efekty

Wierz w takie rzeczy... Hehe. Słuchaj - potrenuj chociaż ze dwa lata na sucho, na razie efekty Cię nie zadowolą nie wykorzystujesz nawet własnego teścia. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za [...]

witam, bierz bez fazy nasycenia!!takie same efekty.Z faza nasycenia organizm wydali wiecej kreatyny, takze bedzie to nie potrzebna jej strata bo nie jest w stanie od razu tyle przyswoic!

A jakie miałeś efekty po TT I ZMA KAizena?! Warto???????! POzdrawiam

Pierwszy cykl weź z nasyceniem. Może być np. 2 dni po 20g, 3 dni po 15g, później do końca 10g. Tak brałem i efekty były bardzo zadowalające. Warto poświęcić te kilka gram dodatkowo- inaczej nigdy się nie dowiesz, czy z nasyceniem lepiej na Ciebie działa czy nie. Przy kolejnych cyklach możesz sobie pozwolić na różne eksperymenty (np. bez [...]

Ocen obiektywnie efekty. Jezeli uda rosna od przysiadow do kata prostego to takie rob (nie pracuja zabardzo posladki) Jezli jestes ogolnie szczuply to rob pelne Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

1. Mniej nie ale w mniejszym stopniu. 2. Tak, to baaardzo efektywna forma treningu aerobowego. 3. Heh, to już zależy od Twoich predyspozycji i budowy anatomicznej, unoś je tak aby było Ci jak najbardziej wygodnie. Wysokość nie wpłynie w znaczący sposób na efekty co więcej wyższe unoszenie nóg może bardziej obciążyć Twoje stawy czego powinnaś [...]

Mam jeszce jedno pytanko czy po 90tabsach ulitmate TT sa wizualne efekty? Bo duzo sie mowi ze to bardzo dobry produkt a w sumie o efektach tak dokladniej sie chyba nikt nie wypowiadal. (thx) E U AMO AVIDA

Efekty po białku Doradca w dziale suplementacja

Co do glutaminy olimpu ile trzeba by wziąsc tabletek dziennie zeby byly efekty? Pozdrawiam!

Sory nie zgodze sie z wami . Jezeli to jego pierwszy cykl to własnie faza nasycenia nie jest potrzebna . Ja na swoj pierwszy cykl zuzylem 150g kreatyny a efekty byby bardzo dobre. Jak najbardziej polecam bez nasycenia ! Tak to juz jest ze kazdy ma swoje zdanie

Jeśli masz trening po kolacji to jeszcze może być, natomiast po treningu napewno już nic-wtedy będziesz miała dużo lepsze efekty, bo organizm będzie musiał w nocy sięgać po rezerwy. Tylko dobrze by było, żeby ta kolacja była dosyć wczesna(najpóźniej 18). Co do samej diety 1500 kcal to ja jestem bardzo za, bo to bezpieczna, skuteczna dieta , rzadko [...]

[...] jaja itd. Na koksie przez ładnych parę lat już nie urośniesz - zresztą jak spojrzałem w twój profil to mało się nie przewróciłem - tyle towaru w siebie wpakowałeś i takie efekty - sorry, ale dla mnie to ty niemal do nagrody Darwina się kwalifikujesz, zresztą pociągnij jeszcze trochę w ten sposób i na pewno ją dostaniesz (jest przyznawana [...]

[...] Poza tym niekiedy wpada się w taki...jakby stan euforyczny, takiego lekkiego ni to poddenerwowania ni podniecenia.Niezbyt przyjemne. Generalnie jednak zarzuciłem , gdyż efekty nie były jakieś szczególne ( no i ten cholerny ból głowy). Wydaje mi się ,że już zwykła kawa i odrobina samodyscypliny to lepszy sposób na naukowe zmagania:)) Z innych [...]

Rzeczywiście to jest mało, ale efekty są. Najpierw pływam 500 m żabą, potem 250 same nogi jak do kraula, potem pod wodą, tak schodzi całą godzina. Jak będę miał więcej kaski to dokupię sobie drugą bo pływanie dobrze mi robi. Muszę się pochwalić, że jeszcze na pczątku roku byłęm palaczem, a na początku wakacji nie mogłem zrobić jednego basenu. [...]

[...] w formie aminokwasu jest tylko na recepte. W stanach mozna dostac 5-HTP. Ginko Bilboa jest okej, zarowno jezeli chodzi o mozg jak i cialo, poniewaz poprawia ogulne ukrwienie organizmu. Jezeli rozmawiamy o rzeczach z apteki to nalepszym lekiem nootropowym (stosunek efekty uboczne/pozytywne) jest Piracetam (preparat Nootropil). Tylko na recepte.

.. tez pamietam ta wypowiedz Zulaka .. efekty nieadekwatne do ceny ..a co do porecznosci to bym sie spierał .... Doradca - Suplementacja

[...] piersiowej w końcowej fazie ruchu to pozwoli na zaangażowanie właśnie tej grupy mięśniowej,a co do tricepsa to nie da się uniknąć jego zaangażowania przy tym ćwiczeniu. Najczęstszym błędem jest zbyt duży ciężar stosowany przy wyciskaniu spróbujcie go zmniejszyć o parę kg i wykonać o wiele wolniej to ćwiczenie efekty murowane. Pozdrawiam Aleks.

Kurcze ludzie nikt wam nie powie ile i jakie efekty - działa i to najważniejsze, na jednych słabiej na innych mocniej ale nie zmarnujecie kasy kupując to, a wy chcecie jakieś tabele matematyczne: np(po 4 tygodniach 6 kilo masy po 6 tygodniach 8 kilo itd.) ja biorę je głownie na podtrzymanie po cyklu ph i ... podtrzymuje dobrze Pozdarwiam lucek

[...] - jest to steroid i to silnie anaboliczny, będący z tej samej kategorii co i inne estreny: nandrolon czy oxabolon. Ma więc zbliżone do nich i właściwiości pożądane i efekty uboczne. Od pocżątku więc - jest silnym anabolikiem. Jak podają twórcy tego preparatu, nawet 300 razy bardziej anaboliczny niż testosteron. Przy czym stosunek taki - [...]

1. co ile w hicie powinienem zmieniac ciczenia (chodzi o to zeby organiznm sie nieprzyzwyczaił zbytnio)- czy tak jak w zwykłym treningu, co około 10- 12 tygodni? czy można rzadziej? JAK PISALEM WYZEJ JESLI PRZYNOSZA EFEKTY I NIE NUDISZ SIE TO NIGDY 2. zakładajać ze zrobie tak jak radzisz i bede miał stała liczbę powtórzeń i tyko dodawał ciężar- [...]