SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • zrobiles dobrze bo teraz go wycofali z obiegu weic mozesz drozej sprzedac thermal tez jest bardzo dobrym spalaczem wiele ludzi go chwali i spalają duzo tluszczu nanim ale pamietak ze sam spalacz to nic musisz miec jescze diete odpowiedni i trening jak to bedziesz mial dobrze rozpisane to efekty beda zanakomite

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-06 18:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie legalnie można dostać Dyma Burn Extreme z efedryną??? Chyba tylko w USA bo efedryna jest zabroniona w całej Unii Europejskiej. Co do spalaczy to Thermo Speed na mnie wogóle nie działał. Teraz biore Fat Burner Extreme firmy Dymatize i jestem zadowolony. W ciągu 2 tygodni spadło 4kg i 1.5cm w pasie. Na drugi "rzut" zapodam Dyma Burn [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-07 16:22:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Generalnie to winstrol ma efekty uboczne jak inne sterydy tylko często słabiej wyrażone,dlatego mówi sie,że jest bezpieczniejszy i łagodniejszy.Typowym i najbardziej oczuwalnym skutkiem ubocznym jest wzrost ciśnienia,co za tym idzie bóle głowy(bardzo nieprzyjemne),można temu próbować zaradzić np preparatem o nazwie alliofil-niebęde mówił co to [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-16 22:12:28 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] wodzie i korkach - pilke chwyta sie o wiele latwiej juz po kilku tygodniach -2 kolega dl. palcow 5mm w 3 miesiace (on juz tez nie rosnie jakis czas) sa jeszcze inne cwiczenia typu zwisy glowa w dol rozciagania na roznych przyzadach itp - ale ich nie probowalem wiec nie wiem jakie sa efekty" Co o tym myslisz ? Snowboard !! Who is the one !?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-06 22:38:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ściskacze jak ćwiczyć

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Osobiscie cwicze do wyczerpania miesniowego:) Efekty widze i czuje^^

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 21:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino to nie spalacz to po pierwsze, po drugie to trzeba było założyć własny temat zamiast odkopywać dwuletni, po trzecie to jakie masz efekty tej głodówki, którą stosujesz i po co Ci to wino?

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-12 08:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ściskacze jak ćwiczyć

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Hej! Od niedawna też ściskam sobie najmniejszy HG 100lb i zamówiłem właśnie dwa kolejne 150lb i 200lb. Ten pierwszy ściskam już ogrom razy, dlatego postanowiłem zwiększyć poprzeczkę. Mam do Was jednak pytanie. Niektórzy z Was mogą kojarzyć mnie z wątku z redukcja. Spadam na wadze i ciekawi mnie, czy praca ze ściskaczem ma teraz w ogóle sens? [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-05 16:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening split - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Efekty kształtowania sylwetki sugeruję mierzyć za pomocą pomiarów obwodów ciała. Warto je dokonywać co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywać. W dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki jak najbardziej, ale w tych samych warunkach i dobrej jakości. Przód, tył, bok (ta sama poza, bielizna, odległość i światło). Wtedy można będzie zaobserwować [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2023-07-01 06:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko WPC80% - Ostrowia - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    nie wiem nie wazylem sie ale mysle ze efekty tzn przyrost masy bedzie widoczny dopiero tak po 2 miechach bo po miechu to wątpie. Ale zwarze sie z ciekawosci heheh a "...itna" to ***... heheh a Ty ile wazysz?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 21:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko WPC80% - Ostrowia - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Wydaje mi się, że Ostrowia powinna zawierać raczej w większości serwatke, ale nie jestem pewien tego. Ale skoro by było nawet po połowie kazeiny, to nawet lepiej, bo serwatka jest bardzo szybko przysfajalna, kazeina zaś daje długotrwały efekt, dlatego oba białka doskonale się uzupełniają i ich połączenie daje lepsze efekty niz każde z osobna.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 19:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko WPC80% - Ostrowia - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] białkowa jest jedynie uzupełnieniem. Suplementując białko powinniśmy pamiętać że jest to dodatek do posiłków a nie suplement pomiędzy nimi i aby uzyskiwać jak najlepsze efekty dawki dobierać indywidualnie pod nasze zapotrzebowanie. Dzienne zapotrzebowanie na białko wynosi od 1,6 do 2,4 g na kg masy ciała - jest to zależne od wagi, [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-19 20:54:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pływanie a spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] lub zaawansowanych: http://www.sfd.pl/trening/. Uzyskamy w nich porady od ekspertów i moderatorów odnośnie do tego jak trenować, aby efekty były jak najlepsze. 2. Dieta. W celu ułożenia dobrej diety, pod nasz organizm warto wybrać się do działu odżywianie i odchudzanie: [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-09 11:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30g, ile to łyżek?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] już w cenie kilkunastu złotych. Urządzenie te pomoże z bardzo dużą dokładnością spełniać założenia stosowanej diety, dzięki czemu wysiłek na siłowni przyniesie zamierzone efekty. W razie zaobserwowania stagnacji lub regresu postępów będzie łatwiej dokonać korekty ilości spożywanych kalorii. Więcej informacji jak ustalić adekwatną do naszego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-16 00:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halotestin

