SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Hormon wzrostu

    Post
    Doping

    jak najlepiej brac hormon wzrostu......... jak dluga kuracja , ile jednostek na dzien , jakie odzywianie , witaminy inne koksy do tego.......ile tygodni i jakie beda efekty bo narazie mam 360 jednostek tego specyfiku:D i chce na maxa go wykorzystac i czy jeszcze moge urosnac mam 21lat dziekowa za profesjonalne i wyczerpujace info

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5615 Data: 2003-12-01 23:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PENATEN A SOLARIUM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kojarzys ie z seria kosmetykow dla niemowlat Co do pytania jednak, zalezy jakie masz odczucia po tym kremie, czy powoduje jakies mrowienia albo ochlodzenie czy tego typu efekty, czy po prostu jest to gesty krem bez specjalnych efektow dodatkowych - wtedy nie widze problemu w stosowaniu kremu PO solarium. Skora po opalaniu moze byc leko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2003-12-02 08:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł kradziony, ale może dobry ;-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] umieszcza w jednym poście, co pozwala odpowiadającemu prześledzić czy pytający otrzymał już jakieś rady oraz czy i jak z nich skorzystał - korzysta z rad i opisuje ich efekty, co pozwala ocenić czy danej osobie w ogóle warto coś doradzać, czy też udzielanie odpowiedzi jest zwykłą stratą czasu Takie podejście użytkownika do sprawy naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5392 Data: 2003-12-02 10:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hey ! Nie można by zmodyfikować lekko treningu w dniu 1szym ?*barki+tricepsy+bicepsy+przedramiona *nogi+brzuch *klatka+brzuch *plecy(całe) Sporo czasu zajmuje ten trening. Może można by coś poprzeżucać ? Np. tricepsy do klatki+brzuch Efekty..... no są, ale w moim wieku (38) to nie jest łatwe. Próbuję poprawić sylwetkę od 1.03.2003r. Od września [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-02 12:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Citro + Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    mieliscie efekty siłowe czy masowe?? no w sumie ja po samym monohydracie tez byłem zadowolony i chyba sprobuje tej kombinacji "Sztuka to byc w tym sporcie czysty jak ampułka propinicum..!!!"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2003-12-02 13:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Citro + Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Efekty mialem i na masie i na sile. Ale co do masy to napewno nie jest to zasluga samej kretki. Veron

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2003-12-02 14:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapno i Żelatyna - przed czy po ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wraz z opisem Super Dunksa byly rady, zeby co dzien cwiczyc o tej samej godzinie, bo podobno daje to lepsze efekty i zeby przez caly trening towarzyszyly nam wapno i zelatynka. Codzinnie zaczynam cwiczyc od 18:50 :) Snowboard !! Who is the one !?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2003-12-02 18:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na najszerszy grzbietu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2003-12-02 21:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka Sobie ta Dietka :-/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lepiej by bylo zbilansowac, nie jest to takie trudne a da efekty. Napewno jest latwiej zbilansowac diete niz ja utrzymac "... podobno hormon bykA kosztuje 100zł jeden wstrzyk i po 8h stajesz sie z takiego jak ja w takiego co ma przynajmniej 40cm w bicu, 130 w klacie przynajmniej" - .Peticker.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2003-12-02 22:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na biceps dwa razy w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to..czekaj cierpliwie na efekty. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2003-12-02 23:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Troszke zle zadane pytanie Bo glutamina podobno i tak niedziala wiec IMHO z kazdym dzialajacym suplementem beda lepsze efekty NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2003-12-02 23:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te ranne wstawanie. BO jescze w cigu dnia czekamnie szkola poźniej nastepny trening i nauka, ale ........... trzeba cwiczyc, zeby byc najlepszym. A co do przyspieszen , ktore wykonujecie w czasie biegu dłuzszego to nie uważam, zeby one byly tak wskazzane. Lepiej biec równym tępem - to powinno dac lepsze efekty Pozdroienia dla wszystkich! kojki

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7549 Data: 2003-12-03 00:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w poprawie planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszcz, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itp. itd. ?? ======================================= 4.Opisz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2003-12-03 06:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słabiej ponieważ metanabol zwieksza stezenie fosfokreatyny w miesniach,takze organizm juz wczesniej ma kontakt z wyzszym jej stezeniem dlatego potem kreatyna nierobi juz na nim tak duzego wrażenia..ale efekty potem mniejsze lub wieksze zazwyczaj są duzo zalezy od dawek.. *********************** Doradca w dziale doping ***********************

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2003-12-03 12:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziac aby osiagnac jakis efekt... ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w najważniejsze to dieta do tego mozesz dolozyc jakiegos gainerka albo białeczko dobrze sie odzywiaj i wypoczywaj i efekty beda

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2003-12-03 15:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA - dla ekspertów

    Post
    Doping

    [...] dowody ze jest o wiele wiecej srodkow mocniej androgennych od deci min wszystkie estry testosteronu. I wlasnie daltego deca tak bardzo nadaje sie dla kobiet poniewaz z racji niskiej androgennicznosci wystapia male efekty wirylizacyjne!!! ja przedstawilem naukowe dokumenty wiec nie pytajcie dlaczego cos uwazam itp bo TAK ****A JEST poprostu! crc

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7994 Data: 2003-12-03 16:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREAPURE i BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie przesadzaj BCAA to antykatabolik,to nie jest jakiś super suplement!!. W połączeniu z kreatyną na pewno da ci efekty wiążące się z większeniem siły i masy , ale bez przesady pozDro !,kto mi da pierwszego soga w dziele kto pierszy ten lepszy hehe K<K<W<A

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2003-12-03 18:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym się różni glukoza od dekstrozy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] częściach wegetatywnych roślin. Jest głównym materiałem energetycznym w organizmie ludzkim, Pod wpływem insuliny ulega polimeryzacjii w wątrobie na glikogen. Osobicie probowalem dekstrozy z kredka i daje rzeczywiscie efekty, co do glukozy niemoge sie wypowiedziec, choc kolezki brali przed silka i mowili ze daje rady, ale ile w tym prawdy !!?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-03 20:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o plan

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2003-12-03 21:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z treningiem na brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, procentowe cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2003-12-03 21:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)