SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • [...] na środek oralny który jak wiadomo ma masę skutków ubocznych. Chciałbym jednak "zaatakować" swój organizm dawkami leczniczymi dzieląc cykle np na 2 z przerwą pomiędzy. Gdyby efekty były zadowalające wtedy być może zdecyduję się na zestawy typu deca+cypio jednak na to za wcześnie. Pytania do znawców tematu czy biorąc przez 5 tygodni metanabol 15mg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2017-05-03 23:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Pharm - UNREAL

    Temat
    REAL PHARM

    [...] efekt redukcji ogarniającego Cię zmęczenia! Nowa formuła preparatu UNREAL w formie proszku spełni wszystkie Twoje oczekiwania! Niezmiennie stawiamy nie tylko na wymierne efekty suplementacji, ale także na zadowolenie Twoich kubków smakowych oferując Ci zróżnicowane i trafiające w każdy gust smaki naszych odżywek. Wybierz swój ulubiony i ciesz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2017-01-10 14:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koncowka 2-go tygodnia, czyli 35tabletek juz poszlo, waga poszla moze z 2kg czyli jeszcze nieduzo, sila odczuwalnie sie zwiekszyla, jednak do tej pory jesli chodzi o efekty nie ma rewelacji. Z tego co czytam, najlepsze efekty sa w 3cim tygodniu miesiecznego cyklu.. Zastanawiam sie jednak czy w tym pieknym underze nie ma zanizonej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2008-05-09 23:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowiłem przetestować na sobie ciekawy i kontrowersyjny sposób odżywiania przedstawiony przez Binia na SFD. Ponieważ lubię sprawdzać na sobie efektywność działania treningów i diet które mnie przekonują lub interesują to i tym razem tak się stało. Nie będę się rozwodził nad teorią, bo o niej możecie poczytać na łamach Perfect Body. W [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-13 21:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningów, również areobowych jest "w porządku"? 2. Czy kaloryczność mojej diety nie jest za mała/duża? 3. Czy takim planem treningowym mam szansę osiągnąć jakiekolwiek efekty? Z góry dziękuję wszystkim odpowiadającym. Troszkę się rozpisałem, jednakże jest to dla mnie ważna sprawa, do tej pory nie radziłem się nikogo i plany układałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2015-01-03 21:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyrzeźbić uda i pośladki!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czesc mojego ciala jest spoko nawet brzuch twardy i plaski duzo cwicze i zdrowo sie odzywiam lecz nie moge pozbyc sie tlusczu z ud :( nie wiem juz co mam zrobic zeby byly efekty moich cwiczen zaczelam zazywac tabletki thermo speed extreme cwicze codzienie na rowerku sacjonarnym przynajmniej godzinke ,biegam oraz inne cwiczenia lecz nie widze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13921 Data: 2008-06-04 13:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, dopracowanie planu, wskazówki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] moment rewelacji nie ma, szczególnie dlatego, że zdarzały się przerwy w treningach (urlop, "nie chce mi się" itd). Chcę to zmienić i spiąć poślady żeby w końcu były jakieś efekty. Do tej pory mój plan wyglądał mniej więcej tak: PONIEDZIAŁEK Klatka: Wyciskanie sztangi na ławce prostej 4x12-6 Wyciskanie sztangielek na lawce skośnej 4x12-6 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2015-09-27 18:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i leciutko. Miedzy seriami w zaleznosci do 1 minuty do 2 minut przerwy. Od czasu do czasu urozmaicam ciwczenia super seriami, oszukanymi seriami, piramidami itp . Najlepsze efekty dawalo, to czego niby nie powinno sie robic, 3 serie po 8 powtorzen z duzymi ciezarami bez rozgrzewki. Robilem takie cos przed innymi seriami, najczesciej podrzut plus [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2005-06-30 15:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - Masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam :) Proszę Was o sprwadzenie tego FBW Cwiczyłęm na poczatku swojej kariery na FBW i masa poszłą ładnie, potem przerzuciłem sie na spilt 1x partia tydzie, i efekty mizerne... za 2 tygodnie planuje cykl na Cm3 i chce by wszystko bylo dopiete na ostatni guzik Ankieta: Płeć :mezczyzna Wiek :17 Waga :70/71 Wzrost :174 Cel treningowy :Masa Staż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2011-11-19 14:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Dodatkowo ułatwia rozbudowę tkanki mięśniowej u mężczyzn Kto powinien przyjmować Yohimbe? Wszyscy, którzy cierpią na impotencję i depresję odniosą największe, pozytywne efekty z przyjmowania Yohimbe. Również sportowcy i kulturyści, którzy marzą o kaloryferku na brzuchu uzyskując przy tym zdrowe serce. Pozytywnie wpływa na potencję i układ [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-25 16:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ! Zaczynam :P

