SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • kreatyna???????????????????????

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - wieksza sila o 15 % biceps tak samo jak triceps a motyl to z 70 na 80 na serie - 8 powtorzen Tak ogolnie to sila wzrosla 10 - 20 % a masa moze z 3 kilo! Tylko pamietaj efekty schodza! teraz po 2 miesiacach od skonczenia kreatyny wyciskam na maxa 95 a mase mam taka sama jak przed cyklem tylko ze spalilem troche tkanki tluszczowej a na jej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2002-06-20 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl meta:-)

    Post
    Doping

    [...] ochrona wątroby bierz sylimarol jest bez recepty cena jednego opakowania 8 zł,musisz zakupić 3 paczki. Do tego kup jakis zestaw witamin. Meta najlepiej weż np. 3443 (lepsze efekty) tylko w pierwsze dni cyklu to zrób wejscie jakieś zacznij od 1 tabsa pozniej 2 i zaczynaj cykl. Podczas cyklu musisz miec białko najlepiej serwatkowe minimum 2 kg. Po [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2004-03-05 12:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stosowalem Caffeine od Sciteca i dobre efekty :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2014-04-17 08:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OWOCE NA KETO?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nagle po paru dniach tracisz kilka KG i wow, ale low carb jest fajny, ciało też lepiej wygląda bo nie ma tyle wody itp. Dlatego jest taki boom na ketozę, bo ludzie widzą efekty po 3-4 dniach stosowania ale potem ściana bo nie leci tak fajnie : d Ale zawsze jest ale, tak więc jak wspomniałem wyżej -> na dłuższą metę (np. kilka msc.) nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2018-05-03 21:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 2 cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    brales juz cp z mono ? jak efekty

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2011-01-23 23:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co bardziej jebie ???

    Post
    Doping

    działanie ph praktycznie zauważa się po 2 tygodniach, dzakas001 m-drol będzie dobry, to że mi poszło więcej siły nie znaczy, że tobie też musi, jeden znajomy po massdrolu zrobił bardzo dużo masy, w oczach było widać jak rośnie i efekty do tej pory zatrzymał, prawie 10kg

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4467 Data: 2012-02-03 16:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co bardziej jebie ???

    Post
    Doping

    Wszystkich moglbym nie udzwignac na moim drazku %-) Co do metanabolu to Rozanski pisal iz sa bardziej szkodliwe od niego zakladajac efekty do dawek. Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2012-02-03 17:16:40

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4467 Data: 2012-02-03 17:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miczelx, zdefiniuj mi prosze dlugo utrzymujacy sie zye...ny profil lipidowy w organizmie czlowieka. Ja sie jak najbardziej zgadzam, ze zwalone lipidy to droga na tamten swiat, ale wsrod osob stosujacych SAA istnieje bledna asocjacja, ze jakikolwiek srodek zaburzajacy gospodarke lipidowa oznacza od razu nie wiadomo jakie problemy w przyszlosci. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2012-05-09 14:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze i masa czy mozna laczyc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nie pytalem sie o diete i nie jem kebabow dla waszej swiadomosci proste pytanie prosta odpowiedz czy zazywajac jednoczesnie spalacz i inne odzywki na mase wszystko bedzie spelnialo swoja role.. i masa zawsze tam jakas pojdzie nawet przy redukcji aeroby+trening sa efekty ... wiec jak z tymi prochami? brac jednoczesnie czy raz jedno raz drugie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4842 Data: 2012-06-21 07:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biostymina+Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakie miales efekty po calym cyklu Dabka?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2002-03-06 13:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa, 3 razy w tygodniu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co da lepsze efekty?? 3 x w tygodniu czy 1 x w tygodniu tę samą grupę mięśniową??? Proszę o odpowiedzi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2005-10-17 20:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw po wakacjach - masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nich zauwazalnych efektow. Wiadomo że jakby mi bcaa spadało z nieba na balkon to bym jadł i na masie, jednak imo przy odpowiedniej diecie i treningu podczas robienia masy efekty dodatkowej suplementacji bcaa, jeśli w ogóle są to niemal niezauważalne i pieniądze wydane na bcaa na masie można lepiej spożytkować. Co innego oczywiście przy cyklu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2010-08-16 17:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ukierunkowany na siłę w wyciskaniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ale jesli zalezy CI na treningu zapewniającym maksymalne efekty w kwestii siły t jest nim wlaśnie trening -jak to nazwałes typowo siłowy; tutaj więc pojawia się mała wątpliwośc, ktorąaby rozwiać przybliz ów sposob treningu ktorym dotychczas trenowałeś- i z jakimi efektami?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2010-09-19 20:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYMATIZE Xpand NEW POWDER 925g

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co sadzicie o cell pumpie np cell pump + mono ? Czytalem duzo osob i kazdy chwali go ale jak zobaczylem to przeciez ma bardzo ubogi skład to jak moze dac duze efekty ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2006-05-11 14:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    stosuję pewną dietę od prawie 2 tygodni, i jakie efekty??żadne Warunkiem zwiększenia masy ciala jest dodatni bilans energetyczny. Ty najwyraźniej warunku tego nie spełniasz Widzisz zatem że ważnym elementem jest wyliczenie własnego zapotrzebowania kalorycznego Jeśli chodzi o dietę to brakuje w niej przede wszystkim warzyw, tłuszczy. Każdym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2007-10-12 10:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Dla Kolegi

    Post
    Doping

    Jak dawkował poprzednio / jakie efekty?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2008-01-27 12:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza kreatyna na siłe ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak długo się to bierze żeby widzieć bardzo dobre efekty siłowe ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6288 Data: 2010-01-03 15:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A widziałeś efekty na sylwetce? Moge odrazu na drugi cykl czy zawczesnie? jakieś białko czy aminokwasy czy tylko to co napisałeś?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2010-11-21 12:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na kolejny cykl - jaki tym razem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to sie robi z tego takie male fbw, bo niektore partie (nogi, barki, bic) bede cwiczyl czesciej w tygodniu, inne tak jakby to byl split. Probowales ten trening robic? Jak efekty? On jest wogole na mase bardziej %-)?? :D Moze olac ten p&p i zamiast niego robic zwyczajnego splita 4x tydz? Przyda mi sie tutaj pomoc bo po prostu nie potrafie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2011-10-22 01:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na kolejny cykl - jaki tym razem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy moglbys prosze mi te 5 cwiczen, ktore zrobilem wymienic tak zeby trening byl ok? Bo nie mam przykladu dobrego p&p i tak kraze w kolko nie wiedzac wlasciwie jak to powinno wygladac zeby dalo dobre efekty.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2011-10-22 19:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)