efekty

ja jak zaczolem cwiczyc to cwiczylem 6x w tygodniu kazda partie 2 razy i efekty byly super teraz mam inny plan

[...] kosztuja duzo): http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&forum_id=121&Topic_Title=&forum_title=Z+archiwum+kulturystyki No i trening Domatora: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm nie osiagniesz bardzo duzych sukcesów ale lepsze to niz nic ... ... efekty napewno jakies beda Looknij do dzialu odzywianie po dietke.

Lukkas ja miałem taką samą kreatynkę co ty i brałem tak: kazdego dnia brałem 5 gram na czczo-po 30 min posiłek i 5gram bezposrednio po treningu - po 30 min posiłek.Dobrze jest popic ją sokiem winogr, albo wodą z glukozą(zwieksza ona wydzielanie insuliny w trzustce która powoduje szybszy transport kreatyny do krwi).W dni bez treningu brałęm tylko 5 [...]

[...] aero2 zawarta jest kreatyna.Więc czy jak będe zażywał te preparaty to czy to będzie tak jakbym robił cykl kreatynowy i automatycznie następnym razem jak sobie kupie samą kreatyne to już będą gorsze efekty?(jak to z kreatyna)Czy ta zawartośc kretki w tych odzywkach niewpływa jakos negatywnie na puźniejsze cykle kretki,że będą one już słabsze???

słyszałem ze efekty sa porównywalne z niedozwolonymi środkami dopingowymi...Czy zeczywiuście są one aż tak skuteczne te suplementy :cell pump i aero2 ???

A ja cwiczę brzuszki od miesiąca i są niewielkie efekty. Ile można czekać?!

a czy uważasz ze jednak leprza by była kreatyna z tej firmy ta jabłczana czy jakaś czy lepzre efekty będą jezeliu zastosuje cell pump i aero2 bo na to wychodzi ze to kreatyna i to kretka to moze bardziej opłacac sie bedzie zakup kreatyny z tej firmy.Bo ja chciałem kupić to aero2 i cell pump bo nie chce jeszce zażywac kretki bo boje sie ze potem [...]

[...] Wiadomo ZDROWIE najważniejsze, ale mój plan treningu na wakacje odpada :(((. A moja sylwetka? Aż starzh pomyśleć..POzostaje dieta, choć na pierwszym miejscu zawsze stawiałam trening :)-najlepsze efekty!!Mam jedno pytanko-gdzie i za ile można dostać taki pas, który stosowany podczas treningu (siłka+staper)zapobiega nawrotom tego paskudztwa?:P

napewno mu da jakies efekty ja mysle ze skoro jego pierwszy cykl to lepiej wziasc 3/4 tab dziennie rozlozone na rowne dawki ,syfow raczej nie bedzie a co do odbloku - trzeba

odpoczywaj tyle: PRZY NISKIEJ INTENSYWNOSCI 2 dni PRZY SREDNIEJ INTENSYWNOSCI 3 dni PRZY WYSOKIEJ INTENSYWNOSCI 4 dni wtedy powinny byc najleprze efekty a jesli jest durzo tluszczyku na brzuszku to aeroby trzeba zaczac stosowac.

A te efekty 5 kg to miałeś dopiero po jakiej dawce supli?Nie pamiętam ale co Ty wcześniej brałeś?Też SWG 4000?

Walnij se propa 50 lub 100 mg co 2 dni i 15/20 mg mety dziennie Efekty beda fajne i szczerze polecam

brałem HMB i powiem że wywaliłem kupę kasy w błoto. Jedno opakowanie mi starczało na 2 tygodnie (koszt bodajrze 90 zł) a trzeba brać przez 3 miesiące no i efekty dyskusyjne. jak się odchudzasz to lepiej kup sobie jakąś l-karnitynę albo termogenik. jak po odchudzaniu chcesz robić masę to kup sobie kreatynę. uważam że nie ma sensu brać hmb

Dd to jak na 2 cykl mial dobre efekty z tego wynika i nie wydal duzo kasy na taki cykl...

Mo to 4 razy w tygodniu bracie. Jak wpadniesz do mnie to razem poczekamy na te efekty Zmieniony przez - kiler_666 w dniu 2004-07-03 12:15:15

nie przeciwskazan nie ma ale kretke powino sie brac po 12miechach co najmiej wkoncu chcesz chyba zadowalajace efekty

-już pisałem że jesli chodzi o efekty to nie sądze żeby była jakaś różnica ,ale masz troche racji w tym co piszesz ( ale nie z wszystkim się zgadzam ) Ja osobiście staram się dostarczyć jak najwięcej białka z diety jeśli mi się to nie udaje to uzpełniam ją odżywką białkową ! ale też nie kupuje najwyżeszej jakości białka bo nie ma na to funduszy [...]

dobra to poczekam jak napiszerz co do tej pory robiłeś , jak długo , czy jakieś efekty miałeś , ile latek masz -- i coś napiszemy czekam narqua

Byc moze jakies inne skladniki crafusion powoduja takie efekty.Sprobuj jak radza inni zazyc w innej porze :)

Ale czy przy odpowiedniej diecie itd. po tym cyklu moga byc efekty