SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • odżywki pierwszy raz

    Post
    Odżywki i suplementy

    waldi555 to była ironia Staraj się dużo jeść, a na pewno będą efekty...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2007-12-06 22:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! NABÓR - KAIZEN - MAX MASS-GROW UP !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Świetnie! Widzimy sie na łamach TESTu, efekty moga byc niezle.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9000 Data: 2007-12-06 22:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie tak jeszcze poazdnie cwiczyc nie zaczales a juz myslisz o odzywkach.Poznaj najpierw swoj organiz, i zobacz jakie efekty bedziesz mial nie wspomagajac sienie martw sie bez suplementow tez bedziesz szedl do przoduPamietaj o jednym najwazniejsze jest jedzenie,a odzywki cudow nie sprawiaja!Diete,dieta i jeszcze raz dieta!!a napoczatek kup [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2007-12-07 01:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z uwagi na obecność w strukturze jego cząsteczki przyspieszającego ten proces magnezu. Węglowodany wchodzące w skład kompozycji CREAMINO-SORB ATP Matrix są jednocześnie efektywnymi transporterami kreatyny, argininy i innych aminokwasów, ułatwiającymi wnikanie tych związków do wnętrza komórek mięśniowych. Arginina stymuluje geny do produkcji [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 15:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aakg + nitro... najpierw mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze ostatnie pytanko mam, czy braliscie albo nitro, albo aakg? jak efekty? dobre supple?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3642 Data: 2007-12-07 16:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop

    Post
    Doping

    mi nie przeszkadza wogóle bić 50mg ed tylko chcem wiedziec jaki sposób daje lepsze efekty i czy to ma jakakolwiek różnice.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2007-12-07 18:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge brac?

    Post
    Doping

    j/w serio jeszcze nie czas na saa, usiadz poczytaj, wprowadz temat w zycie i trwaj w tym az pojawia sie efekty, a pojawia sie na 100%

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2007-12-07 18:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klasyczne pompki-pytanie!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    a co myślicie o splicie, czy jest dobry czy nie. ćwicze każdego dnia inną partie mięśni i robie około 12-15 seri na daną partie. Efekty są bo przytyłem w 2 miesiące 6 kg z 70 na 76kg i dalej tyje, a dietka to mamine obiadki:) W poniedzialek robie klatke +trica we wtorek barki +kaptury w czwartek plecy bic w piatek nóżki co sądzicie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2007-12-07 21:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nutrifarm. - Produkty mają zaawansowany skład i nie ograniczają się na skupieniu jednej substancji w preparacie, lecz na połączeniu go z innymi powodując tym samym lepsze efekty poprzez zwiększone przyswajanie danych substancji w przypadku ich połączenia. - Czy ktoś dopiero zaczyna przygodę ze sportem, czy ma już spore doświadczenie, czy ma [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14283 Data: 2007-12-07 22:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cykl trwał równe 40 dni, czyli tak, jak było planowane. Na wstępie chciałbym zaznaczyć, iż pomimo trzymania dość zmiennej diety (raz było elegancko, a raz bardzo ubogo) efekty jak dla mnie nie są złe, ale też nie są zadowalające. To moja wina. Gdybym trzymał dietę na 5+ wycisnąłbym więcej z tych suplementów. Mój test był przykładem [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-08 12:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi ale...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki za pomoc.Spróbuje dodać HIIT 3 razy w tygodniu.Zaczne też ćwiczyć brzuch bo do tej pory tego nie robiłem.Mam nadzieje że da efekty:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2007-12-08 12:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split - cel: Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bez robie ich po okolo 9-10 w serii, wiec to nieduzo. napewno za malo eby dac obciazenie. a co do nog to suwnice, prostowanie i ugnianie robilem w moim poprzednim planie. efekty pod koneic byly zmniejszone, tj juz nie dokladalem ciezaru tyle co na poczatku. dlatego mysle ze nogi sie juz przyzwyczaily do tych cwiczen. w sumie prostowanie nog [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2007-12-08 13:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementy i odżywki. Wiele testów i certyfikatów potwierdza jakość produktów. W produktach znajdziemy surowce najwyższej jakości, dzięki czemu uzyskamy szybkie i trwałe efekty. Nutrafirm, mimo wielu produktów (i pysznych smaków) ciągle rozszerza swoją ofertę o co raz to nowe produkty. Stosuje najnowsze technologie co pozwala na ciągły rozwój [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14283 Data: 2007-12-08 19:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple i uodpornianie sie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] SHOck Therapy + Storm + kofeina moga cie zadowloic jedynie. Clenbuterolem tym chinskim to tylko rece sie beda trzesly i garoaco, Jak O koksie piszesz to w dziale doping , fakt faktem ze po Cyklu na SAA ciezko juz zauwazyc jakies efekty na SUplementach. Szczegolnie jak na Omie sie spuchnie i sila skoczy a po cyklu nawetr dobrym odbloku duzo splywa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2007-12-08 20:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split - cel: Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    czytając wasze wypowiedzi zgłupiałem czy robic split czy fbw w sumie wole zmęczyc mocno partie na splicie niz wszystko a po trochu ,ale liczą sie efekty To zależy od stażu. I od upodobań. Jak technoboy chce robić splita, bo mu się podoba, to sobie robi splita.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2007-12-08 23:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deci, testa i bolda dala dobre rezultaty, dac powinna i na kolejnym - dorzucil bym po prostu jeszcze jakis lagodny oral typu oxa, tudziez do tego zastapil dece prima i powinno byc ladnie Jezeli efekty byly takie sobie - sprawa prosta - nalezy zmienic srodki. Temat zbyt indywidualny IMO zeby dac ostateczna odpowiec na teoretycznym przykladzie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2007-12-09 11:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produktu potwierdzone wieloma certyfikatami. Słuchając, bądź czytając wypowiedzi ludzi stosujących odżywki firmy NUTRIFARM nie da się powiedzieć, aby ktoś odniósł negatywne efekty ze stosowania produktu tej właśnie firmy. Jest to najczęściej pierwszy producent, po którego sięgają początkujący siłacze ze względu na dostępność i pro-zdrowotne [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14283 Data: 2007-12-09 12:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czestotliwosc cwiczen

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest taka: jaki jest cel. Bo w przypadku bodybuildingu regeneracja ma znaczenie kluczowe dla wzrostu mięśni. Stąd takie wielkie halo nad regenreracją. Bo ciało człowieka stać na dużo, dużo więcej niż 12 serii na klatę dziennie Czyli, że jak chcesz przede wszystkim ćwiczyć to ćwicz trzy dni. Jak chcesz mieć lepsze efekty wizualne to 2 razy FBW.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2007-12-09 13:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obmar mozesz napisac mniej wiecej jakie miales efekty po tym cyklu ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2007-12-09 16:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdazyc do wakacji:)

    Post
    Trening dla początkujących

    sorry ale jak to olej brzuszki? na masie również ćwiczy się brzuch właśnie wtedy są najlepsze efekty potem tylko zrzucić tłuszczyk który zasłania te mięśnie i jest cacy.....pozatym wszystko oki

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3141 Data: 2007-12-09 16:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)