SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • winko+prop

    Post
    Doping

    Osobiscie również, nie trafiłem na fake farmadonu, a przewineło mi się przez ręcej "kilka" paczek po 10amp. Swojego czasu robił w moich kręgach furore, tani jak barszcz(30 ziko 10 amp.), a efekty wymierne. Sam miałem go stosować, ale poszedłem w strone dłuższych estrów dlatego też nie był mi przydatny.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2007-02-28 00:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoze ktos?:>

    Post
    Doping

    Dokladnie. nie bylem zarejestrowany.. Czyli tak jak napisalem ? 20mg/4h 4 razy dziennie syliamryna po kazdym posilku. Dobrze rozumiem ? Nolva rozumiem dopiero po zakonczeniu cyklu (5tygodni) A co myslicie do dorzuceniu winka do tego ? beda jakies lepsze efekty ? (mniejsza retencja wody?)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2007-02-28 03:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszerzanie barow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poszerzanie obręczy barkowej to przede wszystkim oddziaływanie na układ kostny. Dlatego musisz przygotowany na kilka lat intensywnych treningów, jeśli chcesz zobaczyć efekty. Przeczytaj ten artykuł a wszystko ci się rozjaśni http://www.sfd.pl/Jak_poszerzy%C4%87_barki_%2D_czyli_zr%C3%B3b_z_siebie_godzill%C4%99-t262068.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2007-02-28 07:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wskazówki dla pary

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wcześniej to była typowa dieta Atkinsa,najpierw 14 dni diety wprowadzającej z głodową ilością weglowodanów,potem też nie za dużo,trwało to ok 4 miesięcy,efekty były,tym bardziej,że biegałam itd.jadłam sporo,dlatego podobała mi się ta dieta bo się nie głodziłam.Dzisiaj jem niestety więcej od męża i na pewno trzeba te proporcje odwrócić :'-(.On nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2007-02-28 07:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi do kraula

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w okolicach talii jest "dolek" a stopy sa w "gorce" wody, przez co nogi - mimo ze wysoko - maja w wodzie. No ale, skoro zadajesz takie pytania, to takie efekty raczej Cie nie dotycza wiec trzymaj nogi w wodzie. Imo chyba czestszym problemem jest opadanie nog > 2.Ruchu nie robimy prostymi nogami (na powierzchni zwyczajne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2007-02-28 08:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mase najlepsze .. przed treningiem baleron..po salceson.. popić szklanką oleju roślinnego.. czekać na efekty.. teraz własnie jem śniadanie 80g płatków owsianych + 4 białka z jajek + jedno żółtko + miarka WPC80 + garść wirórek kokosowych.. ZMIKOSOWANE i na patelajdzie zrobione w formie omleta.. DOBRE :) bo..efektywne

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 10:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare słów o "znienawidzonym" HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem HMB dosc dlugo i efekty bardzo dobre. Dla mnie jeden z podstawowych supli na cyklu kretki.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2007-02-28 11:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Darka Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    To własnie są zalety cwiczeń siłowych. Jeżeli ćwiczyliśmy regularnie, a następnie z tytułu przerwy nasze efekty spadły, wznowienie wysiłku powoduje szybkie dojście do równowagi.