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i teraz go wkleję, żeby był jakiś obraz o co mi kiedyś chodziło i znajdą się tam jakieś dane. Jakieś 3 miechy temu !! Wklejam ,, Ogólnie ćwiczę już niepełny rok i wiem, że efekty które mam nie są zadowalające, robiłem pewnie wiele błędów takich jak brak regeneracji. Mam 15 lat, 184 cm wzrostu, ważę 66kg. Mój plan był strasznie nieodpowiedni, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2013-06-11 17:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny . REDUKCJA !! HELP ME!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ;( Obecne odżywki Bialko K** 80%, kreatyna, multivitaminy i ashgandan 10. Bardzo dobry . 11 ???? Chciałbym prosić was w wyborze i pomocy diety na redukcje . Chce uzyskać efekty widoczne lecz nie potrafie . Chodze na siłownie juz tak 8 msc . Widze ze siła urosła ale efekty mieśni ciutke za małe . Dołaczam pliki i pomożcie co mozna zmienic itd. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2018-12-02 19:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITLABS - Berrator

    Temat
    FITLABS

    https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Berrator_i37426_d650x650.jpg Opis Kapsułki wspierają proces odchudzania i przyspieszają osiąganie założonych rezultatów Pierwsze efekty mogą być dostrzegalne już po trzech–czterech dniach W ciągu miesiąca możesz zrzucić nawet 7 kilogramów! Najnowszy Berrator łączy ze sobą najskuteczniejsze legalne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 19794 Data: 2017-10-27 17:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletna pomoc dla początkującego "sportowca"

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] treningow domowych. 3. Dieta / suplementacja - poszukuję dobrej diety, niestety nie wiem co pozwoli mi uzyskac najlepsze efekty przy takim trybie zycia i BARDZo ograniczonych finansach. Jadłem troche Gain BOlica 6000, efekty marne, gdyz zamiast suplementowac diete, to w wiekszosci zastępowało [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2010-08-04 19:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW vs SPLIT vs P&P 3 msc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] co za tym idzie dopiero chodzę dwa miesiące ( i tydzień, od tego czasu przytyłem 7kg 63kg--> 70kg. Dodam iż kiedyś chodziłem kilka msc, ale to bez żadnej diety to i efekty były znikome. Cel: MASA. Cwiczyłem metodą FBW, zgodnie z artykułów z tejże strony, ale nie moge znaleźc go, żeby pokazać, ale pamiętam co robiłem, czyli: A: Martwy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2015-04-19 00:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tryb zycia jak planuje to bede korzystał z : treningow domowych. 3. Dieta / suplementacja - poszukuję dobrej diety, niestety nie wiem co pozwoli mi uzyskac najlepsze efekty przy takim trybie zycia i BARDZo ograniczonych finansach. Jadłem troche Gain BOlica 6000, efekty marne, gdyz zamiast suplementowac diete, to w wiekszosci zastępowało [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2010-08-04 20:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Góra-Dół 3 dniowy - warto? 16 lat.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zaznaczę że potrzebuję odpowiedzi najlepiej od osoby która tego typu trening stosowała (3 dniowy). Mój staż to ponad rok z przerwami, trenowałem FBW i splita partia 2x/tyg, efekty były mizerne w późniejszym czasie poprzez braki w diecie i tak dalej.. Wiek 16 lat, pytanie - czy trenując Góra-Dół 3 razy w tygodniu efekty będą gwarantowane przy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2017-01-21 20:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko cido, ma sens?

    Temat
    Doping

    [...] zaopatrzenie jest, dieta jest, a teraz zostało niewiele kasy na saa. Ale mam tani dostep do cidosteonu, za pierwszym razem ok. rok temu (10 cido) miałem naprawde zaje#$%te efekty i bylem bd zadowolony. Dzięki odblokowi i suplementacji oraz diety spadków praktycznie nie było, nastepnie po 200 metki i 20 propa efekty były średnie, masa może [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2012-02-19 15:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] no ale tak to nie działa. Ćwiczę od 8 lat jeżeli można to tak nazwać. Tak na serio przykladam się od roku. Wcześniej to raczej było balowanie, walenie towaru bez sensu i efekty jo-jo. Sylwetka ma wiele mankamentow, nadmiar skory itp ale zobaczymy jak to po konkretnej redu bedzie wygladac bo z czasem wyglada to coraz lepiej. Cwiczę na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-30 08:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erytropoetyna - info!!

    Temat
    Doping

    [...] zastosowanie w kulturystyce jest ograniczone. Wprawdzie dzięki zwiększonej pojemności krwi i zwiększonemu zaopatrzeniu w tlen można dłużej i intensywniej trenować, jednakże efekty te można osiągnąć stosując większość sterydów anabolicznych/androgennych, których działanie uboczne jest mniejsze, są tańsze i bardziej dostępne. Działania uboczne jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-24 00:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)