SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • NOWOŚĆ OLIMP TRIBUSTERON 90

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ale głosy bezsilnej konkurencji sie nie licza:)))))))))))) polecam 90 tke.4 capsy w połaczeniu z 4 caps alc i 3kapsami zma.... efekty b.dobre... bigger tm

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 14998 Data: 2003-11-01 22:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie co brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    wolek dobre masz efekty siłowe 110 na klate przy tej wadze, to pewnie przez twój bardzo aktywny tryb życia. SWG Olimpa to chyba dobry produkt dla Ciebie też mam go zamiar niedługo zakupić bo dużo znajomych go chwali.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2003-11-02 09:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie o to chodzi...Jestem juz po cyklu kreatyny + bialko - efekty przyszly raczej mizerne, przy stosunkowo dobrej diecie (choc pilem na cyklu alkohol, wiem ze to znacznie oslabilo dzialanie odzywek). Ale mimo wszystko koks to koks - dlatego chyba jednak jeszcze sprobuje tego slawnego tribusteronu, a koks jeszcze na troche odstawie. zreszta [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4405 Data: 2003-11-02 09:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP TRIBUSTERON 90

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    bigger jezeli tak to zwracam honor... powiedz mi jakie miales efekty po tej dziewiecdziesiatce i jaka widzisz roznice w efektach pomiedzy nią a szescdziesiatka?? Pozdrawiam! członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 14998 Data: 2003-11-02 10:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka:-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2003-11-02 11:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Optimum???

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna z dopalaczami - Trans-X Sciteca + 150g kreatyny CreaPure Treca (ponieważ w transie jest ok.220g kreatyny to dosypać reszte) - cykl ok.150zł - efekty bdb napewno lepsze niż po zwykłej kretce Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7103 Data: 2003-11-02 13:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie - odżywki nie będą słabiej przyswajalne...natomiast o negatywnym wpływie nikotyny na organizm chyba nie ma co dyskutować - efekty w sporcie będą oczywiście gorsze Zmieniony przez - dorian85 w dniu 2003-11-02 13:51:21

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2003-11-02 13:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to sa moje efekty treningu cylkicznego w pazdzierniku: waga: +3kg - 65kg nadgarstek: +0,2cm - 17,3cm przedramie: P:+0,8cm L:+0,4cm - P:28,6cm L:27,3cm biceps: P:+0,4cm L:+0,5cm - P:33,8cm L:34cm klatka: +1cm - 102cm barki: +1,5cm - 115,5cm kark: +0,4cm - 36,2cm (kurde sam nie wiem czy dobrze zmierzylem ) talia: -2cm - 74cm udo: +0,2 - [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-02 13:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warner nie wiem co w tym takiego smiesznego kolego... Zjadlem 250 g kreatyny z Treca + 750 g białka z Treca. Zakupilem to wszystko we wroclawskim Solpolu. Przyszedlem i powiedzialem kolesiowi, ze chce zestaw na rzezbe i sile, on mi wtedy polecil te dwa produkty. Sam o tym pojecia wiekszego nie mialem, wiec kupilem i jadlem, jak mi doradzil. Efekty [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4405 Data: 2003-11-02 13:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego z czym lacze kreatyne, to biore ja co 3-4miesiace i dolaczam ja do takich supli jak np. BCAA, Glutamina, wit. NOW i oczywiscie bialko...teraz jeszcze do tego biore TT, ZMA , Tauryne...jakie efekty?? po kazdym cyklu z kreatyny zadowalajace "Coz po oczach ktore nic nie widza, Cos po myslach, ktore ust sie wstydza..." by Ghetto Sun

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4405 Data: 2003-11-02 15:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE

    Post
    Trening w domu

    [...] Tyki wyliczyłam te szokujące dla mnie cyfry. Stosuję dietę keto. Właściwie stosuję to złe słowo, dziś mija dopiero drugi dzień..Ciekawi mnie coby było gdybym jadła za dużo białka? Nie żebym chciała, ale jakbym niechcący przesadziła? Podobno, na tej diecie efekty przychodzą szybko...mam więc nadzieję szybko się nimi podzielić. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18437 Data: 2003-11-02 17:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • joga i pilates

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czym beda roznily sie efekty cwiczenia jogi i ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13075 Data: 2003-11-02 18:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb + gainer mct

    Post
    Odżywki i suplementy

    cze , ja brałem hmb w ilości 4 gr dziennie i miałem niezłe efekty , bierz gainera 50 gr przed treningiem i 60 po i będzie ok "Niech moc będzie z Wami"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2003-11-02 20:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 g kretki to mało !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Jeżeli chodzi Ci tylko o to czy po spożyciu 250gram kreatyny odczujesz jakieś pozytywne efekty to odpowiedź brzmi tak, o ile kreatyna na Ciebie działa (czasami się zdarza że na niektóre osoby nie działa lub działa, ale bardzo słabo). Stosuj dłużej niż 4 tygodnie (chyba że masz ograniczone możliwości finansowe). Możesz później stosować [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2003-11-02 20:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga na kontuzje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "duzo" nie zawsze wystarcza, ze organizm podczas treningu..."Jakiego treningu??!!" W tym momencie zwatpilem. Facet nawet nie widzial na oczy sztangi.. A efekty uboczne??? Czy wydaje Ci sie, ze to mowia zli lekarze, bo chca zebys nie byl wielki?? Stary zastanow sie nad tym co napisales.... NIGDY nie oplaca sie "zajmowac [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2003-11-02 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odwaga grupowa?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie kieruj sie tym co ja zrobiłem bo jestem troche szarpnięty...ale rzucić sie na nich zawsze możesz jak na***iesz jednemu temu "LIDEROWI GRUPY" to reszta ucieknie efekty gwarantowany!!poprostu zwykłe cwaniakarstwo i tyle, ja tak nigdy nie robiłem to to jest poniżające dla tego co tak robi boi sie sam....a jak nie na***iesz temu co [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2003-11-02 21:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa=głupota=choroba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo może też jesteś zwolenkiem tej diety,a nie chce by mi zarzucono ponownie brak oczytania. Mam nadzieje że wszyscy którzy stosuja ta dietę, uzyskaja oczekiwane przez siebie efekty.Lecz nakwieksza nadzieję mam w tym że to ja sie myle oraz te"******lone" instytuty. Pamietaj,żebyś podaj mi tytuły książek do poczytania.Oczywiście te same [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 15580 Data: 2003-11-02 21:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "Dorian: ja każdą partie ciała trenuje 3 razy w tygodniu. " i jak efekty?? wogole twoje miesnie wyrabiaja z regeneracja ,lykasz jakies antykataboliki??? <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4404 Data: 2003-11-02 22:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] brzuch, a czy go widac to juz kwestia diety ziki: a wiesz co to HST????? jak nie to poczytaj tutaj: http://www.kulturystyka.pl/artykuly/45 lub w alternatywnej drodze efekty podobno za.... dobre i to nie jest typowy trening na mase, ale podobno najlepszy na nia sam go wyprobuje - juz zmiwrzylem maxy, teraz SD, a pozniej 8tyg cyklu [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4404 Data: 2003-11-02 22:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zbic opnke z brzycha ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od przeanalizowania swojej diety, moze popelniasz jakis blad? Produkty nabialowe w rozsadnej ilosci sa OK. Skoncentruj sie na zbilansowaniu diety i cwiczeniach aerobowych a efekty beda. ______ Kawosz ____________________________ Doradca w Odżywianiu IsitandtalktoGodandhejustlaughsatmyplansmyheadspeaksalanguageIdon'tunderstand

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2003-11-03 08:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)