efekty

[...] branie srodkow szczegolnie o krotkim okresie poltrwania czyli takze dzialania nie ma wiekszego sensu, poza tym nalezy organizm stopniowo przyzwyczajac a nie od razu dac mu max stezenie i je utrzymywac.Preferuje takze zmiane srodkow podczas cyklu-gdyz przynosi to zadawalajace efekty. Zrobisz jak uwazasz ja tylko przedstawilem swoj punkt widzenia

do jakich zawodow? jak z dieta? HMD odpusc, ja po 3 miesiacach czulem dobre efekty.

ciagnij cp + mono dopóki będą efekty

możesz biegać oczywiście- ale rozaj i intensywnośc biegania powinna współgrać z siłownią/bo wtedy rzeczywiscie możesz marnować efekty wypracowane na siłowni. crester to w moim odczuciu/a dość szybko i wyraźnie dawała sie odczuć/ to b. dobra kreatyna, mało wody, ale konkretnej masy/przede wszystkim jakosciowo/ można sie spodziewać, no i dobrze [...]

w ogole ktos robił taki układ ?? Jak efekty ? Zakładacie mniejsze obciazenie niz robiac barki same ?

[...] tygodnia/- może nawet starczyć duża pucha 70 porcji -35 dni czyli 5 tygodni- troszkę przydługawo/choć może być gdy się łączy cykl z dwóch jakby mikrocykli/ ale jeśli bedą efekty to czemu nie... z tych dwóch zestawień sam musisz wybrać- jedna i druga opcja będzie dobra napewno, ale przed cyklem trudno jest na stówę powiedzieć... Zmieniony przez [...]

Za 40 dni będą efekty...

Klata wypięta.Łopatki sciągnięte.Tylne aktony barków przylegają cały czas do ławeczki TO BARDZO WAŻNE!!!.Rąk nie prostujesz do końca (nie zatrzymujesz sztangi w górze blokując łokcie).Ruch dynamiczny,szybciej w góre,wolniej opuszczasz.Proponuje również zamienić wycisk sztangą na wyscikanie hantelkami,dają lepsze efekty.

efekty siłowe powinny być zbliżone jeśli tak będzie to zrobie mega siłę na tym cyklonie KA nie pompuje tak jak storm, ponieważ nie sztormowych dodatków masa wiadomka, że to kwestia diety nie będzie kalorii to nie będzie kilogramów...

ćwicz konsekwentnie a efekty same przyjdą. szpagat to nie wyścigi. zresztą Olo ma racje: szpagat to tylko sposób na wywołanie efektu. Bardzo skuteczny zresztą (sam o tym się nieraz przekonałem)

Nie ma szans zeby byly jakies efekty(co najwyzej bardzo male). Przeciez pierwszy dzien to jeszcze nic, rozgrzewka, lekkie przygotowanie do znacznie bardziej wymagajacych treningow

[...] nie jest najlepsza opcja, dupsko dostaje ostro w kosc podczas biegu i jeszcze moze ci urosnac bardziej :P musisz po prostu spalic tluszcz, to sam zdziwisz sie jakie moga byc efekty. niestety dla ciebie miesnie nóg i posladkow trudno zredukowac (chyba zebys przestal sie poruszac...). Wiec: plywalnia, rowerek, oprocz tego cwiczenia dla lasek :D na [...]

Najlepszze efekty beda po tym jak ulozysz porzadna diete , porzadny trening i zadbasz o regeneracje ... a to co masz poczeka

[...] Jeśli chodzi o ten brzuszek to mam pas neoprenowy i staram sie tym i jakimis smarowidlami z tym walczyc jak narazie jest OK robie jescze A6W i to wszystko razem daje efekty aczkolwiek powolne ale daje .. ale stan mojego brzucha nie jest zły nie mam dużego pontona tylko tłuszcz podskorny w górnej warstwie i na dole troche go wiecej ale o [...]

[...] ćwiczyć "na pełnych obrotach" i minimalizować skutki uboczne (pęknięcia skóry) intensywnych treningów za pomocą kremów i wyżej wymienionych sposobów. Najlepsze efekty uzyskuje się w terapii świeżych rozstępów, czyli możliwie najwcześniej od wystąpienia zmian. W leczeniu rozstępów stosowane są następujące zabiegi: 1. mikrodermabrazję [...]

To ze niemasz diety to duzy bład efekty przez to moga byc duzo gorsze, wiec lepiej popracuj nad dieta pzdr

dieta jest !! anty katabol? moze byc L-glutamina ?? ewentualnie Hmb ale cenowo troche drogie :/ a czy L-karnityna daje jakies efekty ??

nitro I to bardziej no booster II to juz porzadny stack kreatynowy kazde z polaczen dobre i jesli bedziesz mial diete/regeneracje/dobry trening to na pewno efekty beda ok ja bym stawial na Xpanda i KO/nitro II

ja ostatnio dostalem fajnego maila cytuje "siemka mam pytanie czy wysłałbysmi lub załatwił taki produkt po którym od razu sa efekty przybycia masy i siły czekam o odpisanie lub podaj nazwe tego produktu" ja ******le jacy desperaci

a jakie mogą być efekty po buałku?