SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Michail poradź !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wlasnie dzis mam ostatni trening na tym treningu (8 tyg) i efekty sa super

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2005-10-28 15:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieniążki do WydanIa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    juZ Sam nie wiem co kupić.Mam do wydania 200 zeta na pierwszy cykl.Juz slyszlem rozne propozycje: 1.V-12 2.2xCp 3.Kre-akalyn + GLutamina Chodzi mi o cos co wejdzie na mase i siłę.Podobno mono+tauryna+bca są calkiem niezłe.Help.I jak mozecie przy okazji jakies wasze efekty po tych kombinacjach podac.Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2005-10-28 15:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba jest slabo niewiem :(

    Post
    Galeria Zdjęć

    Weź sie chwyć za diete... Na początku też jej nie miałem od września mam i duzo lepsze efekty mam Dieta to podstawa (szkoda ze rok temu tak nie mówiłem )

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4723 Data: 2005-10-28 15:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy moze bialko ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie dieta jest strasznie wazna i w bardzo duzej mierze od niej zaleza twoje efekty wypracowane na silce. gainer czy tez bialko to tylko i wylacznie uzupelnienie jej. pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2005-10-28 16:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michail poradź !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sam mam trening oparty na tym i efekty są bardzo dobre

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2005-10-28 18:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    i jak tam wam idzie? ja jutro robie 12 trening, czyli koncze 4 tydzien, czyli miesiac za mna bedzie. oceniam pozytywnie nogi mam caly czas zmeczone niezle daje trening w nogi wiec efekty powinny byc

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 22:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŁASKI RZEŹBIONY BRZUCH!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ponieważ na dziś wyglądasz, zacytujmy szczerze: "...jak chudzielec....!" Ćwiczenia należy wykonywać według podanej intensywności. Wszystko po to by uzyskać jak najlepsze efekty! Ćwiczeń dodatkowych m.in.: diety - uzyskanych z zestawem ćwiczeń zupełnie gratis, które zostaną przedstawione w części treningowej nie musisz wykonywać. Ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-28 22:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata 2x w tyg.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam pytanko jestem po malym zabiegu(mialem male zdeformowanie klaty) i lekarz zalecil mi chodzic na silownie(przede wszystkim aby umiesnic klatke piersiową:D),caly czas cwicze klate 1 x w tyg. i chcialem sie spytac czy jakbym to zmienil na 2 x w tygodniu czy daloby lepsze efekty???Czekam na odpowiedz :> cwicze od 6 miechów.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2005-10-28 22:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywka na sile.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta wyszukiwarka to podobno niezle efekty daje..prawda to !?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2005-10-28 23:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD wielki kłopot!! pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ale jakie efekty Vlad?

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6072 Data: 2005-10-29 00:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD wielki kłopot!! pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak na razie efekty zadowalające

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6072 Data: 2005-10-29 00:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŁASKI RZEŹBIONY BRZUCH!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czym sie rozni A6W ? inne efekty ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-29 09:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [LiveShow]Maryś atakuje-19.11.05 zawody:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] atak na 180 kg IV próba: 180 kg z trudem ale poszło dynamicznie przy wyjściu z klatki w miare ładnie dociśnięte cała sztanga w obciążeniu dobrze że krążki nie pospadały. efekty dzisiejszych zmagań: -zarabiste samopoczucie, -wykonanie planu -pocięte łapy i klatka Jestem bardzo szczęśliwy... SUPER!!!!!!!!!!!!!! Pozdro. Szkoda ze nic nie [...]

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-29 09:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening na brzuch...?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeżeli masz tłuszczyk troszke to do tego dieta redukcyjna i szybko osiągniesz efekty.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4555 Data: 2005-10-29 11:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma ci podnieść poziom siły . Odżyweczki można cały czas łykać w porcjach dostosowanych do diety .A Suplemęty znowu stosuje sie cyklnicznie i mają dużo silniejsze działanie i efekty są znacznie większe pozatym ich skład , dawkowanie , okres dawkowania , efekty , ceny (stym ostatnim różnie ) suple wogule nieprzypominają odrzyweczek . A do autora [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4111 Data: 2005-10-29 11:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO-XPLODE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Slyszalem ostatnio co nieco na temat tego suplementu, i w zwiazku z tym pytanko: czy ktos z forumowiczow to bral, a jezeli tak to jakie byly efekty? Ewentualnie z czym mozna to laczyc? Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6013 Data: 2005-10-29 12:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer vitalmax 4,5 kg co do tego ?...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup sobie mono i bedzie git. W polaczeniu z gainerem daje dobre efekty .

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2005-10-29 13:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o po stacku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niron a jak efekty po xpandzie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2005-10-29 14:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zeby zajmowac sie czyms trzeba miec podstawowa wiedze na ten temat a jak ty chcesz ja zdobyc skoro nie skorzystasz z wyszukiwarki ?! Biorac kreatyne bez fazy nasycenia efekty na ogol zaczynaja byc zauwazalne ok 2tygodnia i sa do konca a ty masz kreatyny na 17dni...Gdybys czytal bys wiedzial ze moisz miec conajmniej 300g na pierwszy cykl. A teraz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2005-10-29 14:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o po stacku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zwierzak efekty bardzo dobre, masowo moze nie duzo, ale ogolnie zadowolony jestem, gdybym ograniczyl imprezy to pewnie bylo jeszcze lepiej =D A na ten no-booster juz sie raczej uparłem, tylko teraz Wb czy cos innego? btw: Wam forum tez dzis tak muli czy tylko mi?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2005-10-29 14:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)