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 14249 Data: 2007-02-28 12:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie <28kg>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skutek nie do konca poprawnej techniki spowodowanie takich wlasnie problemow. Ja zanim zaczalem robic takie rzeczy minelo duzo czasu i wyszlo mi to zdecydownaie na dobre a efekty mimo unikania tego typu cwiczen byly dobre. To co moge kazdemu w tym wieku polecic to robienie jak najwiecej partii na drazku....... wbrew pozorom majac dostep do [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7677 Data: 2007-02-28 12:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurza Klatka - Problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja proponuje codzienne rozciąganie na piłce gimnastycznej (sam rozciągam sie tylko około 5 minut, ale systematyczność daje naprawdę efekty - możesz zastosować do tego małe ciężarki np 2kg) oraz jeśli masz mozliwosci raz w tygodniu trening na klatke -wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 12-10-10-8 -wyciskanie sztangi na skosie 12-10-10-8 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 2007-02-28 12:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozgrzeszenia? W Polsce jak narazie stosowanie SAA nie stanowi przestepstwa, tak jak w USA. Tam sie bawia w PH, zeby prawo ominac, Ty nie musisz. Ja bym wybral srodki apteczne, niz jakies niewiadomoco w kapsulkach. Poza tym chyba nie ma PH iniekcyjnych, czyli zeby zadzialac musza ostro ryc watrobe, a efekty moga byc slabsze niz po kreatynie.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7624 Data: 2007-02-28 13:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wujka Staszka ... Wytlumaczcie mi jak srodek zawierajacy grupe metylowa moze omijac watrobe ?? obwodnica ? Toksyczne sa tak samo jak SAA, jedyne czym sie roznia to efekty dzialania. IMHO lepiej zainwestowac w SAA i miec pewnosc ze dany srodek zadziala tak jak powinien i miec swiadomosc jakie skutki uboczne moga po nim wystapic, niz [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7624 Data: 2007-02-28 14:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie czy co?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zeby dostarczac. zobacze za jakies 2 dni jak bedzie co do sraki to nie mam dzieki za odpowiedzi edit: ide zaraz walne sobie porcje cell pumpa jak do piatku mi nie przejdzie to go odstawie chociaz strasznie szkoda bo dobry cykl mi sie zapowiadał, post jest i bym nie pił wiec efekty by były Zmieniony przez - Michał... w dniu 2007-02-28 18:07:26

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2007-02-28 18:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje foty - ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    martwy ciąg bierzesz 200 kg to weź 300 efekty bedą większ wieksze szanse na zawodach chociaż z tym kolesiem koło Ciebie to w ciemno wygrasz

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8763 Data: 2007-02-28 20:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułoży ktoś trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A chciałbyś widzieć efekty po miesiącu treningów? Nie ma tak szybko, to jest droga na lata. Oczywiście zależnie od celu. Nikt Ci nie napisze planu bo w ten sposób sam nigdy sie nie nauczysz ich pisać. Więc na przyszłość najpier postaraj się ułożyć sam, a potem wrzuć na forum do oceny i poprawek. Ale dla Ciebie zrobię wyjątek, masz tu dwa linki. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2007-02-28 20:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mala porada

    Post
    Doping

    EAP nie polecam ostanio trafiłem na fejka. Miałem 1paczke ze starej serii i 2 ostatnio kupiłem mety EAPu na początku super efekty ładnie szło, az sam byłem zdziwiony. Gdy tylko zaczełem nową paczke tabsy jakies inne, kruche nic tego nie czułem zjadłem 20tab. i odstawiłem. powiedziałem sobie nigdy wiecej EAP. zdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2007-02-28 21:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mala porada

    Post
    Doping

    u mnie w miescie wszyscy teraz leca na EAP i efekty b dobre

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2007-02-28 21:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + nastawianie kręgów, które sprawia chyba najwięcej bólu. Rehabilitacja i powrót do zdrowia jest powolny i bolesny i wymaga wielu wyrzeczeń- ale najważniejsze, że daje efekty. 3mam kciuki, żeby u Ciebie był problem tylko (albo aż) z mięśniem. A co do maśki końskiej to polecem! Niejako, że się przy koniach wychowuję, to znam jej atuty Owa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 21:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta żeby przytyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ee nie sadze zeby ktos chcial sie otluscic, efekty tego beda raczej nieciekawe, a za pare miesiecy zalozy nowy temat pt. "jak schudnac" Zapoznaj sie z http://www.sfd.pl/Robimy_mase_%2D_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 22:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6w prosze o pomoc <sogi>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja robiłem rano po śniadanku (bez jedzenia nie mogę się wysilać) i efekty były super. Możesz robić przed snem ale będziesz miał siłę. A6W solidnie męczy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2007-02-28 22:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)