SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...zapewne efekty nie sa zadawalające skoro zadajesz to pytanie, wiec cos cie musi niepokoić- jeżeli trenujesz na masę i jest to poczatek treningów/nie jesteś jeszcze sredniozaawansowany/ to nie rób poniże 8 powt. rozplanowanie teningu zależy także od częstotliwości ich wykonywania- a ty nic na ten temat nie piszesz?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2007-05-11 17:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak po jednym, efekty były ale niestety miałem zabiegi na kolano i wszytsko poszło sie ***** :/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2009-05-08 12:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaskie pośladki

    Post
    Ladies SFD

    Jak będą efekty treningu to podeśle na pw ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2014-02-16 20:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przedtreningówka , hmm spompuje i spadnie .. po co mi to ? skoro mogę wziąć monoi zawsze jakieś efekty bedą,

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2013-06-07 16:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac ka

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorki ze jeszcz raz zaptam ale obliczyłem ze jak bede brał po 4 capsy ka to mi nie starczy na cały cykl, jak bede brał po 2 capsy to beda słabsze efekty? bo nie mam za duzo kaski zeby sobie dokupic ('');prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2007-12-07 16:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fatburner forte

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    moze poczujesz delikatne pobudzenie po zażyciu. Efekty uzależnione bedą od diety, dieta do doopy to nie uzyskasz - 7 kg pomimo że stosujesz spalacz

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2015-03-04 21:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXPANDER na wytrzymalosc??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmmmmm teorie tego produktu znam chodzi mi tylko o to czy ktos bral to i czy widzial jakies efekty

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2004-03-30 14:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na mase

    Post
    Doping

    [...] niezauwazalne, standardowe dawkowanie to nawe 5-6 x na dobe. Srodek bardzo popularny tutaj na forum. Chyba ze juz masa na nim nie idzie, wtedy polacznie z metka daje super efekty. Co do tego jaka meta to jest oddzielny temat Polskie Realia Jak po mdrolu zyjesz to i metki sie nie boj. Pozdr Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-07-17 10:20:44

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2012-07-17 10:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl. Co najlepiej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wolisz. Nie ma przeciwwskazań, żeby na pierwszy cykl wziąć CP, na którym się przyjemniej ćwiczy niż na mono. Jednak kreatyna to kreatyna, efekty będą takie same.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2007-10-14 16:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem storm shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    swr... i jak efekty?????????????ja nie czuje speeda.po jakim czasie ci się rozkręciło???

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2008-02-21 18:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem storm shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    ninja pl,no powiem Ci ze na efekty nie narzekam ok.14 dnia juz cos poczułem,czuje ze mnie pompuje Siła idzie z kazdym treningiem..Takze jest ok Badz cierpliwy,trenuj,czymaj diete,odpoczywaj..a bedziesz BYK Pozdro,Powodzonka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2008-02-21 20:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej brać po cyklu z kreatyną?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chodzi tylko o podtrzymanie efektów to masz po prostu dużo jeść (tyle ile na cyklu, jesli były efekty). jesli musisz koniecznie kupować odżywke to kup aminokwasy - BCAA Olimp, jesli nie masz co robić z hajsem to Purple Wraath. jesli chcesz coś na za***iste treningi to stack bezkreatynowy - np white flood. Przede wszystkim dbaj o ilośc [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2010-06-19 20:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    a po czym beda leprze efekty

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2004-08-05 14:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    najlepszym rozwiązaniem jest stosowanie pompek w różnych ustawieniach rąk + podciąganie na drążku dają dobre efekty po dłuższym, czasie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2012-05-13 10:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja mam takie pytanie, jeśli można sie podłączyć: Który specyfik mam wziąć, żeby przybrać na suchej masie mięśniowej ? Wcześniej brałem monohydrat, owszem efekty są bardzo dobre, ale jest tez retencja wody. Interesuje mnie coś, co nie daje efektu napompowanego "balonika" Inspiruje mnie ten tekst, ale chodzą ploty, że to zwykły chwyt [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2008-12-14 21:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, to około 1,5 miesiąca, więc wyjdzie krótki cykl, ale powinieneś po takim czasie zauważyć efekty

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2013-05-25 14:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codziennie wszystko czy tylko jedną partię ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ? Mam do dysozycji hantle, 2 x 1 kg, 2 x 5 kg, 10 kg oraz sztanga 35 lub 45 kg Ważę 55 kg przy wzroście 175 ćwiczę już jakiś czas a na pewno dużo więcej niż 2 mc i widać efekty mojej pracy ale mam wrażenie że "ogólne" ćwiczenia już nic nie dają i stoję w miejscu, zależy mi na podstawowych patriach ciała, nogi, biceps, triceps, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2006-11-02 22:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribusteron pytanie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    aby czuc dzialanie triba musisz miec przynajmniej te 21 lat -chociaz to i tak za maly wiek aby brac ten suplement odsprzedaj jak chcesz brac to nie licz na odczuwalne efekty

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2005-07-03 15:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viromone

    Post
    Doping

    sam szamałes czy z czyms i jakie efekty

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2005-10-11 21:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viromone

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/temat224457/ tu masz efekty bralem z metaxa. Dieta suple etc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2005-10-11 21:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)