SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • jak długo..//___?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bralem 5gr, 2,5gr na 30 min przed treningiem i po treningu 2,5.(bralem razem z dekstroza). a jakie efekty? przyrost sily (dobrych pare kilo na sztandze), wiecej samozaparcia i ochoty do cwiczen, no i wogole roslem:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2004-02-29 14:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maks siły na cyklu kreatyny???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na cyklu powinna rosnac do konca cyklu a nawet jeszcze troszke po cyklu - ale to zalezy od organimu, diety i treningu - bo jak cos bedzie nie tak ztymi pozcjami to sila nie pojdzie. Pozatym nie bierz z ladowaniem kreatyny - dawka kolo 5 gram na dzien w zupelnosci wystarczy, a cykl moze byc dluzszy, co teoretycznie moze spowodowac lepsze efekty

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2004-02-29 14:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta?? potrzebna??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    bez diety nie ma po co ćwiczyc, jest najwazniejsza, bez niej nic nie zrobisz, z dietą trzeba eksperymentowac z dietą i wtedy bedziesz mial najlepsze efekty

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2004-02-29 15:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobic?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz dołożyć ale najpierw zobacz jakie będziesz miał efekty z samej diety.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2004-02-29 16:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZY ANTYKATABOLIK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja biore czwarty miesiac i powiem krotko efekty zerowe-mam nadzieje ze bedzie lepiej.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10986 Data: 2004-02-29 16:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strata tłuszczu to przede wszystkim dieta i aeroby. Jedno bez drugiego daje takie sobie efekty Spokój ducha powinien dawać każdy sport. Chcesz dobrze walczyć, raczej nie idź na kung-fu, chyba, że jakiś ciekawy styl. Napisz co masz do wyboru w swoim mieście jeszcze Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10002 Data: 2004-02-29 17:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosz o fachowa pomoc

    Post
    Doping

    Jak juz masz bionabol to nie bedzie lajt cykl. Dorzuc do tego jakis nandrolon np superke. Nie bedzie dlugi cykl a efekty fajne. Np bionabol 1-4 po 15-20 mg 1-6(7) superka po 50 mg co drugi dzien clomid 3 dni po ostatnim szocie superki 5 dni po 2, 10 po 1 tabsie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2004-02-29 19:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina i BCAA w odżywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi mi o to, by aminokwasów NAPEWNO tam było tyle ile wypisano. Pisząc "wyczówalne", miałem na myśli to,że działają (przynoszą efekty), a nie są tylko na etykiecie, dla poprawy sprzedaży. Np. jeśli ktoś brał BCAA i poczuł po nich określone zmiany, to po odżywce z BCAA powinien również to odczuwać. Może są jakieś przesłanki na temat [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2004-02-29 20:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 za bulgarke to stosonkowo dobra oferta choc mozna dokopac sie do niej za 30-35pln gromadzi wode w organizmie efekty przychodzom szybko ale rownie szybko mozesz wrocic do popszedniej postaci:)wystarczy jedna dobra imprezka zeby zapobiedz takim spadkom proponuje polonczyc jom z odzywkomi bialkowom...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2004-02-29 21:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps przed grzbietem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2004-02-29 21:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najszerszy grzbietu !! prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2004-02-29 21:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda po HMB..dlaczego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bahamut - też mam dobre efekty po hmb i moi kumple tez tylko ludzie z forum nie maja nie wiem czemu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2004-02-29 22:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Sztanga na skosie glowa w gore 12,10,10,8 2. Szatngielki -//- 12,10,10,8 3. Rozpietki plaska 4x10 stalym ciezarem Sam kiedys tak robilem i efekty byly zadowalajace

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2004-02-29 22:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP GLUCOSAMINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Mialem zdac relacje mojej babci po zastosowaniu glukozaminy, miala dosyc duze problemy ze stawami i poruszaniem sie. Po zastosowaniu Glukozaminy Olimp jest jak reka odjal, babcia jest wniebowzieta, teraz znowu kupie jej nastepne opakowanie Efekty przyszly bardzo szybko. Polecam wszystkim!

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-01 01:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coolio to napisz jakie byly efekty i skutki uboczne! Bede bardzo wdzieczny:) Dzieki z gory:D P.S. Nie ma zadnych przeciwskazan aby Therme braly dziewczyny ??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2004-03-01 10:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coolio to napisz jakie byly efekty i skutki uboczne Clena! Bede bardzo wdzieczny:) Dzieki z gory:D (To dla mnie) P.S. Nie ma zadnych przeciwskazan aby Therme braly dziewczyny ?? (dla dziewczyny)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2004-03-01 10:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie o tym gosciu?

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo dobre predyspozycje genetyczne dobry koks no i efekty są..

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8153 Data: 2004-03-01 11:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZISIAJ ZACZALEM

    Post
    Doping

    witam,,.odrzywke wez extensor80,..jest bardzo dobra,.i tansza niz tamte,..u sona kosztuje 57zl 1kg,..no a co tu mowic,.po takim czyms napewno jakies efekty powinny byc,.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2004-03-01 11:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OVOPOL

    Post
    Doping

    witam,.slyszalem ze juz produkcja ustala,bo jest to nie oplacalne,..po co ovopol,lepiej jakas serwatke,....wszytskim polecam extensora,..bo zawsze to jem i jestem zadowolony,..bardzo dobra przyswajalnosc,zadnych problemow rzoladkowych,i naprawde czuc efekty!!! a kosztuje tylko 57zl za kg u sona w atlecie,..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2004-03-01 12:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za dużo???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] olej mct - w tym wypadku możesz ograniczyć jednak tłuszcz w posiłkach do około 8-10% energii dziennej racji pokarmowej. Po spożywaniu dużych ilości białka miałeś dobre efekty - nie jest to dziwne z tego względu że białko wywiera silnie kalorygenny wpływ na organizm. Duże jego ilości nie są jednak korzystne dla zdrowia (obciąża wątrobę, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2004-03-01 12:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)