SWG 4000 i D-Ribose ???

No to fajnie.Ja na szczęście nie mam problemów ze snem.Też niedawno zakupiłem SWG 4000 i chce dokupić tą tauryne ale nie ma jej narazie w sklepie i mają dostarczyć dzisiaj.A na sfd nie chce zamawiać bo dodatkowo przesyłka a z kasą słabo.No ale chciałbym że mi coś poszło:)

A te efekty 5 kg to miałeś dopiero po jakiej dawce supli?Nie pamiętam ale co Ty wcześniej brałeś?Też SWG 4000?

w SWG 4000 jest pół grama tauryny na każde 100 g. produktu ! Wydaje mi się że to wystarczy na początek, przy okazji uważajcie z tauryną bo szybko uzależnia.

Przy okazji też jade na tym gainerze, powiedzcie mi jak go wsówacie/wsówaliście - bo ja tygodniowo biore 1100 g. 200 g. w dni treningowe i 100 w nietreningowe. I szczerz4e mówiąc nie jestem do końca pewny czy nie za dużo, waże 83 kilo przy wzroście 182, mam dietę i staż około roku - to mój pierwszy suplement.

Novol, ja te 5 kilogramów przybrałem w 3 miesiące, wtedy brałem tylko Taurynkę i odpowiednio dużo jadłem. Ale jak mówię - część tej masy, to niestety był tłuszcz.
SWAT, ja SWG biorę następująco: 50 gramów na godzinę przed treningiem i tyle samo bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe również 2 dawki po 50 g. Czyli w sumie każdego dnia po 100 gramów. Pozdrawiam

Hmmm... chyba jednak zostanę przy swoim ale dzięki za radę, z tego co wiem w dni treningowe powinno się jednak łykać więcej Gainerka to może przynajmniej do tych 150 zwiększ.
Banana flavour rulez