efekty

[...] rozpisz sobie diete na mase i zapisz sie na silownie. 2 razy w tygodniu chyba ze pociagniesz 3 razy. kaloryferek sobie daruj bo na masie go ciezko utzymac ze wzgledu na ilosc kcal jaka przyjmujesz. w twoim wypadku duzo ww musisz jesc. bardzo duzo. bedzie szlo powoli i mozolnie ale jak sie przylozysz do diety i treningow to efekty beda.

"k*********... następnym razem chyba zainwestuje w suste... mniej wy***ek i lepsze efekty " nie byl bym taki pewny wlasnie z zanizeniem stezenia do 1/4 to mowa szczegolnie o suscie...znajomy co troche w tym siedzi dowiedzial sie od jakiegos zawodowca ze tak teraz robia... Ja na szczescie wale propka BD i juz dziala tzn poped,nasilenie [...]

zgadzam sie, kupilem raz SP80 i wiecej tego błędu niezrobię i wcale niechodzi o smak czy rozpuszczalnosc bo na to panienki patrza ale o efekty uboczne

[...] crunch'e szóstką, czy nie. Jeśli nie wiąże się to z jakimiś wielkimi wyrzeczeniami z twojej strony, to nie widzę przeciwwskazań. Nie uczyni cudów, ale na pewno da jakieś efekty. Ale jeżeli miałbyś się zarzynać (bo to ciężki trening), to równie dobrze możesz machnąć normalny trening brzucha i trochę dłużej popedałować na rowerze. A kiedy już [...]

[...] SĄ ZALECANE DLA OSÓB KTÓRE OSIĄGNĘŁY 17 ROK ŻYCIA- -moich koktaili nie mogą pić kobiety i dzieci ponieważ działają szybko na przyrost masy i siły i mogły by wystąpić efekty uboczne, osoby które maja chorą wątrobę i nerki takze nie mogą ich spożywać" buahahahahahah ja ******le po tym tekscie juz nie czytałem dalej, on wymiata [...]

Z własnymi możliwościami myślę już się zapoznałem , cwiczyłem lajtowo bez rzadnego planu hantlami i gryfem z obciążeniem 30-40kg przez 2 - 2,5 miesiaca . Chciałbym skierować trening na masę ... niestety nie wiem zabardzo jak powinno wygladać rozłożenie cwiczeń w tygodniu. Czy mógłbym jednego dnia trenować klatę i tricepsy a powiedzmy za 3 dni [...]

mozesz pic nawet i codziennie kreatyna w czym nie przeszkadza, tylko pytanie czy bedziesz mial jakies efekty z cyklu mozna pic ale bez przeasadyzmu btw: ide na piwko

zdecydowanie ABSII!! szybko widac efekty

[...] dawna dopiero ćwicze, a jak było z moim zapałem ? poprostu któregoś dnia powiedziałem sobie że chce ćwiczyć i tak zrobiłe. I po każdym treningu jak będziesz wracał do domu i będziesz przeglądał sie w lustrze to będziesz widział efekty i to cie napewno zmotywuje i da powera że po każdym treningu stajesz sie większym Pozdro i bierz sie do roboty.

[...] zastępuje sterydy anaboliczne i testosterol 250(mix 4 estrów fitosteroli). Na drugi srodek uwazaj w nadmiare, poniewaz badania trwaly od 2004 roku ale nie znane sa wszystkie efekty uboczne tej substancji. Po takim zestawie(ewentualnie mozesz dorzucic Expandera, równieź megabola, jednak mozesz spodziewac sie mutacji i czerwienicy bo tak ci skoczy [...]

Najpopularniejsze stacki to Neurostim i Cerebro. Ja działania ALC w ogóle nie odczułem. Spotkałem się też z opiniami, że zauważalne efekty występują raczej u starszych ludzi, więc trochę szkoda kasy chyba. Jak będziesz chciał kupować ALC to najtaniej wyjdzie z firmy House Factory (u Czarnego np.)

ja osobiscie polecam reactora na mnie zrobil sporewrazenie a i efekty byly b. dobre

No właśnie miałem takie samo pytanie, i dostałem odp , Odstęp między cyklami kreatynowymi 6-8 tyg, tak ?? bo od pon. ruszam z creatine mega caps 150, i myślałem kiedy można kolejny. A jeśli cykle następuje jedne po drugim, wtedy nie dają efekty, na czym to polega ??

a jedne opakowanie estry styka na cykl ? i co daje lepsze efekty siłowe ?:>

No tonio, napewno w to troche pracy wlożyłeś, ale efekty widać. To mi sie podoba nie za chudo nie za grubo w sam raz. SOG dla Ciebie.

Ja wciąganie brzucha stosuje jakieś 7miesięcy, kilka razy dziennie i efekty naprawdę są znaczące. Nie mierzę się, ale wizualnie mam znaczną poprawę...

już je szamię, a kupiłem tydzień temu, zamówiłem u znajomej w aptece głupio mi było nie odebrać, ale raz brałem i miałem nawet efekty (a może to tylko takie stymulowanie psychiczne nastawienie, ze cos sie bierze to działa, nie wiem), a kreatyny narazie nie moge brac bo niedawno skonczyłem, mam hmb, gainera 1, glukoze i kupie ostrowii z 1,5kg, [...]

No tak. Jesli ma duzo FATu to niech zrobie ABSII (jakos nie jestem przekonany do tradycyjnych cwiczen) a do tego jakos dietke redukcyjna i efekty beda widoczne z dnia na dzien

no to zarywane nocki tłumacza kiepskie efekty w mym przypadku koniec z kobietami ide spac hehe

Therma Pro EF jka na spalacz bez efedrynowy ma bardzo mocny skład. Wystarczy troche chęci, dieta i efekty będą. Spalacz zwiększy termogeneze, przyspieszy metabolizm, przyspieszy spalanie kalorii i to bez zbędnych zryć na psychice i problemów z sercem. ps. Sylwia - to u mnie kupiłaś ten spalacz. Niech Twój facet zrobi sobie fotke przed. Wyślij mi [...]