SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • czy ktoś brał 6-oxo?

    Temat
    Doping

    kupiłem dziś 6-oxo, interesuje mnie jak to dawkować i o jakich porach przyjmować, no i jakie są efekty

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2008-04-01 22:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL!!! HMB JABLCZAN BIALKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mówisz masz diete, czyli wywalasz na żarcie pare razy tyle $$ ile przeciętny niećwiczący, a szkoda ci paredziesiąt zeta żeby kredki dokupic:/ a nie robic cykl z dupy i miec efekty z dupy myśl.zdr! faf dobre z tym frajerem hehe;) ale kucze, jak o tym kotlecie piszesz, to na myśl taki mielony niedobry mi przychodzi, pisz schabowy bo takie lubie:D [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2008-04-01 22:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25 lat i brak zarostu-pomocy!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] ale bynajmniej nie dla mnie-wyglądam na 16 lat a ciągłe pytania o dowód są tego przykładem.w ogóle jest to dla mnie dość kłopotliwe . chciałem z tym pójść do dermatologa ale zwyczajnie jest mi głupio.jeśli macie jakieś rady byłbym wdzięczny. ps:słyszałem że metanabol w kremie daje dobre efekty...co o tym sądzicie?? jak by co, moje gadu: 3672257

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 22:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Hyperdrive 3.0 i dzisiaj go wyprobowałem. Po jednym kapsie, rano nadczo, po południu i wieczorkiem. Tak jak myślałem, pobudzenia zero(ale mnie to nic nie klepie ) za to efekty już widzę w postaci mniejszego łaknienia co bardzo mi się podoba. Jutro pewnie wypróbuję 2 kapsy nadczo, żeby zobaczyć czy może jakieś pobudzenie będzie. Od wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 22:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    możesz i tak zacząć- jednak taki trening aby dawał efekty wymaga dokladnych ustawień nie tyle samego treningu co diety. jeżeli jesteś początkującym to czasami wystarczy dobrze dobrac ilość kalorii, odpowiednio treniować- np. treningiem masowym- a mięsnie mogą poprawaiac swoją jakość jak i masę.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 22:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie (podchwyt)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sama faza negatywna daje dobre efekty w przypadku osób, które nie są w stanie sie podciagnąć samemu, w sensie jest to taki początek treningów,krok do wykonania prawidłowego powtórzenia. no ale przesadzać nie należy oczywiście,myśle że tu podobny umiar jak z powt wymuszonymi bedzie odpowiedni

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2008-04-01 22:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatkujacy trening

    Post
    Trening dla początkujących

    bez odpowiedniej diety ... efekty beda znikome lub zadne. tyczy sie to jedzenia za malo jak i za duzo. wiecej protein musisz spozywac przede wszystkim bo nie wiem jakie ilosci sie opis "kanapka z tawrogiem" swiadczy sam o sobie. poczytaj dzial odzywianie Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-04-01 23:05:03

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2008-04-01 23:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zmiane planu - pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na niego wplywu, nie slucha mnie nawet w kwestii oslonek no ale coz jego zycie i jego zdrowie,aczkolwiek u nas w miescie sa tacy co biora i jedza 5 kanapek dziennie i widac efekty \ . Odrzucmy temat metki na bok.. czyli normalny trening zaczynam od przyszlej srody bo w poniedzialek ciag dalszy regenracji. Dzieki za pomoc i juz wiecej nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2008-04-01 23:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o mono. SOGI!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma sensu gdyz efekty beda zblizone lub identyczne a kasy w kieszeni wiecej tlyko pamietaj ze to co zbudujesz to nie dzieki kreatynie tylko dzieki diecie! pamietaj o niej pzdr

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2008-04-01 23:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po dworzu latałem w koszulce bez rękawów. W domu tylko w bieliźnie i otwarte okno. Zmierzyłem wkońcu temp i mialem 37,4 C wiec troche podejrzane. Nie wydaje mi się żeby to była choroba bo kataru, kaszlu ani nic nie mam. Albo podwyższona temp po treningach albo wkońcu ukazuje się efekty uboczne przeterminowanych supli? Oby nie Może ktoś coś wie?

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 23:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do poprawy ...

    Post
    Trening dla początkujących

    Ahaaa, dobra dodam cos na prostowniki plecow i brzuch :P Na nogi nie bede dodawal bo dosc czesto jezdze na rowerze . I bede czekal na efekty

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2008-04-01 23:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz i Body widze ,ze ostro daja i bardzo dobrze bo efekty widac. Cromwell daj fotki jak bedzie troche wiecej widac, bo w tak naprawde ciezko cos ocenic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 23:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bym nie potrafil z taka dieta...zbyt monotonna...ale podziwiam za wytrwalosc w takiej diecie...ogolnie nie czujesz glodu przy takiej ilosci ww ? waze podobnie tylko ze ja % miecha mam mniejszy ale bym nie wyrobil...wiecej ww bym potrzebowal.. A cykl sobie zapisze i po odbloku i przerwie sam moze podobny zrobie...obserwujemy efekty i powodzenia

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-01 23:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - WANZE!!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jakis wazny argument, ktory ma mnie przekonac, ze na samym poczatku trenowania (zalozmy po miesiacu) branie kreatyny jest zbedne. Bo jeszcze nic takiego nie zostalo powiedziane/napisane. I jakie beda efekty cwiczenia na 'sucho' a cwiczenia na krecie? Zakladajac, ze dieta i trening sa. Czekam... Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-04-02 00:36:46

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2008-04-02 00:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm+Shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    A to duzo gorsze efekty są? W ostateczności moge dokupić jeszcze mała puche Storma

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2008-04-02 01:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obw pasa okolo 105 moze wiecej zalezy mi na czasie a suple bralem nie raz zle slabo dzialajal albo wogole a kasa idzie takie ktore troche mnie kopia i widac jakiekolwiek efekty sa naprawde drogie a jak widac w ankiecie aeroby robie mam zamiar zwiekszyc ich ilosc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2008-04-02 10:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobudza , pompuje , zwieksza wytrzymalosc po cyklu wszsytko idze w piach i zostaje to co wypracowales trenigniem i dieta oraz regeneracji oczywsicie te suplementy pomogly przprowadzic lepszy trening co przelozy sie na efekty.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2008-04-02 11:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testowałes juz ten turinabol ? Jakie efekty i do czego mozna porowac?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6022 Data: 2008-04-02 12:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CellMass+Shotgun+HMBolimp+Gainer Optimum

    Post
    Odżywki i suplementy

    masa/siła? jak tak, to hmb zbędne. gainer ok, jako uzupełnienie się przyda. imo starczy. ew. witaminy i minerały, zma. ciągnij tak długo jak widzisz efekty i czujesz się na siłach. Może być tak, że po 6 tygodniach będziesz miał jeszcze chęć pociągnąć dłużej.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2008-04-02 13:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeszliście na "twarde suplementy", niedostępne w centrach handlowych? Kiedy doszliście do wniosku, że te wydane 10 tys. złotych i więcej na suplementy poszło się j..ać, a efekty mizerniutkie i nie takie jakich oczekiwaliście po wydaniu tej ciężkiej kasy? Pytanie adresowane do dorosłych pakerów, tzn. powyżej 21 lat. Ktoś się przyzna, czy lepiej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2008-04-02 14:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)