SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Brzuch?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2003-12-20 00:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Email Diamant?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Efekty b.dobre ale po dłuższym stosowaniu (2mieś). Fajny ma smak --- r(e)spect ---

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5706 Data: 2003-12-20 12:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Armagedonu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2003-12-20 13:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO SĄDZICIE O GAINER MCT Z OLIMPU???

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli brałeś ok.200g - przy dobrej diecie daje napewno dobre efekty Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3961 Data: 2003-12-20 13:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trec Creapure który rozpuszczałem w wodzie z glukozom i dożuciłem jeszcze do tego taurynkę olimpu. Mój staż na siłowni to ponad 2 lata, nie trzymałem konkretnej diety a moje efekty to: 15 kilo więcej w wyciskaniu na klatke (ze 100 na 115) !!! 7 kilo masy (po spłynięciu wody zostało 5 kilo) mogę powiedzieć że nie żałuje wydania pieniędzy na te [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2003-12-20 14:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muj trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2003-12-20 15:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na allegro ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ba wymiatacz niezly A tak powaznie to znam goscia co stosowal i takie efekty mu przynioslo co napisalem --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! .:: Członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2003-12-20 15:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na allegro ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to chłopak miał po tym wypaśne efekty hehe K<K<W<A

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2003-12-20 15:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gora i srodek klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszcz, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itp. itd. ?? ======================================= 4.Opisz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7131 Data: 2003-12-20 17:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina - rodzinny suplement

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zycze powodzenia przy ukladaniu takiej diety ktora bedzie choc w 50% potrafila nadac efekty jakie sa po ZMA jesli chcemy tylko dostarczyc cynku i magnezu to wysraczy ulozyc odpowiednio plan-ale jesli chcemy zrobic ZMA kulinarnym sposobem to spisujemy sie niestety na straty... prosty przyklad-dlaczego ZMA polepsza sen tylko jelsi jest podane [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4327 Data: 2003-12-20 17:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METKA Poczatki

    Post
    Doping

    "jak powiedzmy wziął bym sobie w jednym cyklu 50 tabsów mety .. odpoczytek i drugi cykl nastepne 50 tabsów (były by pewnie efekty co....) i już bym niećwiczył i niebrał .. to spadnie mocno masa ??? " Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2003-12-20 18:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maca

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zwiększa libido oraz reguluje owulację. Jest to najsilniejsza naturalna formuła anaboliczna. W twoim wieku nie zalecane Maca - Powiem ci ze na jakies specjalne skoki tescia(efekty silowe) to bym nie liczyl. Aczkolwiek bardzo chwali sobie moj kumpel z treningow: - lepsze samopoczucie - brak potrzeby dodatkowego doladowania snem w ciagu dnia - i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4407 Data: 2003-12-20 21:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bez zaangażowania nic nie osiągniesz. Hehe. Musisz to traktować poważnie inaczej efekty będą mizerne w porównaniu do wykonanej pracy(treningu). Pozdrawiam Stary Grizly

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2003-12-21 00:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze jakas mala pomoc ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja odczuwalem pozytywne efekty przy 3g/ dobe :) Hmb jest dobre jesli nam zalezy na ochronie miesni i paleniu tluszczu, a nie tylko na budowie samej masy :) Moj numer gg 3756256 JESZCZE TU WROCE

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2003-12-21 02:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY Z ALLEGRO

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to już ci od razu mówie że to jest kicz , wiesz jakie będziesz miał efekty po tym czymś : takie że ci brzuch urośnie i to będzie twoje 8kg w dwa miesiące czyli sam tłuszczyk -a dlatego tak się dzieje bo to coś zawiera aż 50g laktozy jak nie więcej?? w 100g -lepiej kup sobie gainera firmowego , ze sklepu sfd - jak chcesz taniego gainerka to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2003-12-21 10:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napisał poprostu,ze chce wystartować z cyklem za 2 miechy,po drugie to bedzie jego drugi cykl,co do połączenia tych saa dalej uważam jest ono nieekonomiczne i nie efektywne nie potrzebnie trzy anaboliki(oxa,prima,wino) i jeden test na drugi cykl,no i jeśli piszesz,że primy powinien brać 150mg na tydzien to chyba nigdy nie miałeś [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2003-12-21 11:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczolem brac therme

    Post
    Odżywki i suplementy

    ehhhhhh terma to fajna rzecz Skoro jeden kaps tak dobrze na ciebie działa to poprzestań na razie na tym jednym, dopiero jak zaczną efekty spadać dorzuć drugi RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3397 Data: 2003-12-21 11:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka - pytanie

    Post
    Doping

    będzie tak samo zanieczyszczac twuj organizm i efekty będą takie same niczym sie niezuznią prucz ceną

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2003-12-21 11:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Post
    Doping

    Po co masz się zdrowo odżywiać? Meta i tak Ci zje**e zdrowie do potęgi A po roku treningu to Tobie zakwasy nie mineły chyba Jakk chcesz sobie już psuć wnętrzoności, to poczytaj wszystko co można na temat netki i pogadaj z tymi co brali żeby chociaż jakieś efekty to dało a nie tylko psuło Ci zdrowie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2003-12-21 11:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o trenig na rzeżbę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszcz, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itp. itd. ?? ======================================= 4.Opisz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2003-12-21 14:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)