc" brania cido. Tylko nie wiem czy zwiekszyc dawki (dosc klopotliwe), czy moze brac 1ml ed4? Dieta ok, trening tez. Pomozcie.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2967 Data: 2008-04-27 20:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualnie jestem na cyklu z CP i efekty sa w pelni zadowalajace. CR odradzam, ze wzgledu na smak, po kilku dniach bedziesz chcial wymiotowac na sama mysl o nim, chociaz nie powiem efekty po nim tez byly dobre. Jak masz kase to do kazdej porcji CP dorzuc 2-3kapsy crestera i bedzie wypas. Dieta+trening+CP=rewelacja

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2005-09-08 19:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziewięćdziesiąt dni przed walka, a tymczasem dali znać wcześniej. Fajnie, bo to oznacza, że traktują nas po partnersku. PS: Wasz sposób prowadzenia Tomka zaczyna przynosić efekty. Ja już wam mówiłem - to droga Andrzeja Gołoty i Arturo Gattiego. Oni, tak jak Tomek, byli przybyszami, którzy zadomowili się w metropolii nowojorskiej. Tutaj jest [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 09:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] olimpijski w boksie. Kulej proponuje Tomaszowi Adamkowi, by ten ćwiczył ze specjalnym trzykilogramowym młotkiem. To szkoła Papy Stamma, która przed laty przynosiła znakomite efekty. - Należy dwa-trzy razy dziennie, przez pół godziny uderzać młotkiem o drewniane pieńki. Po pięciu miesiącach takich treningów cios Tomka byłby dużo silniejszy. Wiem [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-11 16:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.ringpolska.pl/fotogalerie/adamek-trenuje-przed-walk-z-kliczk Adamek tyra jak wół, efekty zobaczymy 10 września. Góral na pewno będzie fenomenalnie przygotowany. Ludzie nie wiecie co z tym FACE OFF?! Chyba jednak kiszka i nie wypaliło ale pewności nie mam...

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 22:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu masywniej wyglada , nie taka masa jak na estradzie gdzie bylo go 104 a ja roznicy nie widzialem jak mial 97 wiadomo najcięzszy oboz w zyciu , ostry trening siłowy miał i efekty muszą byc

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-13 15:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre efekty na superce mozna osiągnąc biorąc 50 mg co drugi dzień. Ja lubie ją łączyć z propionatem. Właśnie jestem drugi tydzień na takim cyklu i już widze efekty. Superka to bardzo dobry i bezpieczny środek pozdro Siła i Honor, bracie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2003-10-08 09:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o A6W

    Post
    Trening dla początkujących

    Zgadzam się z przedmówcą, A6W jest dość monotonna, w dodatku ciężka. Lepiej się zająć czymś co daje równie dobre efekty, a nie wymaga aż tyle wysiłku i czasu, jak np. ABSII (w połączeniu z dobrą dietą). Jeśli już chcesz zostać przy "szóstce", najlepiej robić tak, by czuć pracę mięśni. W przeciwnym wypadku efekty mogą być niezadowalające.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2008-05-19 19:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty nikłe.

    Post
    Trening w domu

    a6w to aeroby i pochlaniaja duzo ilosc energi. Efekty sa zalezne od nadwyzki KALORYCZNEJ, przy czym musisz miec dobry rozklad btw, sama silownia da wlasnie takie efekty jakie widzisz. Musisz obliczyc swoje zapotrzebowanie kaloryczne tym kalkulatorem https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html w aktywnosci fizycznej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2013-01-25 14:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta+deca cykl

    Post
    Doping

    pomysl o meta solo, albo prop solo. na deke zdecydowanie za wczesnia, ona bardzo dobrze dziala z testem, ale na poczatku nie warto jej brac bo efekty jako tako srednie, i mozna sie tylko skutkow ubocznych nalapac... w skrucie jak wezmiesz 100-200 mety bedziesz mial takie same albo lepsze efekty jak po tej dece, z tym ze sporo kasy zaoszczedzisz ;)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2010-03-21 19:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)