    Post
    Doping
    PRO

    [...] DEPOT lub EQUIPOSE. Wielu może być zdziwionych, że taka prosta kombinacja HALOTESTINU 30 mg dziennie i 100 mg EQUIPOISE co 2 dni, przez 4 tygodnie może dać bardzo dobre efekty. Ci, którzy chcą spróbować HOLESTINU powinni brać go 4 - 6 tygodni i nie więcej niż 20 - 30 mg dziennie. Substancja fluoxymesterone niszczy wątrobę. Innymi ubocznymi [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-05 13:16:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Halotestin

    Post
    Doping
    PRO

    Czy ktos na forum, w przerwie zabawy w sogarnie moglby napisac o SWOICH efektach brania halo ? Ile tygodni cykl, ile mg w szczycie, z czym laczone i jakie efekty silowe ? BTW, Big, dzieki za Twoje info Pozdro Ted --- Primum no Nocere ---

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-23 23:11:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Halotestin

    Post
    Doping
    PRO

    Mówie serio. Masy zero, troszkę rzezby, siły 12 kg po miesięcznej kuracji. W dodatku ciężko to utrzymać. Skutki uboczne to silny ból wątroby. Podobno jest od****a innych, gorszych. Syff, syff i jeszcze raz syff. Z resztą o wiele lepsze efekty można osiągnąć po anavarze i winstrolu. I nie mów do mnie, że nie wiem o czym mówie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-06 21:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na spalenie tluszczu dla mezczyzny

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Kacper podał link do ciekawego artykułu, o części tych informacji już słyszałem ale podchodziłem do nich dosyć sceptycznie. Właśnie tak głęboko tkwią mity w naszych przekonaniach. Nie jestem do końca przekonany o tych wszystkich wadach skrytykowanych metod, bo są one skuteczne - sam większość z nich stosowałem w okresie redukcji. Jednak zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11320 Data: 2007-10-08 00:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na spalenie tluszczu dla mezczyzny

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] średnie z małymi, a duże wykonując w osobnej sesji. Dodatkiem do treningu siłowego mogą być treningi: 1. Interwałowe: http://potreningu.pl/articles/540/interwaly--szybsze-efekty-w-redukcji-tluszczu-, 2. Aerobowe: http://potreningu.pl/articles/5203/forma-zycia-do-lata--cz--i---trening-aerobowy. Zdecydowanie warto również skupić się na diecie. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11320 Data: 2018-01-18 14:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja treningu - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] powtórzeń. To są niby drobne rzeczy, ale maja realny wpływ na podnoszone ciężary. A dodatkowo trzeba wziąć pod uwagę dietę, dyspozycję dnia np więcej obowiązków, stresu, aktywności poza siłownią. Lepiej na progres ciężarowy patrzeć w nieco szerszej perspektywie i efekty naszych treningów. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2023-03-28 15:30:38

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2023-03-28 15:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzal w żyłe-efekty??

    Post
    Doping
    PRO

    Tez cos podobnego widzialem, koles kłół kolege wyciagnąl igle a krew az trysnela ale nic mu nie bylo. Temat tego postu jest pewnie dla niektorych mylacy mysla ze ktos chce sie kloc w zyle bo napisalem strzal w zyle=EFEKTY heh... :)

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 22:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)