efekty

[...] tej mitycznej efedryny? Jak jeszcze widze ile z tym kombinowania, łażenia, proszenia się...jprdl. Plus jakieś teorie z ptaka wyssane o pseudoefedrynie to już wogóle się odechciewa. Deficyt, dobry pre plus spalacz w ciągu dnia i efekty są takie same. Sorry za spam, nie zauważyłem posta wyżej. Zmieniony przez - tomixp w dniu 2024-01-30 17:19:13

A jak efekty w miesiąc ile może zlecieć fatu w twoim przypadku ile to było Zmieniony przez - Kapitan_ w dniu 2024-02-21 20:48:54

[...] jezeli chodiz o palenie fatu, pobudzenie, jest naprawde bardzo spoko Ja czasy pamiętam ale bralem tylko doriana . Choć kiedyś jakoś szczególnie nie brałem PRE bo gdzieś nie widzialem potrzeby . Teraz to co innego sally + coffi i robi fajnie. Teraz koncze sally i efekty naprawdę fajne są mysle ze lepsze niz na clenie i bez latających rąk itp

Misiek, transformacja git :) Przy Tobie moja przemiana to pikuś, ale jeśli chociaż jedna osoba się zmotywuje to będzie też sukces (dlatego też wrzucam swoje efekty już teraz), a walka trwa dalej. kwiecień 2014 -> maj 2015 Waga: 120kg -> 90kg Obwód pasa: 122cm -> 88cm Dzięki dla fataqa oraz chłopaków z działu Odchudzanie i forma po męsku. [...]

siema, takie efekty udało mi się osiągnąć w 3 miesiące, ale najwięcej spadło z wagi po treningach typu crossfit plus 3x w tygodniu interwaly na bieżni i oczywiście dieta z ujemnym bilansem energetycznym... jestem w połowie drogi do wymarzonego efektu :-) /SFD/Images/2015/7/14/bf1fed5ade9a47dda2490663db471891.jpg

Brawo panowie! ;-) Dla niektórych to były lata wyrzeczeń, porażki i zwycięstwa, upadki i powstania... czapki z głów za efekty końcowe!

[...] mam nadzieję że będę mógł tu zaprezentować coś z czego będę naprawdę dumny ale nigdzie mi się nie spieszy :) mam na to całe życie wiec może będzie trzeba poczekać na efekty ... start ok 111 KG 180 cm wzrostu choć nie jestem pewien czy nie było więcej ;) na dzień dzisiejszy 88 Kg mam nadzieję że kogoś zachęci do zmian :) [...]

j/w dobry trener to i dobre efekty ;-)

Fajnie, ale czas i efekty mówią same za siebie. 15 miesięcy i taka przemiana. Szkoda.

Fajnie, ale czas i efekty mówią same za siebie. 15 miesięcy i taka przemiana. Szkoda. Czemu niby szkoda? Bo co źle wygląda? Czy Ci gość coś zrobił tą swoją przemianą? Nie rozumiem takiego podejścia. blazejek a możesz tak z ciekawości podać inne wymiary poza wagą??

Prawie równo z rejestracją na forum zacząłem ćwiczyć, chwila minęła zanim pozyskałem troche info.. a efekty : http://i208.photobucket.com/albums/bb110/gienus12/Pictures_zpsy8zynhbg.jpg

A wy dalej o tej genetyce:)Potrzebna jest kasa i zdrowie i mozna prawie wszystko bzdury. Znam gościa, trenuje pod okiem pewnego znanego trenera z Poznania. Srodki i dawki takie ze szok. Miska trzymana trening tez. Efekty - żadne. To jeden z wielu przykładow. Zdrowie i kasa nie wystarcza jak masz słabe predyspozycje. Druga sprawa mozesz mieć duzo [...]

A wy dalej o tej genetyce:)Potrzebna jest kasa i zdrowie i mozna prawie wszystko bzdury. Znam gościa, trenuje pod okiem pewnego znanego trenera z Poznania. Srodki i dawki takie ze szok. Miska trzymana trening tez. Efekty - żadne. To jeden z wielu przykładow. Zdrowie i kasa nie wystarcza jak masz słabe predyspozycje. Druga sprawa mozesz mieć duzo [...]

Wrzucę za jakiś tydzień, jak zejdzie woda i wejdzie trochę glikogenu, i dopiero będzie widać efekty. Bo teraz to wyglądam, jakbym bf miał wyższy niż przed %-)

Też zauważyłem, że z Bpc nie ma się co pieścić tylko bić dobre dawki, wtedy efekty są bdb. U mnie na wszelkie przewlekle stany zapalne, czy naderwania te 2x 250 mcg ed na miejsce to minimum żeby poczuć działanie. Ale jak już działa to niemal cudownie. lecę Przemek,dawka spora jak na "standardy" po 500ed w lewy łokieć i lewe kolano czyli 1g ed [...]

Powiem krótko nie zrobisz takiego brzucha jak nie będziesz biegał! chyba że hardcor na siłowni po 2 godziny to się zgodze. jedyne cwiczenie które kocham na brzuch daje natychmiastowe efekty: Unosisz nogi na drążku nogi wyprostowane oczywiście! Ja robiłem 30x5 dziennie starczyło! W pierwszych dniach strasznie bolą pachwiny ale to normalne!

Grubo, dosłownie %-) Ale inne efekty uboczne miałem na myśli :-P Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2016-05-20 22:12:48

Ja po kilku tygodniach doszedłem do wniosku że dużo białka i węgli to jedyna droga dla mnie, bo przy reszcie sylwetka, treningi i efekty bez porównania gorsze %-) jedynie wyniki badań mocno na plus %-)

[...] i innych to licz że ich zaplecze miesięczne to na pewno więcej niż średnia krajowa x12 miesięcy,a 2 oni wszystko zmieniają i regulują wg samopoczucia wyglądu badań itd.tam nie ma tak,że matjansen rozpisuje diete na kartce i mówi masz dallas tak będziesz jadł przez miesiąc potem wrócisz i zobaczymy jak efekty%-)u nich to się zmienia nawet co dzień

A wy dalej o tej genetyce:)Potrzebna jest kasa i zdrowie i mozna prawie wszystko bzdury. Znam gościa, trenuje pod okiem pewnego znanego trenera z Poznania. Srodki i dawki takie ze szok. Miska trzymana trening tez. Efekty - żadne. To jeden z wielu przykładow. Zdrowie i kasa nie wystarcza jak masz słabe predyspozycje. Druga sprawa mozesz mieć duzo [...]