efekty

Wielu kulturystów stosuje spalacze tłuszczu do poprawienia efektywności treningów, używane przy cyklu redukcyjnym poprawiają efekty pracy i na pewno nie zaszkodzą, będziesz mieć więcej energii, siły i chęci do pracy, poza tym przy dobrej diecie i aerobach gwarantują murowany sukces. Ja stosowałem już parę spalaczy i każdy działał na mnie dobrze i [...]

Najważniejsze to być zadowolonym i widzieć efekty ze stosowania danego produktu, nie ma nic gorszego niż stagnacja.

aha to czyli dobrze robie kaptury ze z barami tylko sie wolalem zapytac a ile seri na nie? tez wlasnie chce robic najpierw klatke pozniej reszte i 2 razy w tygodniu a w niedziele wolne.a6w robilem ,efekty dobre,lecz pozniej bylo juz za lekko robilem czasami nawet 1,5 godziny hehe :) ale mysle ze bede robil sobie na redukcji. dzieki i pozdro

Dieta i trening zejdziesz niżej z bf będą efekty Później z niskim bf łatwiej buduje się miesien

przerwałem w połowie ale efekty były spore teraz muszę czekać jakieś 5 tygodni na zakończenie regeneracji i biorę się od nowa tym arzem do końca pociągnę przez te 24 dni spadało naprawde sporo sadła teraz dodałem w tej przerwie interwały no i szybkie marsze i zobaczymy czy to coś da :D

[...] troche poczytalismy i doszla do wniosku ze najlepszym rozwiazaniem bedzie ponowne kupno HMB. W zwiazku z czym prosila abym jeszcze sie was poradzil. Czy stosujac HMB + systematyczny trenning uzyska pozadane efekty? I gdzies wyczytalismy ze warto laczyc takie specyfiki z OMEGA 3 oraz L-karnityna...Czy faktycznie mozna to wszytsko razem pogodzic?

rywon z tym propem 1dnia wbijac najwiecej to dziala ze sie szybciej kreci czy gdzies to wyczytales?bo osobiscie nie praktykowalem Taniej i porownywalne efekty uzyska sie przy konkretnej dawce mietka powiedzmy 50mg ed

1.do Arasa: nie mieszkam sam w domu i chciałbym uniknąć pytań o strzykawkę w lodówce 2.efekty bardzo fajne, wygląd na duży +, siła też w miarę ruszyła, brak jakiegokolwiek zalania, jeszcze tydzień został to zobaczymy. Obawiam się troszkę spadków, ale co będzie to będzie:p 3.Pytanie jeszcze do jakiejś innej osoby, czy sposób kolegi z posta powyżej [...]

[...] hormony badanie w normie kortyzol idealny, wszystko idealne, caly czas pielegnacja, teraz oryginalny sok z aloesu kupilem i wode termalna. przez pierwsze 4 dni niesamowite efekty, teraz wszystko 2x mocniej uderzylo( bo pewnie sie przesuszyla cera chociaz nie mam pojecia jak) w kazdym badz razie jeszcze jedno pytanie, bo nie bede jak idiota [...]

ekto, endo...olej to a dzieje sie tak, a nie inaczej, bo nie wprowadzasz poprawek do diety tylko ulozysz i jedzesz taka sama non stop a to duzy blad diete nalezy poprawic i modyfikowac, dodawac lub odejmowac kcal , analizujac efekty, jakie daje

ale słyszałem o planie 1 dzień treningowy ładować maxy jeden dużo powtórzeń? da to efekty?

[...] później i zobaczymy czy dobrze obliczyłeś. Wrzuć najlepiej też zdjęcie sylwetki bo może ta redukcja nie będzie Ci potrzebna. Masz dopiero 16 lat więc metabolizm rozkręcony, także po prostu ograniczyłbym spożywanie słodkich rzeczy, słodyczy, słodzonych napoji itd a efekty same przyjdą. Zmieniony przez - Soberko w dniu 2018-08-15 15:58:07

Moze sobie wyglądac, na efekty treningowe palenie raczej nie wplywa ale wyraznie zwieksza takim postepowaniem ryzyko nowotworu. (A zwlaszcza jak bierze do tego srodki skrajnie przyspieszajace wzrost jak igf-1, o sterydach nie wspominajac) Zresztą po Ruhlu mozna by sie tego spodziewac Sprawia wrazenie buraka i na kilometr smierdzi syntholem [...]

Absolutny start (najpierw były jakies tam sztuki walki potem cwiczyłem w domu ale efekty mizerne) 16lat / 181cm/ 56kg / biceps cos koło 26-7/ klata o matko nie wiem taka deska do prasowania / pas j.w. Start na siłowni 17lat / 183cm/ 66-7kg/ biceps 31cm/ klata koło 95/ pas 73cm/ wyciskanie 50 Obecnie 18lat/ 184cm/ 79kg/ biceps 36.5/ klata 113cm / [...]

Jakie były efekty po tamtym cyklu? Byłbyś uprzejmy napisać trochę więcej o sobie, staż, wzrost, fundusz na suple? Dietęzawsze warto dać do "odżywiania"

A skoro masz dobre efekty to po co zmieniać plan? ;-)

w efekty odchudzajace nie wierze bo wiem jak l-k dziala,a co do jej fektow pro zdrowotnych to jak najbardziej oki

no wiem ale ze ja nie zabardzo moge co innego a mam juz slabe efekty np.przy wyciskaniu lezac na miesiac to nawet 0,5 kg nie idzie a diete stosuje...

Ja po prostu uważam że w wieku dojrzewania lepiej nie stosować tak rygorystyczbnych diet - tym bardziej że wymaga ona niezwykłej samodyscypliny, najmniejszy błąd, najmniejsza wpadka i efekty będą odwrotne do oczekiwanych. leniwa i d****na maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

BCAA Xplode najlepiej popijac przed i w trkacie jazdy gainer PO - OK ale osobiscie nie liczylbym na spaktakularne efekty w przypadku tak wykluczajacych sie celow ... lepiej skupic sie na jednym np teraz na poprawie efektow rowerowych a po skonczeniu na miesniach oczywiscie nie zaniedbujac drugiego elementu :)