efekty

[...] wygląda cykl na Mecha bo nie mam pojęcia jakie dawkowanie, długość cyklu (Mam do dyspozycji 90 tab) i czy 12 tab Clomidu wystarczy na PCT po Mecha. Jakie mogę się spodziewać efekty po tym środku (czego wzrost a może to środek bardziej na redukcje)? Do tego środka będzie lepsza dieta redukcyjna czy na masę? Głównie się zastanawiam nad Mecha i [...]

[...] poleca za to terapie zdrowotne oparte o rozmaite zioła. Ironia tej sytuacji jest oczywista, gdyż substancje zawarte w ziołach to także są związki chemiczne, wywierające efekty farmakokinetyczne i farmakodynamiczne. Wiele leków powstało wskutek syntezy substancji, która pierwotnie występowała w tylko w ziołach lub w innych rodzajach roślin. [...]

[...] brać też mi powiedział i zanim sięgnął był pieruńsko silny ale wręcz niewiarygodnie i nikt mu nie wierzył że jest "czysty" potem wziął i jak stwierdził po czasie ... efekty niebyły aż tak zayebiste (jak sie spodziewał) to raz , on już żadnym zawodnikiem niezostanie to dwa , i szkoda zdrowia żeby dupe kłuć dla rekreacyjnego trenowania to [...]

[...] wydaje, ze musisz trochę bardziej na serio podejść, jeśli chcesz efektów na serio. A jak diety nie było przez lepszą połowę miesiąca, czasu na spacery nie masz itd. - no to efekty masz proporcjonalne do ilosci pracy. A czas na wszytsko się znajdzie - no chyba ze masz 2 etaty i jesteś matką samotnie wychowującą 5 dzieci:) Nie mam piątki dzieci, [...]

[...] skóra moze być... Mi się wydaje, ze musisz trochę bardziej na serio podejść, jeśli chcesz efektów na serio. A jak diety nie było przez lepszą połowę miesiąca, czasu na spacery nie masz itd. - no to efekty masz proporcjonalne do ilosci pracy. A czas na wszytsko się znajdzie - no chyba ze masz 2 etaty i jesteś matką samotnie wychowującą 5 dzieci:)

Ja biorę mk od Androchemu,Lgd z Pro 20mg i dopiero 2 tydzień efekty są więc raczej działa, poza tym tutaj niektórzy użytkownicy dostają pieniądze za reklamowanie danych labów ,więc nie sugeruj się w 100%,ale za to dowiesz się jakie laby na pewno omijać

[...] bo szkoda czasu, lepiej jedna pozadna aktywnosc a dobrze wykorzystana niz kilka drobniejszych aktywnosci dla niby lepszego efektu. Niby wiem, że to zawracanie głowy, ale że efekty takie sobie, to trochę zaczęłam się martwić, czy od technicznej strony nie powinnam czegoś zmienić ;) Źle się w sumie wyraziłam - od listopada zeszło 1,5 kg, z tym, [...]

Cześć dziewczyny, mam dla Was małą zagadkę ;) Jaki współczynnik aktywności wyznaczyłybyście przy moim obecnym trybie życia i ćwiczeń, który zaraz opiszę? Ćwiczę i dietuję się (tak na poważnie) od listopada, od stycznia mam taki tryb ćwiczeń jak teraz. Efekty pod względem wzrostu siły, wytrzymałości i ogólnego trochę lepszego wyglądu ciała są, waga [...]

Nie widzę specjalnego sensu w stosowaniu carbo w trakcie, czy przed treningiem aerobowym. W żaden sposób nie pomoże to w tym, aby utrzymać efekty pompy mięśniowej po treningu siłowym. Jest to całkiem normalne, że pompa ta spada i czujesz się płaski. Trzeba się z tym pogodzić w trakcie trwania redukcji tkanki tłuszczowej. Rzeczywiście, gdyby [...]

[...] do głowy bo z twoją klatką nie ma nic złego , zwyczajnie jest mało masy mieśniowej którą jak nadbudujesz to i klatka sie zmieni .Niestety ale jeśli chcesz mieć w miare dobre efekty i jakąś kontrole to tzreba pilnować jedzenia a nie podchodzić do tematu na zasadzie ze jako tako trzymam swoje zapotrzebowanie . Ogarnij temat odżywiania , dobry plan [...]

[...] umyslowej:-) oczywiscie najpeirw podstawy o ktorych wspomina Kuba, pozniej mozna dodac cos ekstra co fajnie zwiekszy mozliwosci mozgu Jak działanie tej tyrozyny? Odczuwałeś efekty kiedy ją załączyłeś do suplementacji? Jak z tymi piracetam i noopept, nie mowie, że zamioerzam brać ale jaki był/jest to przeskok dla organizmu? Jak się czujesz po [...]

Dość wczesna opinia ale drugi tydzień 20 mg lgd i 30 mk ,efekty wizualne i siłowe zaczęły być zauważalne, nabija potężnie Lgd z pro? Co sie tak bałeś.

Dość wczesna opinia ale drugi tydzień 20 mg lgd i 30 mk ,efekty wizualne i siłowe zaczęły być zauważalne, nabija potężnie

[...] i posladkow np ciężar 40 kg przez miesiąc 2 razy w tygodniu a potem następny miesiąc wprowadzając suplementacje Beta alanina i cytrulina jak napisałem wyżej i porównaj sobie efekty, zobaczysz jaka wytrzymałość i szybkość robię uginania można uzyskać dzięki takiej suplementacji, robienie na rozgrzewkę 40, 50 razy to żaden wysiłek będzie :-) potem [...]

nie wiem po co mu dawki 10g betalaniny i 15 g cytruliny wg mnie to już za duże dawki które się nie przeniosą na efekty jakby stosował np po 5g. Ja tam mam jeszcze 500g inkosporta :-D

[...] split. Nie przeszkadzały DOMSy zbytnio w trenowaniu innych partii. Pod warunkiem że się odpowiednio dobrało arsenał ćwiczeń. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2022-01-31 14:39:43 i fbw i split może dawac fajne efekty nie przekreślałabym żadnego z rozwiązań nawet nie powiedziałabym, ze coś jest gorsze albo lepsze zależy kiedy, po co, dla kogo

Czy trening pod arm wrestling nie będzie kolidował z siłownia a dokładnie planem fbw 3x w tygodniu? Bo boje się że ograniczę swoje efekty na siłowni po przez dodatkowy wysiłek przy arm wrestlingu

[...] ale po spróbowaniu zmieniłem zdanie, co do Cytruliny i Beta alaniny to połączenie działa super ale zacznij od mniejszych dawek i stopniowo zwiększaj wtedy są super efekty, Beta Alaninę zacznij od 2 gramów dziennie i co tydzień zwiększaj az dojdziesz do 10 gramów rozbite na kilka porcji dziennie a Cytrulinę zacznij od 6 gram i dokładaj [...]

[...] spada, a co ciekawsze, inne obwody idą w górę, to nic, tylko się cieszyć z możliwości jednoczesnego budowania masy mięśniowej i redukcji tkanki tłuszczowej. Jest to bardzo rzadko spotykane, szczególnie już po takim czasie regularnych treningów i trzymania się zaleceń żywieniowych. W takiej sytuacji nic bym nie zmieniał i obserwował dalej efekty.

Na twoim miejscu stopniowo zmniejszył bym dawki, przebadał się, człowiek uczy się na błędach... Ale trochę przesadziłeś 3 środki w takiej dawce a efekty marne więc sam sobie Odpowiedź co zrobiłeś źle i zacznij korzystać z forum zamiast znawcy kolegi